ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಿಗೂ ನೋವಿದೆಯೇ? ಅದು ವೈರಸ್ ಆಗಿರಬಹುದೇ? ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹಠಾತ್ ಜ್ವರ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ವೈರಲ್ ಜ್ವರದ ನಂತರವೂ ಸಹ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶೀತ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೋಯುವಂತೆಯೇ, ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಹೋದ ನಂತರ, ಕೀಲು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನೋಡಿ, ಈ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಹಲವಾರು ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

• ಉರಿಯೂತ: ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಸವೆದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು "ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಧಿವಾತ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ). ಆದರೆ ಇದು ಅಂತಹದ್ದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು.
• ತೀವ್ರ: ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಈ ಕೀಲು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ , ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದೇ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಬಹು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂಧಿವಾತ" ದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೀಲು ಒಳಗೆ ಸೋಂಕು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ನೇರವಾಗಿ ಕೀಲು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ, ಆ ಶಬ್ದವು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ನೋಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಇವು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ!

ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೀಲು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಜ್ವರ
• ಕೀಲು ನೋವು
• ಕೀಲು ಊತ
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು "ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ" (`(ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್)`) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು - ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ
• ವೈರಲ್ ಎಕ್ಸಾಂಥೆಮಾ ರಾಶ್ (ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ರಾಶ್)

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಳಿನಿಗೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಬಂತು. ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ, ಅವಳ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಕೀಲುಗಳು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಂಡವು. ವೈದ್ಯರು ಇದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಂಧಿವಾತ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕೀಲು ನೋವು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು.

ನಮಗೆ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಯಾವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

• ಅರ್ಬೋವೈರಸ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ , ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಜಿಕಾ ಮುಂತಾದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು: ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ "(ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ)" ಮತ್ತು "(ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ)" ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳು: `(ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್)` (ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗ್ರಂಥಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ), `(ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್)` (ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರ್ಪಿಸ್), ಮತ್ತು `(ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್)` (ಇದು ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು .
• ಎಚ್ಐವಿ (ಮಾನವ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್): ಇದು ಏಡ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್.
• HPV (ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್): ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ.
• ಎಂಪೋಕ್ಸ್: ಇದು ಕೂಡ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿರುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಸ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡೆನೊವೈರಸ್ (ಶೀತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ), COVID-19 , ಮಂಪ್ಸ್ , ಪಾರ್ವೊವೈರಸ್ (ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ "ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ಡ್ ಕೆನ್ನೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ರುಬೆಲ್ಲಾ (ಜರ್ಮನ್ ದಡಾರ) ಸೇರಿವೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಬರಬಹುದು.

ಲಸಿಕೆಗಳು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇಲ್ಲ, ಲಸಿಕೆಗಳು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀಡಲಾಗುವ ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಆ ಲಸಿಕೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು. ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• MMR ಲಸಿಕೆ (ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ)
• HBIG ಲಸಿಕೆ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ)
• HPV ಲಸಿಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ:

• ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ:ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ, ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕೀಲು ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು (ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದಂತಹ) ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವೈರಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು? ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಎರಡನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್) ಬಳಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೀಲು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ:

• ಕೀಲು ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಊತ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.
• ಜ್ವರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವಿನಂತಹ ಇತರ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ (ಇದು ಎಚ್ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು).
• ಶುದ್ಧ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ (ಉದಾ. MMR, ದಡಾರ, ರುಬೆಲ್ಲಾ).
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
• ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. (ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಜಿಕಾದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.)
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ .

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಾನು ಭಯಪಡಬೇಕೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ, ಸೌಮ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಹೋದ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ವೈರಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, (ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ), ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವೂ ಸಹ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ವೈರಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಿದ್ದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ:

• ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಂತಹ ವೈರಸ್‌ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು COVID-19 ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (NSAID ಗಳು) ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಕು. ವೈರಸ್ ಉತ್ತಮಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಹ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಆದರೆ, ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು.

ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

``ವೈರಲ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಕೀಲು ಉರಿಯೂತ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕೀಲು ನೋವು, ಜ್ವರ, ಕೀಲು ಊತ, ವೈರಸ್