ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೂ (ADHD) ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ (ಥೆರಪಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಡಪಡಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ತುಂಬಾ ಚಡಪಡಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಅಥವಾ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿಗೆ "(ADHD - ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್)" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅದು "(ಥೆರಪಿ)" . ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, "(ಥೆರಪಿ)" ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ "(ADHD)" ಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ADHD ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಥೆರಪಿ" ಎನ್ನುವುದು "ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ" ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಲಹೆಗಾರ ಅಥವಾ "ಥೆರಪಿಸ್ಟ್" ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿದೆ. ಈ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಶಾಲಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ "ಥೆರಪಿ" ಮಗುವಿಗೆ ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಿಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಕೆಲಸ.

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ADHD ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, "ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಇದೆ. ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮಗುವಿನ ಗಮನದ ಪ್ರಮಾಣ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಸದೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಗತಿಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರಗತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

``(ADHD)'' ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ``(ಥೆರಪಿ)'' ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ?

ಈ "(ಥೆರಪಿ)" ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು "(ADHD)" ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು:ಮೊದಲಿನಂತೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡಲು, ತಮ್ಮ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಪಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುವ ಬದಲು, ಅವರು ಶಿಕ್ಷಕರು ಏನು ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಠದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇತರರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ: ಶಿಕ್ಷಕರು ಹೇಳುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೇಳುತ್ತಿರಲಿ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳಲು ಅವರು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ: ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು, ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ: ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಬೇಗನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ" ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಅವರು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ADHD ಇರುವ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. "ನೀವು ಏಕೆ ಸುಮ್ಮನಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?" ಮತ್ತು "ನಾನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಇತರರು ಮಗುವಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಎಷ್ಟು ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

• ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, "ನಾನು ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
• "ನಾನು ಅಮ್ಮ, ಅಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆ, ಅನಗತ್ಯ ಭಯ (ಆತಂಕ), ನಿರಂತರ ಕೋಪ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹತಾಶೆಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಗುವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ "(ADHD)" ಚಿಕಿತ್ಸೆ "(ಥೆರಪಿ)" ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಎಂದು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. "ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ"ಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆಟವಾಡುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಯುವಂತಿದೆ.

ಸಲಹೆಗಾರರು ಅಥವಾ "ಚಿಕಿತ್ಸಕರು" ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು, ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು, ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು (ಅಧ್ಯಯನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು) ಕಲಿಸಬಹುದು.
• ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು (ಕೋಪ, ದುಃಖ, ಭಯ) ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು , ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಸರಳ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬಹುದು. ಇವು ತುಂಬಾ ಸರಳ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ.
• ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು (ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು), ನಿಮ್ಮ ಸರದಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಈ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ"ಯ ಮೂಲಕ, ಮಗುವು ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವು ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಲಹೆಗಾರರು ಮಗುವಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಗ ಮಗುವಿಗೆ ತಾನು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ, ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆಯೇ ಮಗು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಗು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸುವುದು, ವಿಭಿನ್ನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಟನೆ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣವೇ? (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಾಗ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಯಪಡದೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ADHD ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈ "(ಥೆರಪಿ)" ಮಕ್ಕಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಲ್ಲದೆ, ADHD ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ಅವನ ಭವಿಷ್ಯ ಹಾಳಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ, "ಥೆರಪಿ" ನಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಲಿದೆ.

``ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ, ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಮಾಲೋಚನೆ