ನಿಮಗೆ ಮರದ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಗೋಡಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ದದ್ದುಗಳು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 'ಮರದ ಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿ ' ಕೂಡ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮರದ ಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮರದ ಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ಮರದ ಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ (ಗೋಡಂಬಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ ನಂತಹ) ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುಗಳಂತೆ ನೋಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಆ ಶತ್ರುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೋರಾಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದಲೂ ಸಹ ಈ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲ, ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳಂತೆ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿವೆ: ಒಂದು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಇವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು?

ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನುಭವವಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಈ ಅಲರ್ಜಿ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಬೇಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕುದಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ (ತುರಿಕೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ) ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು:

• ಬಾದಾಮಿ
• ಗೋಡಂಬಿ
• ವಾಲ್ನಟ್ಸ್
• ಪಿಸ್ತಾಗಳು
• ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್
• ಪೆಕನ್‌ಗಳು
• ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆ:ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಛೇದನ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೂಳೆಯಿಂದ ದ್ರವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಒಂದು ಹನಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.

2. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಓರಲ್ ಫುಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್: ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ?

ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ: ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ. ಅವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಯೇ ಎಂದು ಅದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಗೋಡಂಬಿ ಕರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿದ ಅದೇ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಡಂಬಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆ ಕರಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸೇರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಕರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವಾಗ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
• ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ (ಎಪಿಪೆನ್ ನಂತಹ) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ...

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ಕಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.
• ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಕಟ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಪ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ:

1. ತಕ್ಷಣವೇ ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಬಳಸಿ.

2. ನಂತರ, ತಡಮಾಡದೆ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಇನ್ನೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಓರಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (ಮೂಳೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು) ಅಥವಾ ಒಮಾಲಿಜುಮಾಬ್ (ಕ್ಸೋಲೇರ್) ನಂತಹ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.