ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ನೀವು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚುತ್ತೀರಾ? ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ (ಮೆಂಥಾಲ್; ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು)

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಳೆದಾಗ, ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಲೂನ್‌ಪಾಸ್‌ನಂತಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ, ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ನೋವಿನ ತೇಪೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಎಂಬ ಎರಡು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮಚ್ಚೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆ ಮಚ್ಚೆಯನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ನೋವಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಂಡುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಮಚ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಥಾಲ್ ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆ ತಂಪಾದ/ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಪ್ರತಿ-ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್‌ನ ಒಂದು ವಿಧವೂ ಆಗಿದೆ. ಇವು ನೋವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವೆರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು!

ಇವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಈ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ: ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಬೆವರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ: ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು. ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು.
• ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ: ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದಂತೆಯೇ ಬಳಸಿ.
• ಸರಿಯಾಗಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಸಮಯ ಮುಖ್ಯ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸಮಯ 8 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಆ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಹಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನೀವು ಹೊಸ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಒಂದು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಅದೇ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಿರಿ. ಅದೇ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ: ಕಡಿತ, ಗೀರುಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಡಿ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? (ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ)

ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ, ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ 0112686143. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾನು ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು? ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?

• ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಇವುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ವಿಲೇವಾರಿ: ಬಳಸಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಜಿಗುಟಾದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಮಡಿಸಿ, ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಅಥವಾ ಬಳಸದ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೆರೆಸಿ, ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಮುಚ್ಚಿ, ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.