ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದೆಯೇ? (ಸಬ್ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ) ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಓಹ್! ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿರಾ? ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿಕೊಂಡಿರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು "ಗಾಯಗೊಂಡ ಉಗುರು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಸಬ್ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಬಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿಗೆ ಆಗುವ ಗಾಯ. ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಉಗುರು ಫಲಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಸೋರುತ್ತದೆ. ಆ ರಕ್ತ ಸೋರಿದಾಗ, ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಬಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆದಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗೆ ಸಿಲುಕಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಪಘಾತ (ನೇರ ಆಘಾತ) ಉಗುರು ಫಲಕದ ಕೆಳಗಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಇದು ಎಷ್ಟೇ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ನೋವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವುದು. ಆದರೆ, ಅಪಘಾತವು ಉಗುರಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ , ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಗಾಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಮುರಿದ ಉಗುರಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಬೆಳೆದಾಗ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಳಗೆ ಏನೋ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಮಿಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
• ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉಗುರು ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ-ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಮೂಗೇಟು ತಿಂದಾಗ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಂತೆ.
• ಉಗುರು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದರೂ ಸಹ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಗುರು ಫಲಕವು ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. `(ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ)` ಸಂಗ್ರಹವಾದ ರಕ್ತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವು ಉಗುರಿನ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಗುರುಗಳು ಈ ರೀತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉದುರಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

``(ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ)'' ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅಪಘಾತ . ಮೊಳೆ ಹೊಡೆಯುವಾಗ ಬೆರಳಿಗೆ ಹೊಡೆದಂತೆ, ಬೆರಳು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತು (ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ) ಬಿದ್ದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ... ಇವೆಲ್ಲವೂ ಇಂತಹ ಗಾಯಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು 'ಮೊಂಡಾದ ಗಾಯ' ಅಥವಾ 'ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗಾಯಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಉಗುರು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಗಾಯ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ``(ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುತ್ತದೆ)` ನಂತರ ರಕ್ತವು ಆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಕೆಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಫಲಕ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶ ``(ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ)`` ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡರ ನಡುವೆ ಅಂತರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಗುರು ಫಲಕದ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಆ ರಕ್ತವು ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತವು ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಗಾಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮೂಳೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದು ನಿಜವೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಉಗುರು ಫಲಕ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಧಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು (ಉಗುರು ಮಡಿಕೆಗಳು) ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ನೇರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸದ ಇತರ ಹಾನಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಎಕ್ಸ್ -ರೇ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು.
• ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನರ್ಸ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್.
• ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಗೇಟುಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಬೇರೇನಾದರೂ ಕಾರಣ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಮೆಲನೋಮ (ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪರೂಪದ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

``ಸಬ್ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ`` ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಮೂಗೇಟಾಗಿದ್ದರೂ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವುದು . ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಐಸ್ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ . ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟ್ರೆಫಿನೇಷನ್ ಎಂಬ ಸರಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕೊರೆದು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದಂತೆ.

ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ, ಆಳವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಉಗುರು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಗುರು ಮುರಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಉಗುರು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಖಾಲಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಇಡಬೇಕು. ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಂತರ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

"ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದು ಸಹಜ , ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದಂತೆ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ."

ನೀವು ನೋಡುವ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಉಗುರಿನ ಬುಡ (ಹೊರಪೊರೆ) ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ನಡುವೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹೊಸ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಬಣ್ಣವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆದು ಅದರ ಮೂಲ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಉಗುರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮುರಿದ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಮುರಿದ ಕಾಲ್ಬೆರಳಿನಂತಹ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಬರಬೇಕೇ ಎಂದು ಸಹ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಪಘಾತಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲುಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ .
• ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ, ಚಲಿಸುವಾಗನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ . ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಜೋಡಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಟೋ ಶೂಗಳು ಉತ್ತಮ.
• ಸುತ್ತಿಗೆಯಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವು ಜಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ತಗುಲಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಬೇಡಿ .
• ಭಾರವಾದ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು, ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳಂತಹ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ .
• ನೀವು ಧರಿಸುವ ಶೂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಧರಿಸುವ ಶೂಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಬಾರದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

``(ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ)`` ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ :

• ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ... ಅಂದರೆ, ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ/ಬಣ್ಣ ಮಾಸಿದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ಕೀವು ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ.
• ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಗಾಯವು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?
• ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಯಾವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

"ಸಬ್ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ" ಪದದ ಅರ್ಥವೇನು?

``(ಸಬ್‌ಂಗುವಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ)`` ಎಂಬುದು ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಉಗುರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ . ಪದಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• 'ಉಪ' ಎಂದರೆ 'ಕೆಳಗೆ' ಅಥವಾ 'ಕೆಳಗೆ'.
• 'ಉಂಗುವಲ್' ಎಂದರೆ 'ಉಗುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ' ಎಂದರ್ಥ.
• 'ಹೆಮಟೋಮಾ' ಎಂದರೆ 'ರಕ್ತದ ಸಂಗ್ರಹ'.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಮೂಗೇಟುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಬಣ್ಣವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಡೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಕನಿಷ್ಠ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತವು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸಬ್ಬಸಿಗೆಯ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗೇಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಪಘಾತವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಸಹ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಸರಿಯೇ? "

` ಉಗುರು ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಉಗುರು ಕಪ್ಪಾಗುವುದು, ಉಗುರು ನೋವು, ಉಪ-ಉಗುರಿನ ಹೆಮಟೋಮಾ, ಉಗುರು ಅಪಘಾತಗಳು, ಉಗುರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉಗುರು ಆರೋಗ್ಯ