ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ? ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಇಂದು ನಾವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿಯಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿ ವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಿ, ಈಗ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಎಂಟರೊವೈರಸ್ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪೋಲಿಯೊವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಸರಿ? ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್‌ಗಳು ಅದೇ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳ ಅದು. ಇದು ಅವರ ಮನೆಯಂತೆ.

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಸರಿ, ಈ ವೈರಸ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?" ಇದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ: ಊಹಿಸಿ, ಈ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ವೈರಸ್ ಅವರು ಮುಟ್ಟುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹರಡಬಹುದು. ನಂತರ, ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಆ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅದೇ ಕೈಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅವರಿಗೂ ಸೋಂಕು ತಗಲಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಅವರಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ: ಈ ವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗಳು, ಮೇಜುಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮುಂತಾದ ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಹರಡಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ, ಈ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಹನಿಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿ ಹತ್ತಿರದವರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ವೈರಸ್ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಕೊಳಕು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇದೆಯೇ?

ಸರಿ, ಈಗ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಶೀತ ಬಂದಂತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು! ಅಂದರೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸದೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರರಿಗೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು 101°F ನಿಂದ 104°F (ಅಂದರೆ 38.3°C - 40°C ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್) ತಲುಪಬಹುದು.
• ನನಗೆ ತಲೆ ನೋವು ಇದೆ.
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿವೆ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಗಂಟಲು ಕೆಂಪಾಗಿರುವಂತೆ, ಗಂಟಲು ನೋವು.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬಹುಶಃ ಅತಿಸಾರ ಕೂಡ.
• ವಾಕರಿಕೆ, ಬಹುಶಃ ವಾಂತಿ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಬಂದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಏನೆಂದು ತಕ್ಷಣ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಜ್ವರ ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು? ಇದನ್ನು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದೆಯೇ?

ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಈ ವೈರಸ್ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ , ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳಿರುವ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೋಗವೆಂದರೆ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ.

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಇದೆಯೋ ಎಂಬಂತೆ ಅಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಅವರ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ, ಗಂಟಲು, ನಾಲಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
• ಕೈಗಳ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುರಿಕೆ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನೀರಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆಯೂ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳು ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ ಬಂದಾಗ, ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹರ್ಪಾಂಜಿನಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ವೈರಸ್ ವೈರಲ್ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಮೆದುಳಿನ ಜ್ವರದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಸರಳ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಬಹುದು?

ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ, "ನಮಗೆ ಈ ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಬಂದಾಗ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾವು ಅವನನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕೇ?"

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸುಮಾರು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನೆಗಡಿಯಂತೆಯೇ. ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಅವಳ ಆಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅತಿಯಾದ ಶ್ರಮಪಡಬೇಡಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ: ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ , ಯಾವಾಗಲೂ ನೀರು, ಜೀವನಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ (ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ) ಮತ್ತು ಗಂಜಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೀಡಿ. ಐಸ್ ಪಾಪ್‌ಗಳಂತಹವುಗಳು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ (ಅಂದರೆ, 100.4°F ಅಥವಾ 38°C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೇಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಬಾಯಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಜೆಲ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದು ಸಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಮೃದುವಾದ, ಖಾರವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ಖಾರವಿಲ್ಲದ, ಹುಳಿಯಿಲ್ಲದ, ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರಗಳಾದ ಮೊಸರು, ಅನ್ನ ಗಂಜಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿ. ಖಾರ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾ. ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್) ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ? ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜ್ವರವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಕ್ರಮೇಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3-4 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ (104°F ಅಥವಾ 40°C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
• ಮಗುವು ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಬಾಯಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಳುವಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಬರದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಗುಳಿಬಿದ್ದರೆ - ಇವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು , ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತುಂಬಾ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ , ಇವು ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ವೈರಲ್ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
• ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಮಗು ಯಾವುದೇ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
• ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಭಯಗಳಿದ್ದರೆ. ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರು ಇರುವುದು ಅದಕ್ಕೇ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ!

ಈ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು.

• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಸೀನುವ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ.
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಟದಂತೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕಲಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಳಸಿದ ಕಪ್‌ಗಳು, ತಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಆಟಿಕೆಗಳು, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಜುಗಳಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ (ಉದಾ. ಶಾಲೆಗಳು, ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳು) ಅವರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ . ಇದು ಇತರರಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿಸಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ಮುಳುಗಿಹೋಗಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ , ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ (HFMD)ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಬಾಯಿ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲು ನಾವು ಹೇಳಿದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಇದರ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯೇ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೀವ್ರ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ದೃಢವಾಗಿರಿ, ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗಿ!

` ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿವೈರಸ್, ಕೈ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ, ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜ್ವರ, HFMD, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ