누구나 살면서 한 번쯤은 감기나 독감에 걸려본 경험이 있을 겁니다. 그래서 독감도 흔한 질병이라고 생각할 수 있죠. 사실 대부분의 경우 그렇습니다. 독감에 걸리더라도 1~2주 안에 아무 문제 없이 완전히 회복됩니다. 하지만 때로는 독감이 더 심해져 심각한 합병증을 유발하고 응급 치료가 필요한 경우도 있습니다. 따라서 자신과 가족이 언제 당황하지 않고 언제 즉시 병원을 찾아야 하는지 정확히 알아두는 것이 매우 중요합니다.
독감과 감기의 차이점은 무엇인가요?
간단히 말해, 독감은 인플루엔자 바이러스라는 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염입니다. 이 바이러스는 우리가 숨을 들이쉴 때 몸속으로 들어갈 수 있으며, 바이러스에 오염된 표면을 만진 후 눈, 코, 입을 만지면 쉽게 전파됩니다. 증상은 보통 1~4일 이내에 나타납니다.
많은 사람들이 독감과 감기를 혼동합니다. 하지만 독감은 감기보다 갑자기 시작되는 경우가 많고 증상도 더 빨리 나타납니다. 또한, 흔히 "위장 독감"이라고 부르지만 독감과는 다릅니다. 성인의 경우 독감으로 인해 위장 장애(구토, 설사)가 발생하는 경우는 드뭅니다.
독감의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 고열
- 심한 두통
- 극도로 피곤함을 느낍니다
- 기침
- 목 쓰림
- 재채기 또는 코막힘
- 온몸이 아픈 것처럼 느껴지는 근육통
독감에 걸렸을 때 집에서 할 수 있는 일은 무엇일까요?
독감에 걸린 후에는 할 수 있는 일이 몇 가지밖에 없습니다. 가장 중요한 것은 충분한 휴식을 취하는 것입니다. 하지만 다음 사항들은 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.
- 진통제: 의사의 지시에 따라 파라세타몰이나 이부프로펜과 같은 진통제를 복용하여 몸살, 두통, 열을 내릴 수 있습니다.
- 수분 섭취: 물, 죽, 수프, 과일 주스 등 충분한 음료를 마셔 몸의 수분을 유지하세요.
- 휴식: 면역 체계가 바이러스와 싸울 수 있도록 최대한 충분한 휴식을 취하세요.
매우 중요: 항생제는 독감을 치료 하지 않습니다 . 항생제는 세균 감염에만 사용됩니다. 독감은 바이러스 감염입니다. 하지만 독감으로 인해 폐, 귀 또는 부비강에 이차적인 세균 감염이 발생할 경우, 의사의 권고가 있다면 항생제를 복용해야 할 수도 있습니다.
독감에 가장 취약한 사람은 누구인가요?
일반적으로 건강한 성인은 독감에 걸렸을 때 의사의 진료를 받을 필요가 없습니다. 충분한 휴식을 취하면 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 그러나 일부 사람들은 심각한 합병증이 발생할 위험이 더 높습니다.
- 신생아 및 5세 미만의 유아(특히 2세 미만 유아)
- 65세 이상 사람들
- 임산부
- 천식, 심장병, 당뇨병과 같은 만성 질환을 가진 사람들
- 암이나 치료 등으로 인해 면역 체계가 약화된 사람들
이런 사람이 독감에 걸리면 일반인보다 증상에 더 주의를 기울여야 합니다.
즉각적인 의료 조치가 필요한 위험 징후!
본인이나 가족 구성원 중 누군가가 독감에 걸렸고 아래와 같은 증상이 나타난다면 응급 상황 일 수 있습니다. 이는 폐렴과 같은 심각한 내부 합병증이 발생하고 있음을 의미할 수 있습니다. 이러한 경우 즉시 가까운 병원 응급실로 가거나 구급차를 부르십시오 .
| 경고 표지판 | 설명 |
|---|---|
| 호흡 곤란 | 숨쉬기가 어려워지거나, 질식할 것 같은 느낌이 들거나, 호흡 속도가 너무 빨라집니다. |
| 가슴 통증 또는 압박감 | 가슴이 쥐어짜이는 듯한 통증, 마치 무거운 것이 가슴을 짓누르는 듯한 느낌이 듭니다. |
| 혼란 또는 갑작스러운 현기증 | 머리가 어지럽고, 내가 어디에 있는지 잊어버릴 것 같아요. |
| 입술이나 피부가 푸르스름하게 변색됨 | 몸에 산소가 충분히 공급되지 않으면 입술, 손톱 또는 피부가 파란색이나 보라색으로 변할 수 있습니다. |
| 심하거나 지속적인 발열/기침 | 열이 내렸다가 다시 오르거나, 기침이 더 심해집니다. |
| 피를 토하다 | 점액과 섞인 피가 나온다. |
| 어린이를 위한 특별 경고 (어린이용) | |
| 발열을 동반한 경련 | 아이는 고열이 날 때 경련을 일으킬 수 있습니다. |
| 크룹 기침 | 개가 짖는 소리처럼 깊고 거친 소리를 내는 기침. |
또한 어린이에게만 발생하는 라이 증후군에 대해서도 알아두어야 합니다.
라이 증후군은 드물지만 매우 위험한 질환입니다. 주로 어린이에게 발생하며, 독감이나 수두와 같은 바이러스성 질환을 앓은 후에 나타나는 경우가 많습니다. 특히 당시 아스피린을 복용한 경우 더욱 위험합니다. 라이 증후군은 간과 뇌 손상을 유발할 수 있습니다.
여기서 나타나는 증상은 다음과 같습니다.
- 구토 및 메스꺼움
- 착란
- 평소와 다른 졸음
- 갑작스러운 공격성과 같은 행동 변화
- 동란
- 기절
의사의 승인 없이 18세 미만의 어린이 또는 청소년에게 열이나 몸살을 이유로 아스피린을 절대 투여하지 마십시오.
핵심 요약
- 독감은 대개 심각하지 않지만, 때때로 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 독감에 가장 좋은 치료법은 충분한 휴식과 수분 섭취입니다. 항생제는 독감을 완치시키지 못합니다.
- 어린이, 노인, 임산부, 만성 질환자는 독감에 걸렸을 때 특히 주의해야 합니다.
- 호흡 곤란, 흉통, 의식 혼란, 입술이 파랗게 변하는 등의 경고 징후가 나타나면 응급 상황이므로 즉시 병원 응급실로 가십시오.
- 의사의 조언 없이 열이 나는 아이에게 아스피린을 절대 주지 마십시오.
- 독감 증상에 대해 조금이라도 의심이나 두려움이 있다면, 스스로 판단하지 말고 반드시 의사의 진료를 받으십시오.
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