ಹರ್ನಿಯಾ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಗಡ್ಡೆ ಉಂಟಾಗಿ, ಅದು ಎತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಾಚಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಹರ್ನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

42 ವರ್ಷದ ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಚರ್ಚೆಯ ಮೂಲಕ ಹರ್ನಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅಸಂಗಾ ಅವರು ಗೋದಾಮಿನಲ್ಲಿ ಭಾರ ಎತ್ತುವವರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊರೆ ಎತ್ತಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ನೋವುಂಟಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರು.

ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿ ಸಂವಾದ: "ವೈದ್ಯರೇ, ಹರ್ನಿಯಾ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?"

ಅಸಂಗ (ಚಿಂತೆಯಿಂದ): "ಡಾಕ್ಟರ್ ಪ್ರಿಯಾ, ನಾನು ಒಂದು ಗೋದಾಮಿನಲ್ಲಿ ಭಾರ ಎತ್ತುವವನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನನ್ನ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹರ್ನಿಯಾವೇ, ವೈದ್ಯರೇ? ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?"

ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ (ಅಸಂಗ ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾ): "ಅಸಂಗ, ನೀವು ವಿವರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಇದು ಇಂಜಿನಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಆಗಿರಬಹುದು."

ಹರ್ನಿಯಾ ಎಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗವೊಂದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ತುಂಡು) ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೂಲಕ ಮುಂಚಾಚುವುದು. ಇದು ಟೈರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಂತಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯಾಸಪಡುವುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜುತನದಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸಂಗಾ: "ಡಾಕ್ಟರ್, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹರ್ನಿಯಾಗಳಿವೆಯೇ?"

ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ: "ಹೌದು, ಅಸಂಗ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಹರ್ನಿಯಾಗಳಿವೆ:"

1. ಇಂಜಿನಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ: ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಹರ್ನಿಯಾ. ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಕೆಳಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಹರ್ನಿಯಾ: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇದು ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಇಂಜಿನಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಳಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
3. ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ: ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಎದೆಯೊಳಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಹರ್ನಿಯಾ: ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮೂಲಕ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಇನ್ಸಿಷನಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ: ಹಿಂದಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗಾಯದ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುವ ಹರ್ನಿಯಾ.
6. ವೆಂಟ್ರಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹರ್ನಿಯಾ.

🚨 ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು

ಹರ್ನಿಯಾ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು:

1. ಹರ್ನಿಯಾ ಬಂಧನ: ಕರುಳಿನ ಹರ್ನಿಯಾದ ಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
2.ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದು: ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದ ಕಾರಣ ಆ ಭಾಗ ಕಪ್ಪು, ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಗಾಢ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
3. ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತೀವ್ರ ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅಥವಾ ಹರ್ನಿಯಾ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ.
4. ಅಸಂಯಮ: ಗಾಳಿ (ಅನಿಲ) ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಮರ್ಥತೆ.

🛠️ ಹರ್ನಿಯಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು

• ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ: ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಜನರಲ್ ಸರ್ಜನ್ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್/ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಎರಡನೇ ಹಂತ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಹರ್ನಿಯಾಗೆ ಏಕೈಕ ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಹರ್ನಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ).
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ 3-4 ಛೇದನಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಸುವ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಜಾಲರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂರನೇ ಹಂತ: ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ (ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಿರಿ).
• ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ: ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

📊 ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು

❓ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ)

[ಅಲಂಕಾರಕ: FAQ_ಕಂಟೇನರ್]

#### ಕೇವಲ ಔಷಧಿಗಳಿಂದಲೇ ಹರ್ನಿಯಾ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ. ಹರ್ನಿಯಾ ಎಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಹೊಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

#### "ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಹರ್ನಿಯಾ" ನಿಜವಾದ ಹರ್ನಿಯಾವೇ?

ಇಲ್ಲ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಹರ್ನಿಯಾ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿರುಚುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಂಗವು ಮುಂಚಾಚುವುದಿಲ್ಲ.

#### ಹರ್ನಿಯಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ರೋಗವು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಸುಮಾರು 10% ಜನರಿಗೆ ಹರ್ನಿಯಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ.

#### ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಜಠರದುರಿತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೋವಾಗಿದೆ. ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಎಂದರೆ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಎದೆಯೊಳಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

[/ಅಲಂಕಾರಕ: faq_ಕಂಟೇನರ್]

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →