ನೀವು ದಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರೇ? ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರೇ? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಗುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವಾಗ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಲುಗಾಡುವ ದಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಗಲು ಹೆದರುತ್ತೀರಿ, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಂದು ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್-ಬೆಂಬಲಿತ ದಂತಗಳು ಯಾವುವು?
ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದಂತಪಂಕ್ತಿ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತಪಂಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ದಂತಪಂಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆ ಕಟ್ಟುವಾಗ, ನೀವು ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ದಂತ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರಿನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಂತರ, ಕಸ್ಟಮ್-ನಿರ್ಮಿತ ದಂತಪಂಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗೆ "ಕ್ಲಿಪ್" ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತಪಂಕ್ತಿಯಂತೆ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜಾರಿಬೀಳದೆ ಬಹಳ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಹೇಳಿದ ದಂತ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದವಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜನರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, 'ಬೋನ್ ಗ್ರಾಫ್ಟಿಂಗ್' ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ - ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿ?
ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಎರಡು ರೀತಿಯ ದಂತಗಳಿವೆ. ಈ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
| ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೋಡಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಕಾರ | ಅದು ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳಿಗೆ "ಸ್ನ್ಯಾಪ್" ಆಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಕ್ಲಿಪ್ನಂತೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ ತೆಗೆಯಬಹುದು. |
| ಸ್ಥಿರ / ಹೈಬ್ರಿಡ್ | ಇದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಂತೆಯೇ ಇದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ಫ್ಲಾಸ್ ಥ್ರೆಡರ್ಗಳು, ಇಂಟರ್ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ಬ್ರಷ್ಗಳು) ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. |
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಆಲ್-ಆನ್-4®" ವಿಧಾನವು ಈ ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು (4) ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಏನು?
ಇದು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
1. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಸಿದ್ಧತೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ಸವೆದುಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಗುಣವಾಗಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು (ಗುಣಪಡಿಸುವ ದಂತಪಂಕ್ತಿ) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್: ಮುಂದೆ, ದಂತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದಂತಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.
3. ಇಂಪ್ರೆಷನ್ಗಳು: ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಗಳ ಇಂಪ್ರೆಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ದಂತಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇವುಗಳನ್ನು ದಂತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಂತಿಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದು: ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತಂದು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅನುಕೂಲಗಳು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಇದು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
| ಪ್ರಯೋಜನಗಳು | ಅಪಾಯಗಳು/ಅನಾನುಕೂಲಗಳು |
|---|---|
|
|
ನಿಮ್ಮ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ . ಓವರ್ಡೆಂಚರ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 15-20 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೆಟ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ?
ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:
- ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ .
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
- ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕೀವು ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ (101 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್ / 38.3 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
ಹಲ್ಲು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ, ನೀವು ಕಳೆದುಹೋದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್-ಬೆಂಬಲಿತ ದಂತಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತಗಳಂತೆ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು.
- ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು (ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ) ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಇವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ಹಲ್ಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಇಂದು ಅರ್ಹ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ