ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಆಟವಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿ ರಕ್ತ ಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರವೇ? ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಇಂದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅರ್ಥವೇನು? (ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ)
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು "(ಎಪಿಸ್ಟಾಕ್ಸಿಸ್)" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಒಂದೇ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಈಗ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಊಹಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ, ಅವು ಸಣ್ಣ ಜಾಲರಿಯಂತೆ ಹರಡಿಕೊಂಡಿವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಈ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಹಳ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾವು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನುವಾರ ಎಲಿಯಾದಂತಹ ಶುಷ್ಕ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವಾಗ, ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗ ಒಣಗಿ ಸಣ್ಣ ಹೊರಪದರಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಊದಿದಾಗ, ಅದರೊಳಗೆ ನಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ, ಈ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಡೆದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 10 ಜನರಲ್ಲಿ 6 ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
1. ಮುಂಭಾಗದ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಇದು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ . ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಮೂಗಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗೋಡೆಯಾದ ಸೆಪ್ಟಮ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವೂ ಸಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
2. ಹಿಂಭಾಗದ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ವಿಧ. ಈ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ, ಗಂಟಲಿನ ಬಳಿ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಮೂಗಿನಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ರಕ್ತವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅದು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಮಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರಣಗಳು
- ಒಣ ಗಾಳಿ: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆ ಇರುವ ಹವಾಮಾನ, ದಿನವಿಡೀ ಎಸಿ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದು, ಮತ್ತು ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗ ಒಣಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಮೂಗು ತೆಗೆಯುವುದು: ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
- ಮೂಗು ಹಿಸುಕುವುದು: ನಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು ಬಂದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕುತ್ತೇವೆ. ಆ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಿಡಿಯಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು: ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗ ಒಣಗಬಹುದು.
- ಮೂಗು ಅಥವಾ ಮುಖಕ್ಕೆ ಗಾಯಗಳು: ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಬೀಳುವಿಕೆ, ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಹೊಡೆತದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಫರಿನ್ನಂತಹ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಗಾಯದಿಂದಲೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ವಿಚಲಿತ ಸೆಪ್ಟಮ್: ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗೋಡೆಯು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಿಚಲನಗೊಂಡಾಗ, ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬದಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಣಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
- ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಬಳಕೆ
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾ. ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ಅಥವಾ ವಾನ್ ವಿಲ್ಲೆಬ್ರಾಂಡ್ ಕಾಯಿಲೆ)
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು (ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್)
- ಮೂಗು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಮೂಗಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್
- ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ) ನಂತಹ ರೋಗಗಳು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ)
ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ? ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ:
| ಸ್ಥಿತಿ / ಗುಣಲಕ್ಷಣ | ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|
| ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ. | ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |
| ನಿಮಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಬಿಳಿಚುವಿಕೆ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ. | ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |
| ಹೊಸ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ. | ಆ ಔಷಧಿ ಬರೆದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
| ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಮೂಗೇಟುಗಳಂತಹ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ . | ಇದು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |
| 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ. | ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು (ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)
ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಭಯಪಡದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.
1. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ: ಮೊದಲಿಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ.
2. ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ: ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತವು ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಳಿದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
3. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ: ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಎಲುಬಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಡಿ, ಮೃದುವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
4. 10-15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ: ಒಮ್ಮೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳುಒತ್ತುತ್ತಲೇ ಇರಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಂತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುರಿದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇನ್ನೂ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
5. ರಕ್ತವನ್ನು ಒರೆಸಿ: ಹೊರಬರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಟಿಶ್ಯೂ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಒತ್ತಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ETU ಗೆ ಹೋಗಿ!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಗಿ.
- 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೂಗನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದ ನಂತರವೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ .
- ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತ ನಷ್ಟವಾದರೆ (ಉದಾ. ಒಂದು ಕಪ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
- ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ವಾರ್ಫರಿನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ) ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸಿದರೆ.
- ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಕ್ತ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ .
- ತಲೆ ಅಥವಾ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದಾಗ (ಬೀಳುವುದು, ಕಾರು ಅಪಘಾತ) ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಮೂಗಿನ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್: ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು, ನೀವು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಗಾಜ್, ವಿಶೇಷ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಬಲೂನ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಇಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾಟರೈಸೇಶನ್: ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಕಾಟರೈಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು 'ಸೀಲ್' ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದೆ, ಇದನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ (ಸಿಲ್ವರ್ ನೈಟ್ರೇಟ್) ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಧನ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾಟರಿ) ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಔಷಧಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮೂಗು ಮುರಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಸೆಪ್ಟಮ್ ವಿಚಲನಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು (ಸೆಪ್ಟೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ).
ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಲೇಪನ ಹಚ್ಚಿ:ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಹಚ್ಚಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಆದರೆ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಇಡಬೇಡಿ.
- ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮೂಗು ಊದಬೇಡಿ: ಮೂಗು ಊದುವಾಗ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರಿ. ಸೀನುವಾಗ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ.
- ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಡಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಎಪಿಸ್ಟಾಕ್ಸಿಸ್) ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಒಣ ಗಾಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಿಡಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಕಂಡಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಮೂಗಿನ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿರಿ.
- ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ) ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ETU ಗೆ ಹೋಗಿ.
- ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment