ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ನೋಯುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಮೇಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಿಂದ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಜಠರದುರಿತ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳು ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಯಾವಾಗ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅಂಗಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಗಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ: ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳ.
• ಯಕೃತ್ತು: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.
• ಪಿತ್ತಕೋಶ: ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಚೀಲದಂತಹ ಅಂಗ.
• ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಒಂದು ಅಂಗ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಗುಲ್ಮ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಅಂಗ.
• ಕರುಳಿನ ಭಾಗಗಳು: ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗ (ಡ್ಯುಯೋಡಿನಮ್) ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗ (ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವರ್ಸ್ ಕೊಲೊನ್) ಇಲ್ಲಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಅಂಗಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಎಳೆದರೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹತ್ತಿರವಿದ್ದರೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದೆ ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು `ಉಲ್ಲೇಖಿತ ನೋವು` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನೋವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಕಾರಣವನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, "ನಿಖರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?" ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?

ನೋವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ...

• ಉರಿಯೂತ ಇಷ್ಟವೇ?
• ಅವರನ್ನು ಬಂಧಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
• ಅದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಇರಿಯುವಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವೇ?
• ಅಥವಾ ಅದು ಕೇವಲ ಭಾರವೇ, ಮಿಡಿಯುವ ನೋವೇ?
• ನೋವು ನಿರಂತರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
• ತಿಂದ ನಂತರ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈಗ ಈ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

• ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ: ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಕಾರಣ ಇದು. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವಿಕೆ, ಉರಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ (GERD) ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು: ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ತೀವ್ರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್).
• ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ (ಎಚ್. ಪೈಲೋರಿ) ಉಂಟಾಗುವ ಹುಣ್ಣು. ಇದು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸುಡುವ, ಇರಿತದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ: ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಎತ್ತಿದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕೆಮ್ಮಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹರ್ನಿಯಾ:ಹರ್ನಿಯಾ ಎಂದರೆ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಒಂದು ಅಂಗ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶವು ಅದು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗವು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ನೋವು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ: ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನೋವು ನೇರವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್) ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಗುಲ್ಮ ಊತ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರ: ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಗುಲ್ಮವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಗುಲ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದರೆ, ಅದು ಒಡೆದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
• ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ: ಕರುಳಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳು ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹರಡುವ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೋವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? - ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳು!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೋವು ಎಷ್ಟೇ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸರಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ಇದು ಕೇವಲ ಸರಳ ಅಜೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (NSAID ಗಳು) ಜಠರದುರಿತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.