ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಪರಿಹಾರವೇ? ಓರಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (OIT) ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೂಡ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗಲೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇಂದು, ಈ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಓರಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ (OIT) ಎಂದರೇನು?

ಓರಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ, ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ OIT, ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು (ನಾವು ಅದನ್ನು 'ಅಲರ್ಜಿನ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಶತ್ರು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಆ "ಶತ್ರು" ದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಹೋರಾಟವನ್ನು ನಾವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿದಂತೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ 'ಶತ್ರು' (ಅಲರ್ಜಿನ್) ಗೆ ಒಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಾವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು `ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ `(IgE)` ಎಂಬ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣ: ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
• ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು: ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು (ಉದಾ., ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಪುಡಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ `ಪಾಲ್ಫೋರ್ಜಿಯಾ®`) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಪಡೆಯಿರಿ: ನೀವು ಇದನ್ನು EpiPen® ಅಥವಾ Auvi-Q® ಎಂದು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ತುರ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ?

OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಉಲ್ಬಣ ಹಂತ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಂತ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೊನೆಯ ಡೋಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಹಂತ: ಅಪ್‌ಡೋಸಿಂಗ್ ಹಂತ

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಮೊದಲ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆ ದಿನ, ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು) ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

2. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ .

3. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

4. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತ: ದೇಹವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಂತ)

ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ (ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ), ನಿರ್ವಹಣಾ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿದ ಕೊನೆಯ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?

OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್) ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಎಪಿಪೆನ್® ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

• ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ಬಿಗಿತ
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ವಾಂತಿ
• ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು
• ಏನಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ ಎಂಬ ಭಯ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು "ಕಚ್ಚುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ" . ಅಂದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೂ, ಅದು ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಿಂದೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಅಪಾಯಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಮೊದಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ "ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್" ಎಂಬ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, `(ಇಯೊಸಿನೊಫಿಲಿಕ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ)` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

OIT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯೋ ಅಥವಾ ನಿಮಗೋ ಸರಿಯೋ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.