어머나! 테이블 다리나 문에 발가락을 부딪치셨나요? 아니면 무거운 물건이 발가락에 떨어졌나요? 이럴 때 느껴지는 통증은 아무것도 아닌 것처럼 느껴지시죠? 그래서 이게 단순한 멍인지, 아니면 발가락 뼈가 부러진 건지 분간하기 어려우실 거예요. 사실 대부분의 경우 멍과 골절을 구분하기 어렵고 치료법도 비슷합니다. 하지만 이 점을 정확히 아는 것이 매우 중요합니다.
간단히 말해서, 발가락 골절은 발가락 뼈가 부러지는 것을 의미합니다. 아시다시피 엄지발가락에는 뼈가 두 개 있고, 나머지 네 발가락에는 각각 세 개씩 있습니다. 이러한 사고에서 부러질 수 있는 뼈가 바로 이 뼈입니다.
손가락 골절의 증상은 무엇인가요?
발가락이 부러지면 다음과 같은 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.
- 손가락을 만지면 심한 통증 과 압통이 느껴집니다.
- 걸을 때, 특히 해당 다리에 체중을 실을 때 극심한 통증이 느껴집니다 .
- 손가락이 빨갛고 파랗거나 보라색으로 변했어요 (멍든 것처럼요).
- 손가락이 뻣뻣 하고 구부리고 펴는 데 어려움이 있습니다.
- 심하게 부어 오른 쪽.
언제 의사를 만나야 할까요?
손가락이 부러진 것 같으면 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 경우 집에서 치료할 수 있지만, 일부 골절은 감염이나 나중에는 관절염과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
아래와 같은 심각한 경우에는 반드시 의사의 진료를 받으셔야 합니다.
| 기회 | 왜 심각한 문제인가요? |
|---|---|
| 엄지발가락을 다쳤다면. | 엄지발가락은 걸을 때 몸무게를 지탱하는 데 매우 중요하기 때문에 골절이 발생하면 완전히 나을 때까지 적절한 치료를 받아야 합니다. |
| 부러진 뼈가 피부를 뚫고 나온 경우(개방성 상처). | 이로 인해 세균이 뼈에 침투하여 심각한 감염(골감염)을 일으킬 수 있습니다. |
| 손가락을 늘리고 비틀어서 다른 모양으로 만들면 어떻게 될까요 ? | 뼈가 제자리에서 벗어났다는 뜻입니다. 뼈를 제자리로 돌려놓으려면 의사의 도움이 필요합니다. |
| 다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오: | |
| 만약 당신이 당뇨병 과 같은 질병을 앓고 있다면. | 당뇨병은 발의 신경과 혈액 순환을 저하시켜 상처가 잘 낫지 않고 감염이 발생할 가능성을 높일 수 있습니다. |
| 열이나 오한이 있다면 . | 이는 감염의 징후일 수 있습니다. |
| 통증이 악화되거나 진통제를 복용해도 가라앉지 않으면 의사와 상담하십시오. | 이별은 심각한 문제일 수 있다. |
| 손가락이 저리거나 차갑게 느껴진다면, | 혈액 공급에 문제가 있을 수 있습니다. |
| 통증이 심하고 손톱 밑에 피가 나는 경우. | 이 혈액은 제거해야 할 수도 있습니다. |
| 붓기, 멍 또는 발적이 며칠 내에 사라지지 않으면, | 치유 과정에 문제가 있을 수 있습니다. |
의사 선생님, 이게 파열인지 어떻게 알 수 있나요?
의사를 만나면 먼저 어떻게 다쳤는지, 증상은 무엇인지 물어볼 것입니다. 그런 다음 손가락을 진찰하고 신경 기능이나 손가락의 혈액 공급 상태 등을 확인할 것입니다.
뼈가 부러진 것으로 의심될 경우, 진단을 확정하기 위해 엑스레이 촬영을 하는 경우 가 많습니다. 엑스레이는 뼈가 부러진 정확한 위치와 형태를 보여줄 수 있습니다.
손가락 골절 치료법은 무엇인가요?
치료는 골절 부위와 심각도에 따라 달라집니다.
가장 흔한 치료법
대부분의 경우, 집에서 해야 할 일을 안내받고, 진통제를 처방받은 후 집으로 돌아갈 수 있습니다.
- 버디 테이핑: 이것은 가장 일반적인 방법입니다. 부러진 손가락을 옆에 있는 건강한 손가락에 테이프로 고정하는 것입니다. 건강한 손가락이 작은 부목 역할을 합니다. 단, 피부 손상을 방지하기 위해 두 손가락 사이에 솜을 끼워 넣어야 합니다.
- 특수 신발: 의사는 두꺼운 밑창과 천 소재의 갑피가 있는 특수 신발을 착용하도록 권장할 수 있습니다. 이는 발가락이 구부러지는 것을 줄이고 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다.
심각한 골절 치료
- 뼈를 제자리에 다시 맞추는 경우: 뼈가 완전히 부러져 제자리를 벗어난 경우, 의사가 뼈를 제자리에 다시 맞춰야 할 수도 있습니다. 걱정하지 마세요. 이 과정은 손가락에 마취를 한 후 진행되므로 수술이 아닙니다.
- 깁스: 뼈 조각들이 제자리에 다시 맞춰진 후에도 제자리에 고정되지 않으면 작은 깁스를 해야 할 수도 있습니다.
- 수술: 매우 심각한 골절의 경우, 뼈 조각들을 고정하기 위해 핀이나 나사를 삽입하는 수술이 필요할 수 있습니다.
- 기타 치료: 상처가 벌어져 있는 경우 항생제와 파상풍 주사를 맞을 수 있습니다. 손톱 밑에 피가 묻어 있으면 손톱을 제거해야 할 수도 있습니다.
집에서 할 수 있는 일들
처음 며칠이나 몇 주 동안 이러한 일들을 하면 큰 도움이 될 것입니다.
- 다리를 높이 올리세요: 의자에 앉아 있든 침대에 누워 있든, 베개처럼 다리를 높이 올려두세요. 가능하면 심장보다 높은 위치에 두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 부기와 통증을 줄일 수 있습니다.
- 얼음찜질: 처음 24시간 동안은 깨어 있는 매 시간마다 약 20분씩 얼음을 대주세요. 그 후에는 하루에 두세 번 하세요. 얼음을 피부에 직접 대지 마세요. 수건으로 감싸서 사용하세요.
- 휴식: 통증을 유발하는 활동은 거의 완전히 피하십시오.
- 진통제: 필요한 경우 의사와 상담하여 의사가 권장하는 진통제(예: 이부프로펜, 아세트아미노펜, 나프록센)를 복용하십시오.
- 두꺼운 밑창의 신발을 신으세요:이는 손가락이 구부러지는 것을 줄여 통증을 완화시켜 줍니다.
회복하는 데 얼마나 걸리나요?
대부분의 경우 손가락 골절은 4~6주 안에 치유되지만, 심각한 골절의 경우 최대 8주까지 걸릴 수 있습니다.
의사가 "이제 해도 괜찮아요"라고 말할 때까지는 운동, 달리기, 점프 등을 절대 하지 않는 것이 매우 중요합니다. 서두르면 손가락을 다시 다칠 수 있습니다.
회복 기간 동안에는 하이힐이나 발가락을 조이는 신발 착용을 피하십시오. 통증 없이 일반 신발을 신고 걸을 수 있게 되면 점차 일상 활동을 재개할 수 있습니다. 처음에는 발가락에 약간의 뻣뻣함과 통증이 느껴질 수 있지만, 이는 점차 사라질 것입니다.
핵심 요약
- 대부분의 경우, 부러진 손가락은 간단한 가정 치료로 잘 낫습니다.
- 손가락 골절 부위를 테이프로 감아 고정하는 것은 골절이 완전히 아물 때까지 보호하는 좋은 방법입니다.
- 손가락이 삐었거나, 뼈가 피부 밖으로 튀어나왔거나, 당뇨병과 같은 질환이 있는 경우에는 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
- 통증과 부기가 심해지면 무시하지 마세요.
- 의사가 권하는 만큼 휴식을 취하고, 의사가 허락할 때까지 무리한 일을 하지 마십시오.
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