ನೀವು ಹಚ್ಚುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿಗರೇಟ್ , ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಅಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಊದಿಕೊಂಡು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಕೊಳಕಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವಂತೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು `(ಥ್ರೊಂಬೊಆಂಜೈಟಿಸ್ ಆಬ್ಲಿಟೆರನ್ಸ್)` ಅಥವಾ TAO.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ , ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು, ಬಹುತೇಕ 100 ಪ್ರತಿಶತ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್, ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಶ್ಯ ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿರಬಹುದು.
ಈ ರೋಗದ ಏಕೈಕ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ತಂಬಾಕು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಂಬಾಕು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಅದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವೂ ಇರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಅನುಮಾನ ತಂಬಾಕಿನದ್ದೇ. ತಜ್ಞರು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
1. ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಅಥವಾ, ತಂಬಾಕು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಒಳ್ಳೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಷದಂತೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವಂತೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
ನಿಮಗೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆಯೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೋಗದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು. ಈ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ (ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಿರುವಾಗಲೂ ಈ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
| ದೇಹದ ಭಾಗ | ಗೋಚರಿಸುವ/ಭಾವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು |
|
| ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು | |
| ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು |
ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು "ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್" ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಆ ಭಾಗಗಳು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.
ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಇದು ಬರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಾಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಊತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳೊಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು.
ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:
- ಅಲೆನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬಳಿ ಇರುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತ ತುಂಬಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
- ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ (ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. CT ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಲೂಪಸ್ನಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಬರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಕೂಡ ರೋಗವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ "ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು" ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಗಳು.
- ನಡಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ.
- ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಸಂಕೋಚನ.
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ನರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಿಂಪಥೆಕ್ಟಮಿ).
ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನಸ್ ಆಗಿರುವ ಭಾಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಂಗಚ್ಛೇದನ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸುಮಾರು 43% ರೋಗಿಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ 8 ವರ್ಷಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಂಗಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 6% ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಶೇಕಡಾವಾರು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?
ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ . ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್, ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ