Skip to main content

ಬೆರಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯೋಣ! (ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್)

ಬೆರಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯೋಣ! (ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್)

ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಬಹುಶಃ ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ "ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್" ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಇದು ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ' ಸ್ಪಾಟುಲಾ'ದಂತಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಬೆರಳಿನ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಆಗಿರುವ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನರ ಹರಿದಿದೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾದಾಗ, ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮರದ ಕೊಂಬೆ ಮುರಿದಾಗ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ. ಬೆರಳಿನ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದ್ದರೂ, ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆ ಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ನೇರಗೊಳಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದಂತಹ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫೋಮ್‌ನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುವೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೆರಳಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಹಾಕಿದಾಗ, ಅದು ಬೆರಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಸ್ಥಿರೀಕರಣ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಬೆರಳು ಚಲಿಸದಿದ್ದಾಗ:

  • ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
  • ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಗುಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಬೆರಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೆರಳು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳಿವೆ?

ಬೆರಳಿಗೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಸರಳ ವಿವರಣೆ
ಗಟರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಇದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಳವೆಯಂತಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಅದರೊಳಗೆ ಇಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ನರ್ ಗಟರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಉಂಗುರ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆರಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು (ಬಡ್ಡಿ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು) ಇದರಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಟೇಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬೆರಳು ಸ್ನೇಹಿತನಂತೆ ಸ್ಥಾನ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು 'ಬಡ್ಡಿ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಟೋಪಿಯಂತಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ಫಿಂಗರ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ.
ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಈ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಿವೆ. ಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಬೆರಳನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೆರಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪಿಕಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಯಾವ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವೇ ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎಂದಿಗೂ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಉಳುಕಿದ ಬೆರಳುಗಳು: ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೀಳುವಾಗ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
  • ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ: ಬೆರಳಿನ ಕೀಲು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಚಲಿಸುವುದು.
  • ಮುರಿದ ಬೆರಳುಗಳು: ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
  • ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ಫಿಂಗರ್: ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ಹಾನಿ.
  • ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ಕೀಲುಗಳ ಸವೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಎರಕಹೊಯ್ದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವೆರಡೂ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

  • ಎರಕಹೊಯ್ದ: ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್‌ಗ್ಲಾಸ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಹಿತಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್: ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೆಲ್ಕ್ರೋ® ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಟೇಪ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಎರಕಹೊಯ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ , ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಊತ ಇದ್ದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಬೆರಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಬದಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ, ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

  • ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ: ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  • ಸೋಂಕುಗಳು: ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಬೆವರಿದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
  • ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ: ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ನರಗಳು ಸಂಕೋಚನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿ ಏನಾದರೂ ಅನಿಸಿದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು.

ನಾನು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಧರಿಸಬೇಕು?

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ತೆಗೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಾರದು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಇರಬಹುದು.

  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ NSAID ಗಳು (ನಾನ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
  • ಐಸ್: ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ, ನೀವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬಹುದು.
  • ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ತೋಳನ್ನು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರಿಸಿ. ತೋಳನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಆಸರೆಯಾಗಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಧರಿಸುವಾಗ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು.

  • ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ .
  • ದಿನೇ ದಿನೇ ಊತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.
  • ಬೆರಳಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದರೆ (ತುಂಬಾ ನೀಲಿ, ಮಸುಕಾದ ಹಾಗೆ).
  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆ ನಷ್ಟವಾದರೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನಿಸಿದರೆ .
  • ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮುರಿದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾದರೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
  • ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
  • ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ.
  • ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಇರಿಸಿ. ಅದು ಒದ್ದೆಯಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಒಣಗಿಸಿ.
  • ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಊತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಬೆರಳು ಮರಗಟ್ಟಿದರೆ, ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಬೆರಳಿನ ಸೀಳು, ಬೆರಳಿನ ಗಾಯ, ಮುರಿದ ಬೆರಳು, ಉಳುಕಿದ ಬೆರಳು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮುರಿತ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 5 =