ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬ ಪದ ಕೇಳಿದಾಗಲೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಭಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಇನ್ನೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ ನೋವು. "ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಂದರೆ ತುಂಬಾ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆಯೇ?", "ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ?" ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ, ನೀವು ಈ ನೋವಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇಂದು ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವು ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಾಗಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ವಿಕಿರಣ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು. ಈ ನೋವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಇರಿತ ಅಥವಾ ಮಂದ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಿಡಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವು ಒಂದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನೋವು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

• ಮೂಳೆ ನೋವು: ಮೂಳೆಗಳ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಮಂದ, ಮಿಡಿಯುವ ನೋವು.
• ಕೀಲು ನೋವು: ದೇಹವು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ನರ ನೋವು: ಇದು ಸುಡುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಇರಿತದ ನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
• ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ನೋವು: ಅಂಗ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಈ ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಸೆಳೆತದಂತಹ, ಮಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಬಂದಾಗ , ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಎಷ್ಟು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?: ಸೊನ್ನೆ (0) ರಿಂದ ಹತ್ತು (10) ರವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ (10 ಅತ್ಯಂತ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು).
• ಅದು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಸುಡುವ, ಮಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ.
• ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?: ನೋವು ಎಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಾಗ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.
• ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?: ನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿದ್ರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

"ನೋವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು" ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೋವಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಯು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಔಷಧಿ

ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ನಾನ್-ಓಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು NSAID ಗಳಂತಹ (ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು.
• ಓಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ. ಮಾರ್ಫಿನ್, ಫೆಂಟನಿಲ್, ಆಕ್ಸಿಕೊಡೋನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ.

2. ಇತರ ಸಹಾಯಕ ಔಷಧಗಳು

ನೋವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಔಷಧಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

3. ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು

• ನರ್ವ್ ಬ್ಲಾಕ್: ನೋವನ್ನು ಹೊತ್ತ ನರದ ಬಳಿ ಔಷಧವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು, ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವು ಸಂಕೇತ ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.
• ನೋವು ಪಂಪ್‌ಗಳು (ಇಂಟ್ರಾಥೆಕಲ್ ಕ್ಯಾತಿಟರ್‌ಗಳು): ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವು ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ದ್ರವಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೇಡಿಯೋಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಅಬ್ಲೇಶನ್: ನೋವನ್ನು ಹೊತ್ತ ನರಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿರಂತರ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ನನಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ನೋವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಭಯಪಡಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• "ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೋವಿನ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ."
• "ನೋವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆಯೇ?" ನನಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

• ನೀವು `ಪ್ರಗತಿಯ ನೋವು` ಅನುಭವಿಸಿದರೆ (ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವ ತೀವ್ರ ನೋವು).
• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಸಿಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು: ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
• ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು: ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನರ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.