ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂದಿನಿಂದ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. "ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?" ಮತ್ತು "ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?" ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದು ಲಕ್ಷ ಬಾರಿ ದಾಟಿರಬೇಕು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ, ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಳಿತಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ, ಆ ಮಗು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿನಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಕಲಿಯಲು, ಆಟವಾಡಲು, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗುರಿ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಗುರಿಗಳು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಗುರಿ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ. ಅವರು ಹದಿಹರೆಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಈ ಗುರಿಗಳು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗುರಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಮೌಲ್ಯವು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟದು" ಅಲ್ಲ. ಅದು ಕಾರಿನ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮೀಟರ್ನಂತಿದೆ. ಅದು ನಮಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಾವು ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಈ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಸಮುದ್ರದ ಅಲೆಗಳಂತೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ.
| ಅಂಶ | ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ |
|---|---|
| ಆಹಾರ | ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು - ಅಕ್ಕಿ, ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ತಾ, ನೂಡಲ್ಸ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು - ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ) ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತಿಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಏರಿಕೆಯು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ವ್ಯಾಯಾಮ | ಮಗು ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ, ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ, ದೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
| ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು | ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಅನಾರೋಗ್ಯ | ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ, ಅದು ಶೀತ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು, ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. |
| ಒತ್ತಡ | ಮುಂಬರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒತ್ತಡ, ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳದ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಭಯದಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಔಷಧಿಗಳು | ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನದ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು) ಸಹ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. |
ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮಿತಿ
ಹದಿಹರೆಯವು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿಢೀರ್ ಏರುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ದಿನ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮರುದಿನ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದೂಷಿಸಬೇಡಿ. "ನೀವು ಏನಾದರೂ ನುಸುಳಿದ್ದೀರಾ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯ . ಈ ಸಮಯ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ನಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು. ಇದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
- ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
- ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶ ಏನೇ ಇರಲಿ, ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. "ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನ್ನ ಮಗ/ಮಗಳೇ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ." ಎಂದು ಹೇಳಿ.
- ದೂಷಿಸಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಮಿತಿ ಮೀರಿದಾಗ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಗದರಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆದರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ಬೆಂಬಲ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, "ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸೋಣ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ. ಅವರು ಒಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗುರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
- ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಮಿತಿ ಮೀರಿದಾಗ, ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹಳಿಗೆ ಬರಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶ್ಲಾಘಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ