당신도 머리카락이 많이 빠지고 있나요? 탈모에 대해 자세히 알아봅시다.

빗에서 머리카락이 빠지거나 욕실 바닥, 베개 커버에 떨어지는 것을 보면 조금 불안하고 걱정되는 것은 당연합니다. "하루에 머리카락이 얼마나 빠지는 게 정상일까?" "이게 무슨 질병일까?"라고 궁금해하실 수도 있습니다. 걱정하지 마세요. 오늘은 많은 사람들이 겪는 문제인 탈모에 대해 쉽고 간단하게 이야기해 보겠습니다.

우선, 이 머리카락은 도대체 뭘까요?

간단히 말해, 우리 머리카락은 단백질로 이루어져 있습니다. 이 단백질을 케라틴 이라고 합니다. 케라틴은 피부 속의 작은 모낭에서 생성됩니다. 새로운 모발 세포가 이 모낭에서 만들어지면서 오래된 세포는 피부 밖으로 밀려나갑니다. 이것이 바로 머리카락이 자라는 방식입니다.

건강한 성인의 머리카락은 약 10만에서 15만 개 정도라고 생각해 보세요. 따라서 하루에 50~100개 정도 빠지는 것은 정상입니다 . 빗에 머리카락이 몇 가닥 묻어 있다고 해서 걱정할 필요는 없습니다.

나이가 들면서 머리카락이 자라는 속도는 느려집니다. 이는 자연스러운 현상입니다.

탈모의 주요 유형

탈모는 의학적으로 원형탈모증 이라고 합니다. 원형탈모증에는 여러 종류가 있는데, 주요 유형 몇 가지를 살펴보겠습니다.

• 안드로겐성 탈모증: 이는 유전적인 가장 흔한 탈모 유형 입니다. 남성의 경우 비교적 젊은 나이에 시작될 수 있으며, 가장 흔한 증상은 이마 양옆과 정수리 부분의 모발이 가늘어지는 것입니다. 여성도 이 질환을 겪을 수 있지만, 보통 40세 이후에 두드러지게 나타납니다. 여성의 경우 머리 전체에 걸쳐 모발이 가늘어지는 경향이 있습니다.
• 원형탈모증: 이 질환은 갑자기 시작됩니다. 두피에 동전 크기만 한 원형 부위 에 머리카락이 빠집니다. 이는 우리 몸의 면역 체계가 모낭을 공격하는 변화 때문에 발생합니다. 하지만 대부분의 경우(약 90%) 몇 년 안에 머리카락이 다시 자라납니다.
• 휴지기 탈모증: 이는 일시적인 현상입니다. 출산 후, 심각한 질병 후, 수술 후 또는 극심한 스트레스 상황과 같이 신체에 큰 충격이 가해지면 많은 모낭이 갑자기 휴지기(텔로겐기)에 들어갑니다. 몇 달 후, 이러한 모낭에서 나온 모발이 갑자기 빠지게 되어 모발이 매우 가늘어 보이게 됩니다.
• 견인성 탈모: 이는 우리 스스로에게 유발할 수 있는 질환입니다. 머리카락을 너무 세게 당기는 스타일링 으로 인해 발생하는 탈모증입니다. 예를 들어, 머리를 꽉 묶거나, 땋거나, 고데기 등의 열기구를 장기간 사용하는 것은 모낭을 손상시켜 영구적인 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 흉터성 탈모: 일부 피부 감염(봉와직염, 모낭염) 또는 기타 질환(루푸스, 편평태선)은 두피에 흉터를 남길 수 있습니다. 이러한 흉터는 모낭을 영구적으로 파괴하여 해당 부위에 모발이 다시 자라지 못하게 합니다.

탈모의 일반적인 원인은 무엇인가요?

왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 머리카락이 더 많이 빠질까요? 그 이유는 한 가지가 아니라 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

| 이유 | 설명 |

| :--- | :--- |

| 호르몬 | 체내 호르몬 불균형, 특히 남성 호르몬인 안드로겐 수치의 변화는 탈모의 주요 원인입니다. |

| 유전 | 부모 양쪽의 유전자가 모두 영향을 미칩니다. 가족 중에 탈모가 있는 사람이 있다면 본인도 탈모 위험이 있을 수 있습니다. |

정신적, 육체적 스트레스는 앞서 언급한 '휴지기 탈모증'을 유발할 수 있습니다. 중대한 질병, 수술, 출산, 사랑하는 사람의 죽음 등이 그 예입니다.

일부 약물항암 치료, 혈액 희석제, 일부 고혈압 약, 피임약 등은 일시적인 탈모를 유발할 수 있습니다.

| 영양 결핍 | 체내에 철분, 아연, 비오틴, 비타민 D , 단백질 등의 영양소가 부족하면 탈모가 심해질 수 있습니다. |

기타 질환 | 갑상선 질환, 당뇨병, 루푸스와 같은 질환도 탈모를 유발할 수 있습니다. |

| 헤어스타일 | 잦은 탈색, 매직, 염색은 모발을 약화시키고 끊어짐을 유발할 수 있습니다. |

이 질환은 어떻게 진단하나요?

평소보다 머리카락이 더 많이 빠진다고 생각되면 의사, 특히 피부과 전문의를 찾아가 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

의사는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

• 병력, 가족력, 복용 중인 약물에 대해 질문을 받게 될 것입니다.
• 두개골을 꼼꼼히 살펴본다.
• 필요한 경우, 그들은 몇 가지 혈액 검사(예: 철분 수치, 갑상선 호르몬)를 지시할 것입니다.
• 때때로 두피를 확대하는 특수 기구(모발경 검사)를 사용하여 두피를 검사합니다.
• 원인을 찾기 어려운 경우, 아주 드물게 두피에서 아주 작은 피부 조각을 떼어내 조직 검사를 의뢰할 수 있습니다.

이용 가능한 치료법은 무엇인가요?

치료는 탈모의 원인에 따라 달라집니다. 원인이 치료되면 탈모가 멈추고 다시 모발이 자라기 시작하는 경우가 많습니다.

• 약물 치료: 남성용으로는 미녹시딜과 같은 두피 로션과 피나스테리드와 같은 정제를 의사의 처방을 받아 사용할 수 있습니다. 원형탈모증과 같은 질환에는 코르티코스테로이드제를 크림이나 주사 형태로 투여합니다.
• PRP(혈소판 풍부 혈장 치료): 이 시술은 환자 자신의 혈장에서 추출한 성장 인자를 두피에 다시 주입하는 것입니다. 이는 모낭을 자극하여 모발 성장을 촉진합니다.
• 모발 이식/모낭 이식술: 이는 신체의 모발이 잘 발달된 부위(보통 후두부)에서 모낭을 채취하여 모발이 없는 부위에 이식하는 외과적 시술입니다.
• 광선 치료: 저출력 레이저 치료는 모낭을 자극하는 데 사용됩니다.