ಆಲ್ಝೈಮರ್ನಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾದ ಯಾರಾದರೂ, ಬಹುಶಃ ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಅವರ ಧ್ವನಿ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆ" ಮತ್ತು "ಭಾಷಣ ಸಮಸ್ಯೆ" ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಈ ಎರಡೂ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

• ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಧ್ವನಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ಧ್ವನಿ ದುರ್ಬಲ, ಕರ್ಕಶ ಅಥವಾ ಕರ್ಕಶವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಡಿಸ್ಫೋನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಮಾತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಪದಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ, ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪದಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ಮಾತನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು, ಅದೇ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು (ತೊದಲುವಂತೆ) ಅಥವಾ ಒಂದು ಪದದ ಬದಲಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಮಾತಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾತನಾಡುವಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಪದಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ! - ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

• ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತೆಗಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಗೊಣಗಿದರೆ.
• ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಓದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ನಗಲು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? - ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಮಾತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಾತನಾಡುವುದು, ಕೂಗುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಡುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ "ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಡಿ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಟಿವಿ ನೋಡುವಂತಹ ಶಾಂತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.

ತೇವಾಂಶ ಮುಖ್ಯ.

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ತೇವಾಂಶವು ಒಣ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ತಂಪಾದ ಮಂಜಿನ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಬೆಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಹೊಗೆ, ಧೂಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಜಠರದುರಿತ (ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್) ಇದ್ದರೆ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

• ಮಾತನಾಡುವಾಗ , ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊದಂತಹ ಸುತ್ತುವರಿದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನೀಡಿ. ಅವರ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಬೇಡಿ. "ಹೌದು" ಅಥವಾ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕೇಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಕಸ ತೆಗೆದೆನಾ ಎಂದು ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ?"
• ಬರವಣಿಗೆ, ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸುವುದು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಂತಹ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. "ನನಗೆ ನೀರು ಬೇಕು" ಮತ್ತು "ನನಗೆ ದಣಿವಾಗಿದೆ" ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಚಿತ್ರಗಳಿರುವ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ಫಲಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಮಾತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

| ಸಮಸ್ಯೆ | ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |

|---|---|

| ಸಾಮಾಜಿಕ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ | ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |

| ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ | ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡಿ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. |

| 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಗಂಟಲಿನ ಒರಟುತನ | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |

| ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ / ಆಕಾಂಕ್ಷೆ | ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ . ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ವಾಯುಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |

| ತೀವ್ರ ಗಂಟಲು ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ | ನಿಮಗೆ ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. |