ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದುರ್ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು? (ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ವರ್ತನೆ ನಿರ್ವಹಣೆ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಓಹ್, ಈ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಅವರು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಎಷ್ಟು ಹೊಸ ಆಟಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ! ಅವರ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದು ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು, ಅಂದರೆ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಟತನದ ಮಗು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಈ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳು, ಅವರು ಏಕೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ತುಂಟತನ ತೋರುತ್ತಾರೆ? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ? (ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು)

ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದಿಂದ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಅಂದರೆ 'ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ' ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು, ತುಂಟತನ, ಹಠಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಕೋಪ ಬರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ . ಇದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಭಾಗ, ಅಂದರೆ 'ಅಭಿವೃದ್ಧಿ' .

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ತಾವಾಗಿಯೇ ನಡೆಯಲು, ಓಡಲು ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರು ತಮ್ಮ 'ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ'ವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಸಮಯ. "ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಅವರಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು - ಸಂತೋಷ, ದುಃಖ, ಕೋಪ - ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪದಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಕಿರುಚುವುದು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉರುಳುವುದು ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಎಸೆಯುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮಗುವೊಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಪರೀಕ್ಷಾ ಮಿತಿಗಳು: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕ್ಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಂತೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ "ನಾನು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?" "ಅಮ್ಮ ನನ್ನನ್ನು ಗದರಿಸುತ್ತಾರಾ?" "ನಾನು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?" ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಶಬ್ದ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಚಲಿಸಿದರೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಓಡಿ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು/ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗ, ದಣಿದಾಗ, ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ದುಃಖಿತರಾದಾಗ ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅಂಗಡಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋದರೆ, ಅವನು ಅಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಮಿದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ:ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳು ಇನ್ನೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವಾದ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೋಪಗೊಂಡು ಹಠಮಾರಿಗಳಾಗಬಹುದು.
• ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವ ಬಯಕೆ: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿಯೇ ಬಹಳ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆಯೇ ಅವರು ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಸರಿ, ಈಗ ನಮಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಲು ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಅವರ ಒಳ್ಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಿತಿಗಳು ಬೇಕು. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ: "ನಾವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ನಾವು ಇತರರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಕೆಲವು ಸರಳ, ಅರ್ಥವಾಗುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ: ಒಂದು ದಿನ ಒಂದು ನಿಯಮ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಇನ್ನೊಂದು ನಿಯಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಒಂದೇ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ನಿಯಮಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
• ದಯೆಯಿಂದಿರಿ ಆದರೆ ದೃಢವಾಗಿರಿ: ನಿಯಮ ಮುರಿದಾಗ, ಅದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ, ಕೂಗಾಡದೆ. "ಮಗ/ಮಗಳೇ, ನಾವು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿನಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಇಲ್ಲಿದೆ."

2. ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ - ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ! ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

• "ನೀವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!", ಜೊತೆಗೆ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ . "ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ.
• ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ: ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಪ್ಪುಗೆ, ಮುತ್ತು ಅಥವಾ ತಲೆಯನ್ನು ತಟ್ಟಿದಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ 'ಧನಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆ' ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ.

3. ವ್ಯಾಕುಲತೆಯ ಕಲೆ

ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಅವಿಧೇಯರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಕೇಳುತ್ತಾ ಅಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, "ಓಹ್, ಹೊರಗೆ ಆ ಸುಂದರ ಹಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೋಡು!" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ, "ನಾವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳೋಣವೇ?" ಎಂದು ಹೇಳಿ.
• ಈ 'ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ' ವಿಧಾನವು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ.

4. ಆಫರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೀರಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

• ಅವರಿಗೆ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ: "ನೀವು ಕೆಂಪು ಕಪ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಕಪ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?" "ನಾವು ಈ ಆಟ ಅಥವಾ ಆ ಆಟವನ್ನು ಆಡೋಣವೇ?" ಆದರೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
• ಇದು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಸ್ಥಿರತೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ!

ನೀವು ಹಾಕುವ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಇಂದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಮಗು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

• ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ವಯಸ್ಕರು ಎಲ್ಲರೂ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು.
• ಸ್ಥಿರತೆಯು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಬಂದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಆಹ್, ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಎದುರಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ! ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

1. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ: ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ಮಾಡುವುದೇ ಸುಲಭ. ಆದರೆ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಇದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮಗುವು ತನಗೆ ತಾನೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (ಉದಾ. ತಲೆಯನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು) ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿಯಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

3. ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ಅಲ್ಲ: ಮಗು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

4. ಕೋಪದ ನಂತರ: ಮಗು ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ. "ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅಲ್ಲವೇ?" ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ/ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ/ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಆದರೆ, ಅವನು/ಅವಳು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಅವನಿಗೆ/ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ (ಕೋಪವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಿಡಬೇಡಿ).

5. ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ದಣಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಹಸಿದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಕಾರಣಗಳಿಗೂ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆ: ನೀವು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಳಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉರುಳುತ್ತದೆ. ಜನರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೂಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಡೆದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗಿ. "ಈಗ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬೇಡ ಮಗನೇ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ತಿನ್ನೋಣ" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅವನು ಅಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ.

ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಬಹುದು? (ಪೋಷಕರ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ)

ಇದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಿಡಿಗೇಡಿತನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಸಹ ದಣಿದು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

• ನಿಮಗಾಗಿ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
• ನಿದ್ರೆ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಈ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಮಗುವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಇತರರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ಕಚ್ಚುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು).
• ಮಗುವು ತನಗೆ ತಾನೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ.
• ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ (ತಿನ್ನುವುದು, ಮಲಗುವುದು, ಆಟವಾಡುವುದು) ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ (ಮಾತಿನ ವಿಳಂಬ, ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು).

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ . ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ.

ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅದು ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಸವಾರಿಯಂತೆ; ಸಂತೋಷದ, ಪ್ರೀತಿಯ ದಿನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡ ದಿನಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.

ನೆನಪಿಡಿ:

* ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ತುಂಟತನದ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

* ಪ್ರೀತಿ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯುಧಗಳು.

* ಒಳ್ಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಗಳಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

* ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಿ.

* ಕೋಪೋದ್ರೇಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

* ನಿಮ್ಮನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ.

* ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಅಮೂಲ್ಯ. ಅವರು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ತುಂಟತನದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸುಂದರ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿ!

ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆ, ಪಾಲನೆ, ಶಿಸ್ತು, ಕೋಪೋದ್ರೇಕ, ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ