여러분도 입이 마르시나요? 구강건조증(구강건조증)에 대해 이야기해 봅시다.

물을 마시는 시간을 놓치거나 약간 긴장했을 때 입이 마르는 것은 흔한 일입니다. 하지만 하루 종일 입이 마르고 끈적거리는 느낌이 자주 드시나요? 말할 때 혀가 입천장에 달라붙는 것 같은 느낌이 드시나요? 그렇다면 그냥 포기하지 마세요. 오늘은 많은 사람들이 겪지만 잘 이야기하지 않는 '구강 건조증'에 대해 이야기해 보겠습니다. 의학적으로는 '구강건조증(Xerostomia)'이라고 합니다.

간단히 말해서, 구강건조증(Xerostomia)이란 무엇일까요?

구강건조증은 입안에 침이 충분하지 않을 때 느끼는 증상입니다. 우리 입을 기계에 비유해 봅시다. 이 기계가 원활하게 작동하려면 윤활유가 필요합니다. 입안의 침샘에서 생성되는 침은 바로 이 윤활유 역할을 합니다.

침은 단순히 입안을 촉촉하게 하는 것 이상의 역할을 합니다.

• 입안을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 식사 후에는 칫솔질을 하여 치아 사이에 낀 작은 음식물 찌꺼기를 제거하십시오.
• 입안의 유해 세균을 억제합니다.
• 이는 우리가 먹는 음식의 소화를 시작하는 데 도움을 줍니다.
• 말하고 음식을 삼키기가 더 쉬워집니다.

침 분비량이 줄어들면 입이 마르는 증상이 나타납니다. 가끔씩 입이 마르는 것은 정상적이지만, 증상이 지속된다면 다른 기저 질환의 징후일 수 있습니다.

입마름 외에 다른 증상은 무엇이 있나요?

입안이 끈적거리고 마르는 것이 주된 증상입니다. 하지만 이와 함께 다른 증상들도 나타날 수 있습니다. 어떤 증상들이 있는지 살펴보겠습니다.

입이 왜 이렇게 마를까요? 원인은 무엇일까요?

구강 건조증에는 여러 가지 원인이 있으며, 때로는 두 가지 이상의 원인이 동시에 발생할 수 있습니다.

1. 일부 약물

이것이 구강 건조증의 가장 흔한 원인입니다. 복용하는 일부 약물은 부작용으로 타액 분비를 감소시킬 수 있습니다. 약품 설명서를 살펴보면 "구강 건조증"에 대한 언급이 있을 수 있습니다.

구강 건조증을 유발하는 주요 약물은 다음과 같습니다.

• 항우울제 및 항불안제: 이러한 약물은 신경계에 영향을 미쳐 침샘으로 가는 신호를 감소시킵니다.
• 항히스타민제와 충혈 완화제: 이러한 약물들은 체내 분비물을 줄여 결과적으로 침 분비량을 감소시킵니다.
• 고혈압 치료제 중 일부 , 특히 이뇨제는 소변 배출량을 증가시킵니다.
• 진통제.
• 파킨슨병 치료제.
• 소변 조절에 어려움을 겪는 사람들에게 투여하는 약물(항콜린제).

2. 기타 기저 질환

구강 건조증은 일부 질병의 증상으로 나타날 수도 있습니다.

• 당뇨병: 혈당 수치가 제대로 조절되지 않으면 탈수와 구강 건조증이 발생할 수 있습니다.
• 쇼그렌 증후군: 이는 우리 몸의 면역 체계 기능 이상으로 눈과 입 등에서 수분을 분비하는 샘이 손상되는 자가면역 질환입니다.
• 뇌졸중 및 알츠하이머병: 뇌 손상은 침샘을 조절하는 신경에 ​​영향을 미칠 수 있습니다.
• 침샘에 결석이 생기는 질환(침샘결석증) 또는 감염(침샘염).

3. 기타 이유

• 암 치료: 방사선 치료, 특히 두경부암 치료는 침샘에 영구적인 손상을 줄 수 있습니다. 화학 요법 또한 일시적으로 침 분비를 감소시킬 수 있습니다.
• 구강 호흡: 입으로 숨을 쉬는 사람, 특히 밤에 숨을 쉬는 사람은 아침에 입이 매우 마를 수 있습니다.
• 탈수: 입이 마르는 증상은 몸에 수분이 부족할 때 발생합니다. 하지만 이는 대개 물을 마시면 해결됩니다.
• 노화: 구강 건조증은 단순히 나이가 들면서 발생하는 것이 아니라, 여러 질환으로 인해 복용하는 약물 때문에 노인들에게서 더 흔하게 나타납니다.

입마름 증상을 무시하면 어떻게 될까요?

"그냥 입이 마른 건데, 그렇게 큰 문제야?"라고 생각하지 마세요. 이 증상이 지속되면 구강 건강에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

• 충치(치아 우식증): 침이 부족하면 입안의 유해 세균이 과도하게 증식합니다. 침은 또한 식사 후 치아에 낀 음식물 찌꺼기를 씻어내는 역할을 합니다. 이러한 기능이 부족하면 치아가 빠르게 썩고 충치가 생기기 시작합니다.
• 잇몸 질환: 박테리아 증식으로 인해 잇몸이 붓고 피가 날 수 있습니다.
• 구강 칸디다증:침에 의해 조절되는 칸디다균은 침이 부족하면 통제되지 않고 증식하여 입안에 하얀 반점을 형성합니다.
• 구내염: 지속적인 건조함으로 인해 입안에 구내염이 발생할 가능성이 높습니다.

이 증상을 치료하기 위해 무엇을 할 수 있을까요?

가장 좋은 방법은 구강 건조증의 원인을 찾아 치료하는 것입니다. 병원에 가면 의사는 여러 질문을 하고 복용 중인 약에 대해 알아보고, 필요한 경우 원인을 파악하기 위한 검사를 시행할 것입니다.

• 약물 변경: ​​만약 이 증상이 복용 중인 약물로 인해 발생한 것이라면, 의사는 약물의 용량을 변경하거나 다른 약으로 대체 처방할 수 있습니다.
• 근본 원인 치료: 만약 구강 건조증이 당뇨병과 같은 질병으로 인해 발생하는 것이라면, 질병이 잘 관리되면 이 증상도 완화될 것입니다.
• 침 분비를 촉진하는 약물: 경우에 따라 의사는 침샘을 자극하여 침 분비를 증가시키는 약물(예: 세비멜린, 필로카르핀)을 처방할 수 있습니다.
• 인공 타액: 타액을 대신하여 사용할 수 있는 구강 스프레이, 젤 또는 구강 세정제가 있습니다.

집에서 이러한 불편함을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있을까요?

의사가 처방하는 치료 외에도 생활 습관에 몇 가지 작은 변화를 주는 것만으로도 이러한 불편함을 크게 줄일 수 있습니다. 무엇을 해야 하고 무엇을 하지 말아야 하는지 살펴보겠습니다.