ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಂತರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? (ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಓಹ್, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಂತುಹೋದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ? ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 80% ನಷ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹಾಗಾದರೆ, "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

• ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಭಾವನೆ .
• ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾತು ನಷ್ಟ (ಅಫೇಸಿಯಾ) .
• ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ) .
• ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ, ರುಚಿ, ಸ್ಪರ್ಶ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ (ಡಿಪ್ಲೋಪಿಯಾ) .
• ದೇಹದ ಸಮನ್ವಯದ ನಷ್ಟ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಎಡವಿ ಬೀಳುವುದು (ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ) .
• ತಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.
• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ.
• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಅಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಇದೆ.
• ಸ್ಮೃತಿಭ್ರಮಣೆ ಎಂದರೆ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ.
• ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು.
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿ ಬೀಳುವುದು.
• ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ವೇಗವಾಗಿರಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

"ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು, "ಬೇಗ ಆಗಬೇಕು" ಎಂಬ ಈ ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

• ಬಿ - ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್: ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ನೋಡಿ.
• ಇ - ಕಣ್ಣುಗಳು: ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
• F - ಮುಖ: ಮುಗುಳ್ನಗುತ್ತಾ ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿ ಜೋತು ಬೀಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• A - ತೋಳುಗಳು: ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಒಂದು ತೋಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಜೋತು ಬೀಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• S - ಮಾತು: ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• ಟಿ - ಸಮಯ: ಸಮಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ - ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಿ (ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ)ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ! ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

"ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾ" ಎಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಈ ರೀತಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದು. ಇದು ನೀರಿನ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳಂತಹ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಸೆಪ್ಟಲ್ ದೋಷಗಳು ಅಥವಾ ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಸೆಪ್ಟಲ್ ದೋಷಗಳು).
• ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ "ಮೈಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

(ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

"ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

1. ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು: ಮೆದುಳಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

2. ಎಂಬೋಲಿಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು: ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಎಂಬಾಲಿಸಮ್) ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

(ಟ್ರಾನ್ಸಿಯೆಂಟ್ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ - ಟಿಐಎ) ಎಂಬ "ಮಿನಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯೋಣ.

(ಅಸ್ಥಿರ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್) ಅಥವಾ (TIA) ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಿದೆ, ಆದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ) ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ . ಇದನ್ನು ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ದೊಡ್ಡ, ಶಾಶ್ವತ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು (TIA) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ . (TIA) ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳು:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ಆಫ್ರಿಕನ್ ಮೂಲದ ಜನರು (ಇದು ಶ್ರೀಲಂಕಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು).
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ (ವೇಪಿಂಗ್ ನಂತಹ) ಬಳಸುವ ಜನರು.
• ಅಕ್ರಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಇರುವವರಿಗೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ (ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ) ಇರುವವರಿಗೆ.
• ಮದ್ಯದ ಚಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದವರಿಗೆ (ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ).
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ.
• ಈ ಹಿಂದೆ COVID-19 ಹೊಂದಿದ್ದವರೂ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ "ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರವೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆತಂದರೆ, ಅಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

• (ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್) (ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್): ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EKG): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• (MRI) (MRI): ಇದು ಮೆದುಳಿನ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್ (EEG): ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ತರಂಗ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

"ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು . ಶಾಶ್ವತ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಎರಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

1. ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇವು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಾಲ್ಕೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

2. ಥ್ರಂಬೆಕ್ಟಮಿ: ಇದು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ಇರುವ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು) ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ (ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ನಿರ್ವಾತ'ದಂತೆ) ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆದು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿರ್ವಹಣೆ:ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸೌಮ್ಯ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಲಘೂಷ್ಣತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ನಾವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕೇ?

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ: ಇದು ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯ, ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಉಸಿರಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಚಲನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳು (ಉದಾ. ಶರ್ಟ್ ಬಟನ್ ಹಾಕುವುದು, ಬರೆಯುವುದು).
• ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ "(ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್)" ನಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು (ಮಧುಮೇಹದಂತಹವು) ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ) ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವಂತಹ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ .

ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ) ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚೇತರಿಕೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಏನು?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚೇತರಿಕೆ ದರವನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. (ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಷ್ಟೂ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗಿಂತ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಸುಲಭ, ವೇಗ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ.

ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು (ಮುನ್ಸೂಚನೆ) ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ "ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಇತ್ತು?
• ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಶಾಶ್ವತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅನಾನುಕೂಲ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಸಾಮಾನ್ಯ. ದುಃಖ, ಹತಾಶೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಭಾವನೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಸೋತವರು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು:

• ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು. (ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಒಣ ಮೀನು, ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು)
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಟಾಫಿ)
• ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ( ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಹ್ಯಾಮ್, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು)
• ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗರೀನ್)
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್.
• ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ (ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ)

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ ( BE FAST ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ) ತಕ್ಷಣ 911 (ತುರ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಂದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಕಾಲುಗಳ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿವಿಟಿ)
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು

ಈ ತೊಡಕುಗಳ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ (ಉದಾ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ), ನೀವು ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:

• ನನಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಮತ್ತೊಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳು ಯಾವುವು?
• ಇದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ("ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ರಿಹ್ಯಾಬ್") ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?
• ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ (ತಿನ್ನುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು) ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಒಂದು ಭಯಾನಕ, ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಘಟನೆಯಾಗಬಹುದು. ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವೇ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೀವೇ. ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಜಯಗಳನ್ನು, ನೀವು ತಲುಪುವ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದ್ದಾರೆ.