Skip to main content

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಮಾರ್ಗ: ಸಬ್ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಮಾರ್ಗ: ಸಬ್ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿನ ರಸ್ತೆಗಳ ಜಾಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೆಲವು ರಸ್ತೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರಸ್ತೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ 'ಮುಖ್ಯ ರಸ್ತೆ'ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ವೇನ್.

ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ವೇನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ, ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ, ತ್ಯಾಜ್ಯ ತುಂಬಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಿಂದ (ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತೆ) ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ರಕ್ತನಾಳವು ಬಲಗೈ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳವು ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದಿಂದ, ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ರಕ್ತವು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು.

ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಂಚಾರ ಸಾಗುವ ಎರಡು ಸಮಾನಾಂತರ ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ರಸ್ತೆ (ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ಅಪಧಮನಿ) ಹೃದಯದಿಂದ ತೋಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರಸ್ತೆ (ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳ), ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಳ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಈ ಎರಡೂ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ (ಕ್ಲಾವಿಕಲ್) ಕೆಳಗೆ ಇವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಭುಜದ ಬಳಿ, ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ 'm' ಎಳೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಈ 'm' ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳು ಎರಡು ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.

  • 'ಮ' ಅಕ್ಷರದ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ರೇಖೆಗಳು (ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬರುವ) ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ.
  • ಆ ಎರಡು ರೇಖೆಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲೆ ಏರುವ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳು ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ .
  • ಆ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಬರುವ ಎರಡು ಬಾಗಿದ ರೇಖೆಗಳು ಬ್ರಾಕಿಯೋಸೆಫಾಲಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ .
  • ಅಂತಿಮವಾಗಿ, 'm' ಅಕ್ಷರದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಇಳಿಯುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೇರಿ ಸುಪೀರಿಯರ್ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿದರೆ, ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಹೆದ್ದಾರಿಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಂತಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮಹತ್ವ

ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

  • ಕೇಂದ್ರ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಪ್ರವೇಶ:ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (ICU), ರೋಗಿಗಳು ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಎಂಬ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು "ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
  • ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ವೈರ್‌ಗಳು: ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಎಂಬ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಾಧನದ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೋಂಕು, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) , ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ (ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ಥಿತಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... ಯಾರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದಂತಹ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. DVT ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕೈ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ.
ಪ್ಯಾಗೆಟ್-ಶ್ರೋಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಡಿವಿಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಎಫರ್ಟ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 15 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ (ಉದಾ. ಈಜು, ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್) ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೋಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎತ್ತುವಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೈ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು.

ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

  • ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ವಾರದಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ: ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಎದ್ದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
  • ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಣ್ಣದೊಂದು ಲಕ್ಷಣವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣದೆಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
  • ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹಠಾತ್ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ (ನಡಿಗೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು) ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ವೇನ್, ರಕ್ತ ವೇನ್, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಡಿವಿಟಿ, ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪ್ಯಾಗೆಟ್-ಸ್ಕ್ರೋಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 8 + 4 =
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಮಾರ್ಗ: ಸಬ್ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಮಾರ್ಗ: ಸಬ್ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿನ ರಸ್ತೆಗಳ ಜಾಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೆಲವು ರಸ್ತೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರಸ್ತೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ 'ಮುಖ್ಯ ರಸ್ತೆ'ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ವೇನ್.

ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ವೇನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ, ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ, ತ್ಯಾಜ್ಯ ತುಂಬಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಿಂದ (ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತೆ) ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ರಕ್ತನಾಳವು ಬಲಗೈ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳವು ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದಿಂದ, ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ರಕ್ತವು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು.

ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಂಚಾರ ಸಾಗುವ ಎರಡು ಸಮಾನಾಂತರ ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ರಸ್ತೆ (ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ಅಪಧಮನಿ) ಹೃದಯದಿಂದ ತೋಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರಸ್ತೆ (ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳ), ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಳ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಈ ಎರಡೂ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ (ಕ್ಲಾವಿಕಲ್) ಕೆಳಗೆ ಇವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಭುಜದ ಬಳಿ, ಎದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ 'm' ಎಳೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಈ 'm' ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳು ಎರಡು ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.

  • 'ಮ' ಅಕ್ಷರದ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ರೇಖೆಗಳು (ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬರುವ) ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ.
  • ಆ ಎರಡು ರೇಖೆಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲೆ ಏರುವ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳು ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ .
  • ಆ ಎರಡು ಶಿಖರಗಳಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಬರುವ ಎರಡು ಬಾಗಿದ ರೇಖೆಗಳು ಬ್ರಾಕಿಯೋಸೆಫಾಲಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ .
  • ಅಂತಿಮವಾಗಿ, 'm' ಅಕ್ಷರದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಇಳಿಯುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೇರಿ ಸುಪೀರಿಯರ್ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿದರೆ, ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಹೆದ್ದಾರಿಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಂತಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮಹತ್ವ

ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

  • ಕೇಂದ್ರ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಪ್ರವೇಶ:ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (ICU), ರೋಗಿಗಳು ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಎಂಬ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು "ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
  • ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ವೈರ್‌ಗಳು: ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಎಂಬ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಾಧನದ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೋಂಕು, ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) , ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ (ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ಥಿತಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... ಯಾರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳದಂತಹ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. DVT ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕೈ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ.
ಪ್ಯಾಗೆಟ್-ಶ್ರೋಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಡಿವಿಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಎಫರ್ಟ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 15 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ (ಉದಾ. ಈಜು, ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್) ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೋಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎತ್ತುವಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೈ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು.

ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

  • ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ವಾರದಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ: ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಎದ್ದು ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
  • ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಣ್ಣದೊಂದು ಲಕ್ಷಣವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣದೆಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಸಬ್‌ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ರಕ್ತನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
  • ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹಠಾತ್ ಊತ, ನೋವು ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ (ನಡಿಗೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು) ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸಬ್‌ಕ್ಲೇವಿಯನ್ ವೇನ್, ರಕ್ತ ವೇನ್, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಡಿವಿಟಿ, ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪ್ಯಾಗೆಟ್-ಸ್ಕ್ರೋಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 8 + 4 =