ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ ಅಂತ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಒಲಿಗುರಿಯಾ) ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಸಣ್ಣ ಸುಳಿವು ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಒಲಿಗುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಇದು ಏನು (ಒಲಿಗುರಿಯಾ)?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಲಿಗುರಿಯಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. "ಒಲಿಗುರಿಯಾ" ಎಂಬ ಪದವು ದೊಡ್ಡ ಪದದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದರ ಅರ್ಥ "ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ".

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ದಿನಕ್ಕೆ 400 ರಿಂದ 500 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಪ್ . ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು (ಒಲಿಗುರಿಯಾ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಅವರ ತೂಕದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಶಿಶುವಿಗೆ: ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗೆ 1 ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ.
• ಮಗುವಿಗೆ: ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 0.5 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಇಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ? (ಒಲಿಗುರಿಯಾದ ವಿಧಗಳು)

ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಒಲಿಗುರಿಯಾ) ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ತೀವ್ರವಾದ ಆಲಿಗುರಿಯಾ: ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

2. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲಿಗುರಿಯಾ: ಇದು ಬೆಳೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? (ಒಲಿಗುರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು)

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ , ಅಥವಾ ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ . ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು
• ಪಾರ್ಶ್ವ ನೋವು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇರುವಲ್ಲಿ)
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ)
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ (ಚಯಾಪಚಯ ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿ)
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ)
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಯುರೇಮಿಯಾ)
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್)
• ಊತ (ಎಡಿಮಾ)

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು? (ಒಲಿಗುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?)

ಒಲಿಗುರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಇದು ಈ ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೊದಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ನಂತರ.

1. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪೂರ್ವದ ಕಾರಣಗಳು:

ಇದರರ್ಥ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಶೋಧನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗದಿರುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅತಿಸಾರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಭಾರೀ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ: ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ.
• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು: ತೀವ್ರವಾದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ.
• ಸೆಪ್ಸಿಸ್: ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ.
• ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪೂರ್ತಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ವಿಪರೀತ ಬೆವರು ಸುರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ಆ ದಿನ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಲಿಗುರಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

2. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರಣಗಳು:

ಇದರರ್ಥ ಎರಡೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಷಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ``(ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರೈಟಿಸ್)` (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶೋಧಕ ಘಟಕಗಳ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ``(ತೀವ್ರವಾದ ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್)` (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಗಳಿಗೆ ಹಠಾತ್ ಹಾನಿ) ನಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಂತರದ ಕಾರಣಗಳು:

ಇದರರ್ಥ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಅಡಚಣೆ ಇದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೂ, ಅದು ಹೊರಬರಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

• ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ (BPH), ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರನಾಳದ ಕಲ್ಲುಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮೂತ್ರನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಎಲ್ಲೋ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಆಲಿಗುರಿಯಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಒಲಿಗುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಲಿಗುರಿಯಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು? (ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು)

(ಒಲಿಗುರಿಯಾ) ಯಾರಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯ (AKI) ಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಜನರು.
• `(ಡಯಾಲಿಸಿಸ್)` ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ತೊಡಕುಗಳೇನು? (ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?)

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ (ತೀವ್ರವಾದ ಆಲಿಗುರಿಯಾ), ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮಾರಕ ತೊಡಕುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪರ್‌ಕಲೇಮಿಯಾ) ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿ. ಇವು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಇವು ಹೈಪರ್‌ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕೋಮಾದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತ (ಜಠರದುರಿತ).
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ), ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಅಸಹಜ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಕುಸ್ಮಾಲ್ ಉಸಿರಾಟ" (ಆಳವಾದ, ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಾಯುತ್ತಾ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಆಲಿಗುರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ (ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹವು) ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ): ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು (ರಕ್ತ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಂತಹವು) ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು/ಮೂತ್ರಕೋಶದ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಲಿಗುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಒಲಿಗುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಇದು ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ: ವೈದ್ಯರು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಕ್ಯಾತಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಇದು ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿದ್ದರೆ: ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ವೇಳೆ ಔಷಧಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದ್ದರೆ: ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ (ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರದಂತಹ) ಉಂಟಾದರೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ರಸದಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ IV ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಫಲವಾಗಿದ್ದರೆ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ): ನೀವು ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ (ರಕ್ತ ಶೋಧನೆ) ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಸರಿಯೇ? (ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕೇ?)

ಇದು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗದ ಕಾರಣ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳೆಂದರೆ:

• ಶುದ್ಧ ನೀರು
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ದ್ರಾವಣಗಳು (ಜೀವನಿ ನಂತಹ)
• ಲಘು ಸೂಪ್‌ಗಳು (ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೂಪ್‌ಗಳು)
• ದ್ರವ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ
• ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು

ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಔಷಧಿ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನ್ನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ?
• ನನಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆಯೇ?
• ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ?
• ನಾನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಗೊಂದಲ / ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಆಯಾಸ
• ಜ್ವರ

ಒಲಿಗುರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

• ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದವರು ನೀವೇ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏನನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

` ಒಲಿಗುರಿಯಾ, ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ