ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ - ಆ ಹಠಾತ್, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ 'ಅಚೂ!' ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಸೀನುಗಳ ತ್ವರಿತ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಏಕೆ ಸೀನುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವೇ? ಕೆಲವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸೀನುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೀನು ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೀನು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಇದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕ್ರಿಯೆ , ಅಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.
ನೀವು ಸೀನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದ ಧೂಳು, ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಏಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುತ್ತೇವೆ?
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. "ಇದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
| ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅಲರ್ಜಿಗಳು | ಧೂಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು | ಸೀನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. |
| ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು | ಕೆಲವು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವುಗಳು, ಮೂಗಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. |
| ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು | ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಖಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ನರ ತುದಿಗಳು ಉತ್ತೇಜನಗೊಂಡು ಕೆಲವು ಜನರು ಸೀನುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಒತ್ತಡ | ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೀನುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
ಸೀನುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹರಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ನೀವು ಸೀನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು 40,000 ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳು ಗಾಳಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಸ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಸೀನಿದರೆ, ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಈ ಹನಿಗಳು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಈ ಹನಿಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ಹರಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು:
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ
- ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ)
- ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನೋವು
- RSV (ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್)
- ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
- ಮೆನಿಂಗೊಕೊಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ)
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಸೀನುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಕಾಗದದಿಂದ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಕೇವಲ ಸೀನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಧಾವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೀನುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು,ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು | |
|---|---|
| ಜ್ವರ | ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ |
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ) | ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು |
| ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು | ಅತಿಸಾರ |
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅಲರ್ಜಿಯೋ ಅಥವಾ ಸೋಂಕೋ ಕಾರಣವೋ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೀನುವಾಗ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?
ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸೀನು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ.
- ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಿವಿಯೋಲೆ.
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ವರ್ಟಿಗೋ).
- ಸಂಭಾವ್ಯ ಶ್ರವಣ ದೋಷ.
ಸೀನುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನ. ಅದನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಗಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು (ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿ) ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಮಗು ತುಂಬಾ ಸೀನಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ . ದಯವಿಟ್ಟು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅವರ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಸೀನುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ನಿರಂತರ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೀನುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು (ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆ)
👩🏽⚕️ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ ಗಳು)
💬 ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಆಲಿಗೋಸ್ಪೆರ್ಮಿಯಾ) ಎಂದರೇನು?
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, 'ಆಲಿಗೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ' ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು (ವೀರ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ) ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗೆ 15 ಮಿಲಿಯನ್ ವೀರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಇದು ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
💬 ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ! ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು: 1) ವೆರಿಕೋಸೆಲೆ: ವೃಷಣಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ವೃಷಣದಲ್ಲಿನ ಊದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣ). 2) ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ. 3) ಅತಿಯಾದ ಧೂಮಪಾನ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು. 4) ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಂಪ್ಸ್ ಆರ್ಕಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವೃಷಣಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿರಬಹುದು.
💬 ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿಗೋಸ್ಪೆರ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ವೀರ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು! ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ: 1) 'ಹುಳುಗಳ ಚೀಲ' ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ನಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಊತ (ವೇರಿಕೋಸೆಲೆ), ಅಥವಾ 2) ವೃಷಣದ ಮೇಲೆ ನೋವುರಹಿತ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಗಡ್ಡೆ, ಇದು ವೃಷಣ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
