ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅದು ಅಗಾಧ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳಷ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಈಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲಿಯೋಣ.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ನಿಮಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಂತ IV ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ತಜ್ಞರು ಒಂದು ದಿನ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಥವಾ "ದೀರ್ಘಕಾಲದ" ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಬಹುಶಃ ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ಹರಡಿದೆ?
• ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ
• ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು
• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆ

ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಪರಿಗಣಿಸಿದ ನಂತರವೇ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಉಪಶಾಮಕ ಆರೈಕೆ ತಂಡದಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.

ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು 'ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗ'ಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರಬಹುದು.ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಶೋಧನಾ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆದಿದೆಯೇ, ಕುಗ್ಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು 'ಟ್ಯೂಮರ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಈ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಹರಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು 'ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮದುವೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂತಹ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭ ನಿಮಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ವಿಶೇಷ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

• ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಿರಿ: ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಯೋಗದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವುದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರ ನೋಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಜೀವನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮಂತಹ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಿ. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಒಂಟಿತನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ನಂಬುವ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಾಯಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು.
• ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕು:ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ತರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ. ಸುಂದರವಾದ ಸೂರ್ಯೋದಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ತರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.