ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಕೀಹೋಲ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ? ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನೀವು ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ಸೊಂಟ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ಬಾಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಂತಾಗಲೂ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅದು ಅನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೋವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಆಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದೊಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದೊಳಗಿನ ನಿಖರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಎಂದರೇನು?

ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ . ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ, ಬಟನ್‌ಹೋಲ್ ಗಾತ್ರದ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿಯೊಳಗಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳ ಮೂಲಕ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೊಂಟದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಈ ಎರಡೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೊಂಟದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಎಂಬ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?

ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಯು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು: ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ .
• ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡುವುದು: ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಬಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಧೂಮಪಾನವು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಮದ್ಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಉಪವಾಸ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ) ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಿಶೇಷ ಸೊಂಟದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲ ವಾರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೊಳಗಾದ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹಾಕದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಾಲನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
• ನೋವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ NSAID ಗಳು ) ಬಳಸಿ.
• ಗಾಯ ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿನ ಬೇಸಿನ್ ಬದಲಿಗೆ ಶವರ್ ಬಳಸಿ.

ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಮಾರು ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

• ವಾರಗಳು 1-2: ನೀವು ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ: ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳುಗಳು: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.

ನೀವು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಹಿಪ್ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಎಂಬುದು ಸೊಂಟ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.