"ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು ಬಂದು ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತದಾ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಂದಾಗ, ಅದು ಕೇವಲ ಶೀತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು "ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್" ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದನ್ನು "ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯದ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ "ಮೊನೊ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ "ಮೊನೊ" ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣವೇನು?

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್, ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಇಬಿವಿ ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಬಿವಿ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಈ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರಾದರೂ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಇಬಿವಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗ ನಾವು "ಮೊನೊ" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

"ಮೊನೊ" ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ (ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು) ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಾಣಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಜ್ವರ
• ತೀವ್ರವಾದ ಗಂಟಲು ನೋವು , ಹಾಗೆಯೇ ಊದಿಕೊಂಡ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಊದಿಕೊಂಡ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು (ಅವು ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ).
• ಅಸಹನೀಯ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ.

ಊಹಿಸಿ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು "ಮೊನೊ" ದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ತಲೆನೋವು
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ , ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ( ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಗುಲ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಲ್ಮವು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಅಂಗವಾಗಿದೆ.)
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ದದ್ದು
• ಹಸಿವು

ಈ "ಮೊನೊ" ರೋಗ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ? ಇದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಹೌದು, "ಮೊನೊ" ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಲಾಲಾರಸವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು "ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚುಂಬನದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಲಾಲಾರಸದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಹರಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಯಾರಾದರೂ ಬಳಸಿದ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾ, ಕುಡಿಯುವ ಗ್ಲಾಸ್, ಚಮಚ, ಫೋರ್ಕ್, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಅದು ಹರಡಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ "ಮೊನೊ" ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ವೈರಸ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರವೂ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆಯೂ ಸಹ, ವೈರಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ "ಸುಪ್ತ" ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸುಪ್ತ ವೈರಸ್ "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು" ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಮೋನೋ" ಎಂದು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಗುಲ್ಮವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು "ಮೊನೊ" ದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮೊನೊ" ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಮೊನೊಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು. ರೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ನೀವು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ!ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ರೇಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಈ "ಮೊನೊ" ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

"ಮೊನೊ" ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ದಣಿದಿರಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ - ಅದನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ.

ಈ "ಮೊನೊ" ವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್ (EBV) ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮೊನೊ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ, ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ (ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ) ಕೆಮ್ಮು/ಸೀನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಲೋಟಗಳು, ಕಪ್‌ಗಳು, ತಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯೇ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮೊನೊ" ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆ ಏನು ಮುಖ್ಯ? (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಲ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ)

ಮೊನೊ ಇರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗವಾದ ನಿಮ್ಮ ಗುಲ್ಮವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಊತವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಊದಿಕೊಂಡ ಗುಲ್ಮವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಮೊನೊ ಇರುವ ಜನರು ರಗ್ಬಿ, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು - ಅವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊನೊ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗಬಹುದು! ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್, ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್, ಇಬಿವಿ, ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್, ದಿ ಕಿಸ್ಸಿಂಗ್ ಡಿಸೀಸ್, ಜ್ವರ, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಗುಲ್ಮ