여러분도 가슴에서 쌕쌕거리는 소리가 들리시나요? 쌕쌕거리는 소리에 대해 이야기해 봅시다!

숨을 쉴 때, 특히 숨을 내쉴 때 가슴에서 '쉬익' 하는 소리나 날카로운 소리가 나는 것을 느낄 수 있습니다. 어떤 사람들은 이를 '가슴 답답함'이라고도 합니다. 의학적으로는 이러한 증상을 '쌕쌕거림'이라고 합니다. 이는 폐로 이어지는 기도( 숨길)가 좁아져서 발생하는 현상입니다. 마치 공기가 가득 찬 관을 쥐어짜낼 때 나는 휘파람 소리와 같습니다. 대부분의 경우 아무 문제 없지만, 심각한 질병의 징후일 수도 있습니다. 따라서 오늘부터 이러한 증상에 대해 더 잘 알아두는 것이 좋습니다.

왜 이 소리가 가슴에서 나는 걸까요? (쌕쌕거림의 원인)

천명음의 주요 원인은 천식과 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 두 가지입니다. 하지만 이 두 가지에만 국한되는 것은 아닙니다. 천명음은 폐, 심장, 성대, 소화기관과 관련된 다양한 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

알레르기

먼지, 오래된 책 얼룩, 애완동물 비듬, 꽃가루 또는 특정 음식과 같은 것에 알레르기가 있는 경우, 이러한 물질이 몸에 들어가면 기도가 붓고 좁아져 천명음이 발생할 수 있습니다.

폐 관련 문제

천식은 쌕쌕거림의 매우 흔한 원인입니다. 또한 다른 여러 폐 질환도 쌕쌕거림을 유발할 수 있습니다. 이러한 질환들을 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

기타 이유

• 심장: 심장 질환(울혈성 심부전)의 경우 폐에 체액이 차는 경우가 있는데, 이를 심장성 천식이라고 합니다. 이 경우에도 천명음이 발생합니다.
• 성대: 목소리를 내는 성대의 움직임에 문제가 생기면( 성대 기능 장애 ) 쌕쌕거리는 소리가 날 수 있습니다.
• 위장관: 위산이 식도로 역류하는 질환(GERD)으로 인해 위산의 일부가 기도로 들어가 기도가 붓고 천명음이 발생할 수 있습니다.

천명음 치료법은 무엇인가요?

천명은 정확한 원인을 파악한 후에만 치료합니다. 따라서,자가 치료를 하기 전에 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 천명음이 심해서 호흡이 곤란한 경우에는 입원 치료가 필요할 수 있습니다.

천식으로 인한 경우:

의사들은 천식 증상을 조절 하려고 노력하고 있습니다.

• 천식 증상을 악화시키는 유발 요인을 파악하고 피하도록 권고받을 것입니다.
• 의료진은 환자의 호흡을 관찰하여 증상 조절을 위해 투여된 약물이 제대로 작용하는지 확인할 것입니다.
• 천식 증상이 갑자기 악화될 경우 사용할 수 있도록 속효성 흡입기를 제공해 드릴 것입니다.
• 장기적인 질병 관리를 위해 다른 흡입제나 경구용 약물이 처방될 수 있습니다.
• 천식이 알레르기로 인해 발생한 경우, 그에 대한 약도 처방받게 됩니다.
• 천식 관리 계획을 세우기 위해 의사와 협력하는 것이 매우 중요합니다.

감염으로 인한 경우:

만약 천명음이 기관지염이나 폐렴과 같은 감염으로 인한 것이라면, 의사는 흡입기를 처방할 수 있습니다. 감염이 세균에 의한 것이라면 항생제를 투여받게 됩니다. 감염이 치료되면 천명음도 사라질 것입니다.

가정 요법

의학적 조언 외에도 집에서 다음과 같은 조치를 취하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 흡연을 피하세요: 흡연자라면 반드시 금연 해야 합니다. 또한, 흡연하는 사람 주변에 있지 않도록 하세요(간접흡연). 담배 연기는 호흡기를 더욱 자극할 수 있습니다.
• 심호흡 운동: 천천히 깊게 숨을 쉬면 기도를 이완하는 데 도움이 됩니다. 습하고 따뜻한 환경에서 가장 효과적입니다.
• 따뜻한 차를 마시세요: 찻잔에서 나오는 따뜻한 김과 차의 온기가 기도를 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 가습기를 사용하세요: 주변 환경의 습도를 높이면 호흡기 건조증을 예방하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 공기 정화: HEPA 필터가 장착된 공기청정기는 집안 공기 중의 알레르기 유발 물질을 제거할 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 할까요? (언제 도움을 구해야 할까요?)

감기와 같은 가벼운 감염으로 인한 가벼운 천명은 항상 치료가 필요한 것은 아닙니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 반드시 의사의 진료를 받으셔야 합니다 .