ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ದುಃಖಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಅದು ಸಂತೋಷವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ದುಃಖವಾಗಲಿ, ನಂಬಲಾಗದ ದರದಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಇಂದು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಾ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾಳೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಾಲಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಭಾವನೆಗಳ ಈ ತ್ವರಿತ ಚಕ್ರವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಷ್ಟೇ ಸರಳವಾಗಿ.

ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತ್ವರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮಾದರಿಯೇ ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಉನ್ಮಾದ, ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ "ಕೋರ್ಸ್ ಸ್ಪೆಸಿಫೈಯರ್" ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವಂತಹದ್ದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ, 10% ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ಜನರು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸುಮಾರು 18-25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ (ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು) ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು, ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ . ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಗಳ ಉತ್ಸಾಹ (ಉನ್ಮಾದ/ಹೈಪೋಮೇನಿಕ್) ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ನಿಮಗೆ ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ?

ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಸಂಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಸಂಗಗಳೇ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಏರಿಳಿತವೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ತಪ್ಪು ರೋಗನಿರ್ಣಯ . ರಾಪಿಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರನ್ನು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬದಲಿಗೆ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆ" ಅಥವಾ "ಏಕಧ್ರುವೀಯ ಖಿನ್ನತೆ" ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೀವ್ರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು "ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ, ಸಂತೋಷದ ಸಮಯ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಆಗ ವೈದ್ಯರು ಕಥೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಏರಿಳಿತಗಳೆರಡರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು (`ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ`). ಅಂದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಾಗ ಹೊಸ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾದ ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್) ಮತ್ತು ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ಜೊಲಾಫ್ಟ್) ಗಳು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು .

• `ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್ (ಟೆಗ್ರೆಟಾಲ್)`
• ` ಲ್ಯಾಮೋಟ್ರಿಜಿನ್ (ಲ್ಯಾಮಿಕ್ಟಲ್)`
• `ಲಿಥಿಯಂ (ಲಿಥೋಬಿಡ್)`
• `ವಾಲ್‌ಪ್ರೊಯೇಟ್ (ಡೆಪಕೋಟ್)`

ಇವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿರುಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಒಂದೇ ಔಷಧಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಓಲನ್ಜಪೈನ್ (ಜಿಪ್ರೆಕ್ಸಾ) ಅಥವಾ ಕ್ವೆಟಿಯಾಪೈನ್ (ಸೆರೊಕ್ವೆಲ್) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ಮನೋವಿಕಾರ ಇದ್ದರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೇಗದ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಇದು ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ . ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ 10-20 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ 8% ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮಾದರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಅಪಾಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲಿಥಿಯಂ ಔಷಧದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಟಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.