ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳು | ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕರಿಗೂ, ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದು ಕನಸು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಊಹಿಸಲಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಜನನದ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು 'ಮೃತ ಜನನ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪದಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ದುಃಖದ ಅಗಾಧ ತೂಕವನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಸತ್ತ ಜನನ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿಯೇ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮೃತ ಜನನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ನಿಂತುಹೋದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೃತ ಜನನಗಳು ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಇರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಪಾತದಂತೆಯೇ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸಮಯ: ಗರ್ಭಪಾತವು 20 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವು 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಷ್ಟ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸತ್ತ ಜನನದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಜನಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಆರಂಭಿಕ ಶಿಶು ಜನನ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ರಿಂದ 27 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಶಿಶು ಜನನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಡವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 28 ರಿಂದ 36 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಈ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅವಧಿಯ ನಿರ್ಜೀವ ಜನನ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಪ್ರಮಾಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ದರಗಳು 1,000 ಜನನಗಳಿಗೆ 22 ರವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, US ನಲ್ಲಿ 1,000 ಜನನಗಳಿಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 6 ಜನನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು UK ನಲ್ಲಿ 1,000 ಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3.5 ಜನನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.

• ವಯಸ್ಸು: 20 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮತ್ತು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು (ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂಶಗಳು: ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಬಹು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹಿಂದಿನ ತೊಡಕುಗಳು: ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಅಥವಾ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನದಂತಹ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ: ನಿಷೇಧಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ಸತ್ತ ಶಿಶು ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡ:ಗಮನಾರ್ಹ ಆರ್ಥಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಜೀವನ ಒತ್ತಡವು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಗೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರವೇಶವಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ; ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮುದಾಯಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ದರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸತ್ತ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಮೃತ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು

ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 50% ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25% ರಷ್ಟು ಸತ್ತ ಶಿಶು ಜನನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕು ಉಂಟಾಗುವವರೆಗೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯು ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜರಾಯು ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಜರಾಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವಾಧಾರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದಿರಬಹುದು.

• ಜರಾಯು ಅಡ್ಡಿ: ಜರಾಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 10% ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟು ಸತ್ತ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಅಪಘಾತಗಳು: ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಸಿಕ್ಕುಬಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸುಮಾರು 10% ರಷ್ಟು ಮೃತ ಜನನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ (ಜನ್ಮ ದೋಷ) ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಜೀನ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಚನಾ ಕೈಪಿಡಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ; ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಈ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಸಿಗದಿರಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧ (IUGR) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಲೂಪಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ಬೇಗ (37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು) ಜನಿಸಿದಾಗ.
• ಪೊರೆಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಅಕಾಲಿಕ ಛಿದ್ರ (PPROM): ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಛಿದ್ರವಾದಾಗ.

ಸತ್ತ ಹೆರಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಎಂದಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರ ಚಲನವಲನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಮೃತ ಜನನದ ಏಕೈಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೃತ ಜನನಗಳು ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸತ್ತ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಮೃತ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಘಟನೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅವರು ಮಗು, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಜರಾಯುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸೋಂಕು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಯೋನಿ/ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕೋಶಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸತ್ತ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದಿತ್ತು.
• ಶವಪರೀಕ್ಷೆ: ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಶವಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಲು ನಾನು ಯಾವಾಗ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು?

ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿರ್ಧಾರ. ಇಂತಹ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಸಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ವೆಚ್ಚಗಳು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು.

ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 20% ರಿಂದ 90% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಮಗು ಸತ್ತ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅನುಭವವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಜೀವಂತ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತೃತ್ವ ಆರೈಕೆ ತಂಡವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಪ್ರೇರಿತ ಹೆರಿಗೆ: ಮಗು ಸತ್ತ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗು ಸತ್ತ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆ: ನೀವು ಕಾಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ; ಹೆರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮರಣೋತ್ತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು.
• ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್): ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸತ್ತ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಐಡಿ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ ಸ್ಮರಣಾರ್ಥ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ; ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈ ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.

ಶಿಶು ಜನನದ ನಂತರ ನನಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಬರುತ್ತದೆಯೇ?

ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಡೋಪಮೈನ್ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಸತ್ತ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ, ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಮೃತ ಜನನ) ಕಾರಣವು ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು (ಮೃತ ಜನನ) ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3% ರಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?

(ಸ್ಟಿಲ್ ಬರ್ತ್) ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಾಯುವವರು ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಸಮಯವು ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಗಳ ಕುರಿತು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಾದ ನಡೆಸಿ.

(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಅನೇಕ ವೇಳೆ, (ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೀರಿದ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯು (ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭ್ರೂಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ನಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ: ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು, ಪೌಷ್ಟಿಕ-ದಟ್ಟವಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
• ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಿ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯಂತಹ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಲಸಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನವೀಕೃತವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ "ಕಿಕ್ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು" ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: 26–28 ವಾರಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಿ: ನೀವು 28 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ (ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
• ಎಲ್ಲಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ತಪಾಸಣೆಗಳು, (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ: ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಿ: ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರಾವದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

(ಮೃತ ಜನನ) ನಂತರ, ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮಾರಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ನಿಮಗಾಗಿ ಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭ ನಷ್ಟ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡ ಬಂಧವು ನಿಜ. ಅಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ; ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಒಂದು ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ನಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ. ಕಷ್ಟಪಡುವುದು ಸರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ; ನೀವು ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾತೃ-ಭ್ರೂಣ ಔಷಧ (MFM) ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಒಂದು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅನುಭವ. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

• ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಹಲವರಿದ್ದಾರೆ.
• ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಅನೇಕ ವೇಳೆ, (ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ.
• ದುಃಖಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ: ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಭರವಸೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: (ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ) ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ಕಷ್ಟಕರ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇವೆ, ಮತ್ತು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು: ಮೃತ ಜನನ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಭ್ರೂಣ ನಷ್ಟ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು, ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ