ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ರಕ್ತವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಕಾರ್ಖಾನೆ. ಈ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು 'ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್'.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ಆಹಾರ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಹೊಸ ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದಂತೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಳೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೇ ಹೊಸ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸರಕುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಆಮ್ಲಜನಕ ವಿತರಣೆ: ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದುಕಲು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ತೆಗೆಯುವುದು: ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ರಚನೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು 'ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂರು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ: ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ?
ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ಥಳವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ (ಭ್ರೂಣದ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್)
ನಾವು ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
- 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ: ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ 'ಹಳದಿ ಚೀಲ' ಎಂಬ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
- 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ: ಭ್ರೂಣದ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ರಚನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- 5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ: ಭ್ರೂಣದ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು
ನಾವು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮೃದುವಾದ, ಸ್ಪಂಜಿನಂಥ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ: ದೇಹದ ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಿಂದ ರಕ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ: ರಕ್ತವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಚಪ್ಪಟೆ ಮೂಳೆ (ಎದೆ ಮೂಳೆ) ನಂತಹ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣದ ಪ್ರಯಾಣ
ಇದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಕ್ವವಾಗಲು, ಅಂದರೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು. ಇಡೀ ಪ್ರಯಾಣವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಇದೆಲ್ಲವೂ 'ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಸ್ಟೆಮ್ ಸೆಲ್' (HSC) ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಕೋಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೀಜದಂತೆ. ಈ ಬೀಜವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳಿಂದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣವಾಗಲು, ಈ ಕಾಂಡಕೋಶವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಹಂತ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕಾಂಡಕೋಶ (ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾಂಡಕೋಶ - HSC) | ಸಸ್ಯವು ಬೆಳೆಯುವ ಬೀಜದಂತೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಕ್ತ ಕಣದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. |
| ಪ್ರೊಎರಿಥ್ರೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್ | ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣವಾಗುವ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೊದಲ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆ. |
| ಎರಿಥ್ರೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್ | ಜೀವಕೋಶವು ಕ್ರಮೇಣ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. |
| ನಾರ್ಮೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್ | ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀವಕೋಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ. |
| ರೆಟಿಕ್ಯುಲೋಸೈಟ್ | ಇವು ಅಪಕ್ವವಾದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. |
| ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು | ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಕ್ವವಾದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ. |
ಈ ರೀತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣದ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಸುಮಾರು 120 ದಿನಗಳು . ಬ್ಯಾಟರಿಯಂತೆ, ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು 120 ದಿನಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹವು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನುವಾರ ಎಲಿಯಾದಂತಹ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು.
ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅನಿಸಿದಾಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕ) ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
2. ಆ 'ಸಂಕೇತ'ಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು `(EPO)` ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
3. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ `(EPO)` ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ "ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ", "ತುರ್ತು, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ!" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
4. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತವೆ.
6. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು EPO ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ (ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್) ಇಡುವಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಠಾತ್ತನೆ ನಡೆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಒಂದೋ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
| ಸ್ಥಿತಿ | ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥ | ಬಾಧಿತ ಮೋಡ್/ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|---|
| ರಕ್ತಹೀನತೆ | ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ). | ದೇಹವು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಬಿಳಿಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತದ ಭಾವನೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟೋಸಿಸ್ | ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ದಪ್ಪ). | ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ . |
ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಒಪಿಡಿ ಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪಡೆಯುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು
ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಮಾದಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.
ಇತರ ಕಾರಣಗಳು
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು: ಉತ್ತಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ:`(EPO)` ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, `(EPO)` ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
- ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ EPO ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಯಾಸ, ಬಿಳಿಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ (ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಾಲಕ್), ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ) ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ (ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ