ಗರ್ಭಪಾತ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಕನಸು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಊಹಿಸಲೂ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಗು ಗರ್ಭದೊಳಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "(ಮೃತ ಜನನ)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸಿಂಹಳದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು "ಮೃತ ಜನನ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ವರ್ಣನಾತೀತವಾಗಿ ನೋವಿನ ಅನುಭವ.

`(ಮೃತ ಜನನ)` ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಮೃತ ಜನನ" ಎಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿಯೇ ಮಗುವಿನ ಸಾವು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಂತರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಜನಿಸಲು ಹತ್ತಿರವಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

`(ಗರ್ಭಪಾತ)` ದಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟದ ಹೆರಿಗೆಯೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, `(ಗರ್ಭಪಾತ)` ದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 20 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಗು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. `(ಗರ್ಭಪಾತ)` ದಲ್ಲಿ, ಇದು 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದುಃಖವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

`(ಮೃತ ಜನನ)` ದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸತ್ತಾಗ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಮೃತ ಜನನಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಆರಂಭಿಕ ಮೃತ ಜನನ: ಮಗು 20 ರಿಂದ 27 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ.
• ತಡವಾಗಿ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನ: ಮಗು 28 ರಿಂದ 36 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಶಿಶು ಜನನ: 37 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ರಪಂಚದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೃತ ಶಿಶುಗಳ ಜನನ ಪ್ರಮಾಣವು ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 1,000 ಜನನಗಳಿಗೆ 22 ರಷ್ಟು ಜನನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, 1,000 ಜನನಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ 6 ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್‌ನಲ್ಲಿ, 1,000 ಜನನಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ 3.5 ಮಾತ್ರ ಮೃತ ಶಿಶುಗಳ ಜನನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ದರಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಯಾರಿಗೆ `(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ)` ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ವಯಸ್ಸು: 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮತ್ತು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು:ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ) ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸ್ವರೂಪ: ನೀವು ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು.
• ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದ ತೊಡಕುಗಳು: ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಅಥವಾ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನದಂತಹ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ: ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ಶಿಶು ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡ: ತೀವ್ರ ಆರ್ಥಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೌಟುಂಬಿಕ ವಿವಾದಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ನೀವು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ದೇಶ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಇತರರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೇಶದಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮಾನತೆಗಳಿಂದಾಗಿ.

`(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ)` ಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಮೃತ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಗು ಏಕೆ ಕಳೆದುಹೋಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ತಾಯಿಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಗುವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸೋಂಕುಗಳು

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50% ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25% ರಷ್ಟು ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನಗಳಿಗೆ ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ರೋಗಕಾರಕಗಳು) ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಒಂದು ತೊಡಕಾಗುವವರೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸತ್ತ ಶಿಶು ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜರಾಯು ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಜರಾಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬದುಕಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

• ಜರಾಯು ಅಡ್ಡಿ: ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಜರಾಯುವಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸತ್ತ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ 10% ರಿಂದ 20% ರಷ್ಟಿದೆ.
• ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಗಂಟು ಹಾಕುವುದು:ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ತಿರುಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು "ಮೃತ ಜನನ"ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು "ಮೃತ ಜನನ"ದ ಸುಮಾರು 10% ರಷ್ಟಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ / ಜನ್ಮ ದೋಷ ಇರಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ಜೀನ್‌ಗಳು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದದೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಲೂಪಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ: ಮಗುವು ಅವಧಿಪೂರ್ವ (37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು) ಜನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪೊರೆಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಅಕಾಲಿಕ ಛಿದ್ರ (PPROM): ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚೀಲದ ಅಕಾಲಿಕ ಛಿದ್ರ.

`(ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ)` ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗು ಸತ್ತಾಗ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಏಕೈಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಗು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೃತ ಜನನಗಳು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

`(ಮೃತ ಜನನ)` ದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಘಟನೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಮಗು, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಜರಾಯುವನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸಬಹುದು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮಗುವಿಗೆ ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸತ್ತ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಶವಪರೀಕ್ಷೆ: ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗಿರುತ್ತದೆ. ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿರ್ಧಾರ. ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಇಂತಹ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಲೋಚನೆಯೇ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೆಚ್ಚವೂ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಶವಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಸತ್ತ ಜನನದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 20% ರಿಂದ 90% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮಗು ಸತ್ತ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅನುಭವವು ಜೀವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರೈಕೆ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು: ಸತ್ತ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆ: ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಕೂಡ ಸಾಧ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ನೋವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಶವಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ / ಸಿ-ವಿಭಾಗ:ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ತುರ್ತು ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸತ್ತ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಬಹಳ ವಿರಳ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಕೂದಲಿನ ಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಐಡಿ ಟ್ಯಾಗ್‌ನಂತಹ ಸ್ಮರಣಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಕೈ ಮತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಈ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಳಿಗೆ ತರಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ನನಗೆ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಡೋಪಮೈನ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಸತ್ತ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನ ಸಂಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕೇವಲ 3% ಮಾತ್ರ.

ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬೇಕು?

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಾಯುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು: ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು (ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು) ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸೇರಿದೆ.
• ದೈನಂದಿನ "ಕಿಕ್ ಎಣಿಕೆ": ಸುಮಾರು 26-28 ವಾರಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಡಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಿ: ನೀವು 28 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ತಕ್ಷಣವೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಮೃತ ಜನನದ ನಂತರ ದುಃಖಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ . ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆನಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದುಃಖಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭ ನಷ್ಟ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಸಹ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬೆಳೆಸಿದ ಬಂಧವು ನಿಜ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೃತದೇಹದ ಜನನವು ಒಂದು ಭೀಕರ ನಷ್ಟ. ಅದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣ ಔಷಧ (MFM) ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ತಜ್ಞರು ಇದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ:

ಮೃತ ಶಿಶು ಜನನವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅನುಭವ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ: ಈ ರೀತಿಯ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.
• ಕಾರಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೃತ ಜನನಕ್ಕೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ದುಃಖಿಸಲು ಸಮಯ ಕೊಡಿ: ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿರಿ: ಅನೇಕ ಜನರು ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ಕಷ್ಟಕರ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳನೋಟ ಪಡೆಯಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ.

` ಮೃತ ಜನನ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಶಿಶು ನಷ್ಟ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾವು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು, ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ