ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಂಡು, "ಓಹ್, ನನ್ನ ಮುಖ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮತ್ತು ದುಂಡಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಮುಖದ ಈ ಕ್ರಮೇಣ ದುಂಡಾಗುವಿಕೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಿದೆ. ಇದನ್ನು 'ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಸರು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ಈ ಚಂದ್ರ ಮುಖಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ದುಂಡಾಗಿ, ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹುಣ್ಣಿಮೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದಕ್ಕೆ 'ಚಂದ್ರನ ಮುಖ' ಎಂಬ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಬದಿಗಳು ತುಂಬಾ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೊಜ್ಜಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಂದ್ರನ ಮುಖಭಾವವು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಅದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ. ಅಂದರೆ, ಇದು ದೇಹದೊಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ: 'ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್' ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್.

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ತ್ರಿಕೋನ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಗ್ರಂಥಿಗಳು) ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಈ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ಅನ್ನು ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಚಂದ್ರನ ಮುಖಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮತ್ತು ಚಂದ್ರನ ಮುಖಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಕಾರಣ	ಸರಳ ವಿವರಣೆ
ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳು	ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ನಂತಹ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು	ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ACTH ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ACTH ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ 'ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ತಯಾರಿಸಲು' ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು	ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
ಬೇರೆಡೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು	ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹ ACTH ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್‌ನಂತಹ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆಗ ನಿಮಗೆ ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಮುಖವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರತೆಯು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ದುಂಡಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಏನೆಂದು ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
ಮುಖ ದುಂಡಾಗುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ ("ಎಮ್ಮೆ ಗೂನು"), ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಕೈಕಾಲುಗಳಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರಣವು ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹದ್ದೇ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದರೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅವರು ಬೇರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಕಾರಣ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದ್ದರೆ: ಕಾರಣ ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಡೆ ಇರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಚಂದ್ರನ ಮುಖಚರ್ಯೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದುಂಡಗಿನ ಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಚಂದ್ರನ ಮುಖಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು .
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂನ್ ಫೇಸೀಸ್‌ನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.