ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರೇ, 'ಓಹ್, ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವೇಗವಾಗಿ ಇದೆ' ಎಂದು ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಎಂದರೇನು? ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಥೆ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಪಂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಶುದ್ಧ ರಕ್ತ, ಅಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡದ ಅಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತದಂತೆ ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಪೈಪ್ ಮೂಲಕ ನೀರು ನುಗ್ಗುವ ಶಬ್ದದಂತೆ.

ಈಗ ನೋಡಿ, ಈ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ದರವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

• ವಯಸ್ಸು: ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಈ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಟುವಟಿಕೆ: ಮಗು ಓಡುವಾಗ, ಆಟವಾಡುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಳುವಾಗ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಮಗು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಭಾವನೆಗಳು: ಮಗುವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆದರಿದಾಗ, ಉತ್ಸುಕನಾದಾಗ, ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾದಾಗ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲಿದಾಗ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ: ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ, ಅವರ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಕೆಲವು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ನಾಡಿಮಿಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಡಿತಗಳು) ನೋಡೋಣ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಅಂದಾಜು ಮಾತ್ರ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು.

• ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು (0-28 ದಿನಗಳು): ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100-205 ಬಡಿತಗಳು
• 1 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ 1 ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳು: ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100-190 ಬಡಿತಗಳ ನಡುವೆ
• 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 98-140 ಬಡಿತಗಳು
• 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 80-120 ಬಡಿತಗಳು
• 6 ರಿಂದ 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 75-118 ಬಡಿತಗಳು
• 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು: ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60-100 ಬಡಿತಗಳು (ವಯಸ್ಕರಂತೆ)

" ಪ್ರಮುಖ:"ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗಳು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನಾಡಿಮಿಡಿತವು ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ . ಮಗು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು."

ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕೇ?

ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು:

1. ನಿಮಿಷದ ಮುಳ್ಳು ಅಥವಾ `ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್` (ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್) ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರ: ಇದು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ನಿಮಿಷವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ `ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್` (ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್) ಈ `ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್` (ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್) ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿ ಇರಿಸಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಮಗು ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾದ ಓದುವಿಕೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಮಗು ಟಿವಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ, ಅವನು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವನು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ . ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ನಾಡಿಮಿಡಿತವಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು 'ನಾಡಿಮಿಡಿತ'. ಆಗ ಅದು ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವೋ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವೋ ಎಂದು ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ , ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳು) ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀವು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳ (ಶಿಶುಗಳ) ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಮೇಲಿನ ತೋಳು . ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಯ ನಡುವೆ, ತೋಳಿನ ಒಳಭಾಗ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪಲ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

1. ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸಮತಟ್ಟಾದ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು (ನೀವು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವ ತೋಳು) ಸ್ವಲ್ಪ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನ ಕಿವಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವಂತೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಾನು 'ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪಲ್ಸ್' ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ನಡುವೆ) ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಡಿ, ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ 'ಟಿಕ್ ಟಿಕ್' ಆಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಣಿಸಿ.

4. ನಂತರ, ನೀವು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 4 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಡಿತಗಳು).

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 35 ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನಂತರ 35 x 4 = 140. ಅಂದರೆ ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 140 ಬಡಿತಗಳು. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸಿದರೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅತ್ತಿತ್ತ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು.

ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳು

ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.

• ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ - ರೇಡಿಯಲ್ ನಾಡಿಮಿಡಿತ: ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಗುವಿನ ಕೈಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಇರುವ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ (ಕೈಯ ಸುಕ್ಕುಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ) ಇರಿಸಿ. ಈ "ರೇಡಿಯಲ್ ನಾಡಿಮಿಡಿತ"ವನ್ನು ಕೈಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ನಾಡಿಮಿಡಿತ: ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ನಾಡಿಮಿಡಿತವು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ (ಶ್ವಾಸನಾಳ ) ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಏಕೆಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಒತ್ತಿದರೆ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮೇಲಿನ ತೋಳು.

ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಎಣಿಸಿ 4 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಎಣಿಸಿ 2 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ನಿಮಿಷ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ:

• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ: ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ , ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 220 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಡಿತಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 180 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಡಿತಗಳು).
• ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ: ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ , ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ಬಡಿತಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚೀಪುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ).
• ಅನಿಯಮಿತ ನಾಡಿಮಿಡಿತ: ನಾಡಿಮಿಡಿತವು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೇಗವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಜಿಗಿಯುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ:
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಉಬ್ಬಸ, ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ.
• ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ (ಸೈನೋಸಿಸ್).
• ನೀವು ಎದೆ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿನಾಗಿದ್ದರೆ).
• ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಬಂದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು (ಜ್ವರವಿಲ್ಲದೆ), ಶೀತದ ಭಾವನೆ.
• ಮಗುವು ಎಂದಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಲಸ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ).

"ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ನೋಂದಾಯಿತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡದೆ, ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ."

ಅದೇ ರೀತಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಭಯಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಅಥವಾ "ಇದು ಸರಿಯೇ? ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಇವು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು! (ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗು ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

1. ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಎಂದರೆ ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.

2. ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಆತಂಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

3. ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ . ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.

4. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಮೇಲಿನ ತೋಳು, ಒಳಭಾಗ (`ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪಲ್ಸ್`).

5. ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲಿನ "ರೇಡಿಯಲ್ ಪಲ್ಸ್" ಅನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

6. ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 4 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ . (ಅಥವಾ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ).

7. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಥೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

8. ಮಗುವಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

9. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

` ನಾಡಿಮಿಡಿತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ನಾಡಿಮಿಡಿತ, ರೇಡಿಯಲ್ ನಾಡಿಮಿಡಿತ