혹시 출산을 손꼽아 기다리며 설렘과 기대로 가득 찬 예비 엄마이신가요? 그렇다면 가장 큰 소망은 건강한 아기를 제때 세상에 맞이하는 것이겠죠. 하지만 때로는 예상치 못하게 예정일보다 몇 주 일찍 진통이 시작될 수도 있습니다. 오늘은 많은 엄마들에게 중요한 이 주제에 대해 이야기해 보려고 합니다.
조기 진통이란 정확히 무엇인가요?
간단히 말해, 조기 진통이란 예정일 보다 최소 3주 전에 몸이 진통을 준비하기 시작하는 것을 말합니다.
조금 무섭게 들릴 수도 있겠지만, 다행히 의사들은 조산을 늦추기 위해 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 아기가 엄마 뱃속에서 자라는 하루하루가 소중하기 때문입니다. 아기가 예정일까지 엄마 뱃속에 오래 머무를수록 출산 후 발생할 수 있는 문제가 줄어듭니다.
이 질환의 위험을 높이는 요인은 무엇입니까?
조산의 원인 은 여러 가지가 있습니다. 어떤 원인들이 있는지 살펴보겠습니다. 어쩌면 이 중 하나 이상이 당신에게 해당될 수도 있습니다.
| 위험 요인 | 간단한 설명 |
|---|---|
| 라이프스타일 | 흡연, 음주 또는 기타 약물 사용. |
| 체중과 나이 | 임신 전 과체중 또는 저체중인 경우. 20세 미만이거나 40세 이상인 경우. |
| 건강 상태 | 고혈압, 전자간증, 당뇨병, 혈액 응고 장애 또는 기타 감염성 질환이 있는 경우. |
| 임신 관련 사항 | 쌍둥이 또는 그 이상의 태아를 임신한 경우, 체외 수정(IVF)과 같은 시술을 통해 임신한 경우, 또는 선천적 기형을 가진 아기를 낳은 경우. |
| 이전 경험 | 이전 임신에서 조산 경험이 있는 경우. 가족 중에 조산 경험이 있는 사람이 있는 경우. 아이를 한 명 낳고 얼마 지나지 않아 다시 임신한 경우. |
| 산전 관리 | 임신 중 적절한 의료 상담 및 산전 관리가 부족한 것. |
이러한 증상에 주의하세요!
조산을 예방하려면 경고 징후 를 알아두는 것이 중요합니다. 신속하게 대처하면 큰 차이를 만들 수 있습니다. 다음과 같은 징후가 나타나면 즉시 의사에게 알리세요 .
| 징후 | 어떤 느낌일까요? |
|---|---|
| 요통 | 허리 아래쪽에 지속적이거나 간헐적인 통증이 있습니다. 자세를 바꾸거나 다른 행동을 해도 통증이 사라지지 않습니다. |
| 수축 | 10분 간격으로 복통이 발생하고 통증이 점차 심해진다면, |
| 하복부 통증 | 생리통. 배가 가스 찬 것처럼 느껴질 수 있으며, 설사를 동반할 수도 있습니다. |
| 질 분비물 | 질에서 묽거나 다른 액체 형태의 분비물이 나오는 경우. |
| 질 분비물 증가 또는 출혈 | 평소보다 분비물이 많거나 약간의 출혈이 있는 경우. |
| 아랫배 또는 질에 압박감이 느껴집니다. | 아랫배나 질 부위에 이상한 압박감이나 무거움이 느껴집니다. |
| 발열 증상 | 구토, 메스꺼움, 설사와 같은 증상이 나타나면 경미하더라도 의사에게 알리십시오. 8시간 이상 물을 마실 수 없다면 반드시 의사의 진료를 받으십시오. |
이러한 증상 중 일부는 허리 통증처럼 일반적인 임신 불편함처럼 보일 수 있습니다. 하지만 조금이라도 의심스러운 점이 있다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 증상을 절대 무시하지 마세요.
진통이 오는지 어떻게 확인하나요?
이것이 출산의 주요 특징입니다.
- 손가락 끝을 배 에 대보세요.
- 자궁이 수축했다가 다시 이완되는 느낌이 들면, 그것을 '수축'이라고 합니다.
- 이러한 통증이 발생하는 시기를 기록해 두세요. 첫 번째 통증이 시작된 시간과 다음 통증이 시작된 시간을 적어 두십시오.
- 이 통증을 멈추도록 노력하세요. 서 있다면 앉으세요. 자세를 바꾸세요. 충분히 휴식을 취하세요. 물을 두세 잔 마시세요.
- 통증이 10분 간격으로 계속 발생하거나, 증상이 악화되거나, 통증이 심한 경우에는 즉시 의사에게 연락하십시오.
임신 중에는 때때로 '브랙스턴 힉스 수축'이라고 불리는 가짜 수축을 경험할 수 있습니다. 이러한 수축은 불규칙적이고 지속적이지 않으며 자세를 바꾸거나 휴식을 취하면 사라집니다. 이는 진통의 일부가 아닙니다. 하지만 통증이 무엇인지 확실하지 않다면 반드시 의사의 진료를 받으십시오.
만약 제가 병원에 가야 한다면 어떻게 되나요?
만약 의사가 조기 진통이 의심된다면, 입원하게 될 수도 있습니다. 병원에 가면 의사나 간호사가 다음과 같은 조치를 취할 것입니다.
- 그들은 당신의 병력과 임신 중에 복용한 약물에 대해 질문할 것입니다.
- 그들은 당신의 맥박, 혈압, 체온을 측정할 것입니다.
- 아기의 심장 박동과 자궁 수축을 모니터링하기 위해 복부에 모니터를 부착할 것입니다.
- 태아 피브로넥틴 검사라는 것을 위해 샘플을 채취하는데, 이 검사는 조산 위험을 예측할 수 있습니다.
- 요로 감염 또는 자궁경부 감염 검사.
- 분만을 위해 자궁경부가 열리는지 확인하는 검사입니다.
조기 진통 진단을 받으면 다음과 같은 치료를 받을 수 있습니다.
- 생리식염수(정맥 수액) 투여.
- 자궁을 이완시키고 통증을 멈추게 하는 약물을 투여합니다.
- 아기의 폐 발달을 촉진하기 위해 특수 약물(스테로이드)을 투여하는 것.
- 감염이 있는 경우 항생제를 투여하십시오.
- 입원 및 치료.
경우에 따라 통증이 조절되지 않으면 의사는 분만을 결정할 수 있습니다. 전자간증과 같은 심각한 질환이 있거나 산모 또는 태아에게 위험이 있는 경우, 의사는 조기 분만을 결정할 수도 있습니다.
아기가 조산으로 태어나면 어떻게 되나요?
모든 미숙아가 똑같은 것은 아닙니다. 대부분의 경우, 7개월 이후에 태어난 아기들은 신생아 집중 치료실 (NICU)에 입원해야 합니다. 더 일찍 태어난 아기들은 더 많은 어려움에 직면합니다. 이들은 NICU에서 전문 의사와 간호사의 특별한 보살핌을 받아야 합니다.
조산아라 하더라도 대부분의 아기는 시간이 지나면서 잘 자라 다른 아기들처럼 정상으로 돌아옵니다. 하지만 장기적인 건강 문제가 발생할 위험이 있을 수 있습니다.
아기와 함께 집으로 돌아온 후에는 이러한 사항들을 특히 주의해야 합니다. 문제가 발견되면 즉시 의사와 상담하십시오.
육아
미숙아는 젖을 더 많이 빨기 때문에 더 자주 수유해야 합니다(3~4시간마다). 아기가 젖을 거부하면 의사에게 알리세요.
자고 있는
이 아기들은 다른 아기들보다 더 졸려 할 수 있습니다. 수유 시간에도 잠을 잘 수도 있으니, 수유 시간이 되면 아기를 깨워주세요. 아기는 항상 등을 대고 눕혀 재우세요.
호흡
아기가 호흡 곤란을 겪는 것을 발견하면 즉시 의사의 진료를 받거나 1990번으로 전화하십시오 .
체온
이 아기들은 체지방이 적어서 체온 조절이 어렵습니다. 그러니 아기가 추위에 노출되지 않도록 보호해 주세요. 방을 따뜻하게 유지하세요.
황달
아기의 피부나 눈이 노랗게 변하면 황달일 수 있습니다. 이는 아기의 간이 혈액에서 빌리루빈이라는 물질을 제대로 제거하지 못한다는 뜻입니다. 퇴원하기 전에 황달 검사를 받으세요. 집에 돌아간 후에도 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
감염
미숙아는 면역 체계가 미성숙하여 감염에 더 취약합니다. 발열이나 호흡 곤란과 같은 증상을 주의 깊게 살펴보세요.
핵심 요약
- 조기 진통의 경고 징후(요통, 통증, 질 분비물)를 잘 알아두세요.
- 의심스러운 증상이 나타나면 대수롭지 않게 여기지 말고 즉시 의사에게 연락하십시오.
- 이러한 증상을 예방하는 가장 좋은 방법은 임신 기간 동안 적절한 의료 상담과 산전 관리를 받는 것입니다.
- 흡연과 음주를 피하고 스트레스를 줄이는 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
- 아기가 조산으로 태어났다고 해서 걱정하지 마세요. 적절한 의료 처치와 가정에서의 특별한 보살핌을 통해 아기는 건강하게 자랄 수 있습니다.
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