ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಇದೆಯೇ? ಟಾರ್ಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಲೇಪನ ಇರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ, ಸಣ್ಣ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು? ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೇ, ಟಾರ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಟಾರ್ಟರ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಟಾರ್ಟರ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟಾರ್ಟರ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಜಿಗುಟಾದ ವಸ್ತುವಾದ ಪ್ಲೇಕ್‌ನ ಶೇಖರಣೆ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಳದಿ, ಜಿಗುಟಾದ ಪದರ. ಇದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ, ಅದು ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ದಂತ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಟಾರ್ಟರ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಸಹ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಟಾರ್ಟರ್ ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ಈ ಟಾರ್ಟರ್ ತರಹದ ವಸ್ತು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸತ್ತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಖನಿಜ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಸಹ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಟಾರ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳು ಇವು:

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್

ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈಗ, ನಿಮಗೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು? ನಿಮಗೂ ಅವು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ, ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು: ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಹತ್ತಿರ.
• ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ (ಹ್ಯಾಲಿಟೋಸಿಸ್): ಟಾರ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಟಾರ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಒರಟಾದ ಏನೋ ಇರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು: ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೂ ಈ ಒರಟುತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಟಾರ್ಟರ್ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಟಾರ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದು ಬರಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಟಾರ್ಟರ್ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಅಂತರಗಳು (ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು) ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಅಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

✨ Tartar ★ 4.8 · Clinical Pick

Clinical Methylated Daily Multivitamin + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.

View Clinical Details →

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿರುವುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

• ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವುದು: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆ: ನೀವು ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ತಾ ಮತ್ತು ಅನ್ನದಂತಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು: ಇವು ಟಾರ್ಟರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು: ನೀವು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಟು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಣ ಬಾಯಿ (ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ): ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಲಾಲಾರಸ ಇದ್ದಾಗ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಡಿಮೆ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ನಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳೇನು?

ಟಾರ್ಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು:

• ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ: ಟಾರ್ಟರ್ ಒಸಡುಗಳು ಉರಿಯಲು, ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭ.
• ವಸಡಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ: ಟಾರ್ಟರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ವಸಡುಗಳು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ದಂತಕ್ಷಯ (ಕುಳಿಗಳು): ದಂತಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಟರ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ , ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ದಂತ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು: ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ .
• ಗಮ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಆಳವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು: ಇದು ಗಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಏಕೈಕ ಯಶಸ್ವಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಈ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ದಂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಒಸಡುಗಳು ಟಾರ್ಟರ್ ನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯ.

ದಂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು. ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು (ಸ್ಕೇಲರ್‌ಗಳು) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಟರ್ ಸವೆದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಸಡಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಿಲುಕಿರುವ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೂಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್: ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೆರೆದು ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಪಾಕೆಟ್ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ): ಒಸಡು ರೋಗ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಲೇಸರ್ ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಥೆರಪಿ: ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ದಂತಕವಚ ಕರಗಬಹುದು .
• ದಂತಕ್ಷಯ (ಕುಳಿಗಳು) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಒಸಡುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು .
• ನನ್ನ ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ .
• ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಅಸಹ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಟಾರ್ಟಾರ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮೊದಲು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿರುವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿದರೂ, ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಟಾರ್ಟಾರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಇತರರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಅಥವಾ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

• ದಂತ ಪ್ಲೇಕ್: ಇದು ಹಳದಿ, ಜಿಗುಟಾದ ಪದರ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು "ಅಸ್ಪಷ್ಟ" ಅಥವಾ ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ಟಾರ್ಟರ್: ಪ್ಲೇಕ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಗಾಢವಾಗಬಹುದು. ಟಾರ್ಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಲೇಪನದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಸಡಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಟಾರ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳು ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮುರಿಯುತ್ತಿವೆ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದಾಗ, ಟಾರ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳು ಒಡೆಯಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಒರಟು ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಟಾರ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳು ಮುರಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಉಳಿದ ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಟಾರ್ಟರ್ ಏಕೆ ಇದೆ?

ನಾವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಕಪ್ಪು ಟಾರ್ಟರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು:

• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ವೈನ್‌ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಟಾರ್ಟರ್ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರಕ್ತವು ಟಾರ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಾಗ, ಅದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಟಾರ್ಟರ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೂ, ಟಾರ್ಟರ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು.

ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಟಾರ್ಟರ್ ಶೇಖರಣೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ನಗುವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!