ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ 'ಕಾರ್ಖಾನೆ' ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೈಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ, ಸಣ್ಣ ಗೆರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? "ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?" ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಉಗುರುಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ 'ಕಾರ್ಖಾನೆ', ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಉಗುರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ನೇಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರನ್ನು ಉದ್ದವಾದ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗೋಡೆಯಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಗೋಡೆಗೆ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಉಗುರುಗಳು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ.

ಈ ಉಗುರು ಮೊಗ್ಗು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಜರ್ಮಿನಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 90% ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಉಗುರು ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ತಾಣವಾಗಿದೆ.
• ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್: ಈ ಭಾಗವು ಉಗುರಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉಳಿದ 10% ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ (ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ) ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಉಗುರು ಮೊಗ್ಗು ನಮಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅದರ ಉಗುರಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಲುನುಲಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಲುನುಲಾ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಉಗುರಿನ ನೋಡಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಲುನುಲಾ ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಉಗುರು ಮೊಗ್ಗು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಏನಾದರೂ ಬಿದ್ದರೆ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಅಪಘಾತವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಂದಲೂ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು.

• ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ: ಉಗುರಿನ ನೋಟವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ,
• ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ) ರಚನೆ.
• ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಗೆರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ದಂತಗಳ ರಚನೆ.
• ಉಗುರು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಅನುಭವ.

• ಹಾನಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಗುರು ಉದುರಿಹೋಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ ಗುಣವಾದ ನಂತರ, ಹೊಸ ಉಗುರು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಉಗುರು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾನಿಯ ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಗುರು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಅಪಘಾತಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು

• ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು: ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು, ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು.
• ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಥವಾ COVID-19 ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಗೆರೆಗಳು ಹರಿಯಬಹುದು. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯೂಸ್ ಲೈನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್ (PAD): ಇದು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ನೀಡುವ ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರು, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು

• ಎಸ್ಜಿಮಾ: ನಿಮಗೆ ಎಸ್ಜಿಮಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಹೊಂಡ, ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್: ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜನರು ಉಗುರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಳಿ ಗೆರೆಗಳು, ಹೊಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸಬಂಗುವಲ್ ಮೆಲನೋಮ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಳವಳಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ರೇಖೆ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಬಂದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ನೋಟ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಮ್ಮ ಉಗುರು ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ?

ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಂಡಾಗಿರುವಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ.
• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಕ್ಕಿನ ಟೋ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
• ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಅಥವಾ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.