Li gel kêfxweşiya bûyîna dayik an bavekî nû, divê hûn bi dijwarîyên piçûk re jî rû bi rû bimînin, rast e? Carinan dibe ku pitika we bê sedem bigirî. Normal e ku di demên weha de pir bitirsin û fikar bibin. Ji ber vê yekê îro em li ser rewşekê diaxivin ku bijîşk jê re dibêjin `(Kolîk)` ku di pitikên piçûk de çêdibe.
`(Kolîk)` bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, `(Kolîk)` ew dem e ku pitikek saxlem, ku ji tu nexweşiyeke din naêşe, bê sedemek eşkere zêde digirî . Pir caran, hûn çiqas pitikek bi `(Kolîk)` dihejînin an jî rehet dikin jî, rawestandina wî dijwar e. Doktor dibêjin sê tiştên sereke hene ku vê rewşê nas bikin. Ew jî ev in:
- Rojê ji sê saetan zêdetir girî.
- Bi kêmanî heftê sê rojan bi vî rengî digirî.
- Ev zêdetirî sê hefteyan e ku wiha ye.
Niha binêre, hemû pitik digirîn. Bi vî awayî ji me re dibêjin ku çi hewce dikin. Pitik ji bo tiştên wekî dema birçî ne, dema ku pêçika wan şil e, dema ku ew xew dikin digirîn. Lê pitikek bi "(Kolîk)" bê sedemek eşkere digirî. Ev girî bi gelemperî di heman demê rojê de dest pê dike, nemaze êvar an şevê. Tiştê ecêb ev e ku dema pitik nagirî, ew pir normal û kêfxweş e.
Ev rewşa ku jê re `(Kolîk)` tê gotin ji bo pitika nûbûyî ne zirardar e, û piştî demekê ew ê bi serê xwe baş bibe. Lêbelê, ew dikare ji bo dê û bavan hinekî xemgîn be. Dema ku `(Kolîk)` li westandin û kêmbûna xewê ya ku bi pitika nû re tê zêde dibe, ew dikare pir stresdar be. Ev carinan dikare bibe sedema rewşên wekî `(Depresyona Piştî Zayînê)` , û heke hûn nekarin hêrsa xwe kontrol bikin, ew dikare bibe sedema tiştên xeternak ên wekî `(Sendroma Lerizîna Pitikê)`, ku dikare ji ber pir hejandina pitikê çêbibe . Ji ber vê yekê, heke pitika we jî bi vî rengî rewşa `(Kolîk)` hebe, dudilî nebin ku li ser biaxivin û heke hûn hewce bikin alîkariyê bixwazin.
Kolîk kengî dest pê dike?
Kolîk bi gelemperî di nav çend hefteyên pêşîn ên jiyanê de li pitikan çêdibe. Ew dikare di navbera 4 û 6 hefteyan de girantir bibe. Piştî wê, rewş bi gelemperî dema ku pitik nêzîkî 3 an 4 mehî ye bi tevahî winda dibe.
Nîşanên pitikek bi `(Kolîk)` çi ne?
Me berê jî gotibû ku pitikên bi `(Kolîk)` pitikên saxlem in. Lê ew bê sedem digirîn û zehmet e ku meriv wan teselî bike . Ev girî dikare bi saetan bê rawestan bidome.
Nîşaneyên pitikek bi `(Kolîk)` dikarin ji kesekî bo kesekî din cûda bibin. Pir caran, ev pitik di dawiya rojê de bêaram dibin. Lêbelê, ev girî dikare di her kêliyê rojê de were. Di vê demê de pir dijwar e ku pitikê rehet bikin. Di navbera vê bêaramiyê, birçîbûnê, an nerehetiyên din de ti têkiliyek tune. Çiqas pitik bigirî an bêaram be jî, ew şîr baş vedixwe û bi rêkûpêk giran dibe.
Zarokek bi kolikê dibe ku nîşanên jêrîn nîşan bide:
- Destên min di nava muştiyan de girtî ne.
- Ling ber bi zikê ve têne pêçandin.
- Laş wek kevanekê ditewe.
- Destên min teng dibin, mîna ku zikê min têr be.
- Gaz derdikeve (hewa derdikeve).
- Rûyekî çêkirin, rûyekî çêkirin mîna ku di êşê de be.
- Dema ku hûn demek dirêj digirîn, rûyê we sor dibe, carinan jî tarî dibe.
Çi dibe sedema kolikê li pitikan?
Lêkolîner hîn jî bi rastî nizanin çima pitik kolîk digirin, lê ew difikirin ku çend faktor dikarin bibin sedema wê.
Li vir çend sedem hene ku tê texmînkirin ku dibin sedema çêbûna `(Kolîkê)`:
- Êş an nerehetiya ji ber gazên di mîdeyê de ji ber daqurtandina hewayê di dema şîrdanê de an girînê de.
- Refluks rewşek e ku tê de naveroka mîdeyê derdikeve qirikê.
- Alerjiya xwarinê ji bo hin xwarinan .
- Netewazîbûna proteîna şîr .
- Kêm xwarin an jî zêde xwarin.
- Zêdebariya hestan . Bifikirin, gava ku pitikek di carekê de rastî gelek deng an ronahiyê were, ew dikare dijwar be ku meriv wê bi rê ve bibe.
- Rewşek dişibihe serêşa mîgrenê ku di qonaxên pir zû de çêdibe.
- Reaksiyonek li hember hestên wekî tirs, dilşikestin, an jî heyecanê.
- Sîstema hezmê ya nepêşkeftî .
Ji ber kolikê çi komplîkasyonên ku dikarin derkevin holê hene?
Dema ku pitikek nûbûyî "Kolîk" çêdibe, ev dikare bandorê li dêûbavên nû û yên xwedî ezmûn bike. Stresa ku ev rewş ji bo lênêrînkaran çêdike dikare bibe sedema rewşên wekî "Depresyona Piştî Zayînê" û "Sendroma Zarokê Lerizî" .
Çiqas bêsebir an hêrs bî jî, qet zaroka xwe nehejîne. Hejandina pitikek piçûk dikare bibe sedema korbûn, zirara mêjî, an jî mirinê.
Eger hûn hîs dikin ku nîşanên depresyonê li we hene, an jî heke hûn di kontrolkirina hestên xwe de zehmetiyê dikişînin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew dikarin rêbazan pêşniyar bikin ku alîkariya we bikin.
Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka pitika te ya nûbûyî `(Kolîk)` heye?
Bi gelemperî hûn dikarin ji şêweya nîşanên pitika xwe bizanin ka kulîk heye an na. Qeydkirina van xalan dikare bibe alîkar:
- Dema ku pitika we dest bi girî dike.
- Demjimêra razanê ya pitika we.
- Zarokê/a we çi dixwe û çiqas caran.
- Dema ku pitika we pizik dike.
Dema ku hûn serdana bijîşkê zarokan ê pitika xwe dikin, ew ê pitika we muayene bike da ku diyar bike ka gelo rewşek din a fîzîkî heye ku dibe sedema bêaramiya pitika we. Ev dikarin ev bin:
- Refluksa ezofagusê (xwarin dikeve qirikê)
- Enfeksiyonek
- Alerjiyek
Meriv çawa pitikek bi kolikê rehet dike?
Her çend dermankirineke taybetî ji bo vê yekê tune be jî, çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku ji bo sivikkirina kolika pitikên nûbûyî bibin alîkar. Hûn dikarin van rêbazan biceribînin.
Çawa şîrê xwe bidin zarokê xwe
Eger hûn şîr didin, rojnivîskek xwarin û vexwarinê bigirin. Her tiştê ku hûn dixwin û vedixwin dikare bandorê li pitika we bike, ji ber vê yekê dibe ku hûn hewce bikin ku dev ji xwarina van xwarinan berdin:
- Berhemên şîr (mînak mast, penêr)
- Kafeîn (çay, qehwe)
- Çîkolata
- Gûz (wek fistiq, gwîz)
- Pîvaz
- Lihane
- Xwarinên din ên ku dibe sedema alerjiyê an jî nexweşiya mîdeyê.
Ji bijîşkê xwe bipirsin ka gelo hin derman hene ku divê hûn jê dûr bisekinin.
Eger hûn şîrê formulê didin pitika xwe, dibe ku hûn bixwazin cureyekî din ê formulê biceribînin. Dibe ku hin pitik ji hin proteînên di formulê de hesas bin. Ji ber vê yekê, bi bijîşkê pitika xwe re li ser guhertina formuleyek guncaw bipeyivin. Her weha, hewl bidin ku pitika xwe pir caran bidin, li şûna ku di carekê de gelek şîr bidin. Lêbelê, divê hûn ji zêdexwarina pitika xwe dûr bisekinin.
Rêbazên ji bo aramkirina pitika we
Hûn dikarin biceribînin ku hûn pêçekê bidin pitikek nûbûyî ku digirî. Hin pitikên ku tenê bi şîrê dayikê têne xwedîkirin wê red bikin, lê ji bo yên din ew dikare rehetiyek tavilê peyda bike. Her wiha, hin celeb "Dilopên Kolika Pitikan" hene ku gazên di mîdeyê de kêm dikin, û ew dikarin li ser şîreta bijîşkî werin bikar anîn.
Li vir çend awayên din hene ku hûn dikarin alîkariya pitikê xwe bi kolikê bikin:
- Têkiliya çerm bi çerm : Zaroka xwe nêzîkî xwe bigirin.
- Lerizandin : Li ser kursiyekî lerizandî rûnin, an jî pitika xwe di nav destên xwe de bigirin û bi nermî ji aliyekî ber bi aliyê din ve bihejînin.
- Bi nermî serê pitikê miz bidin, bi nermî li pişt an sînga wî/wê bidin .
- Pêçandin kiryara pêçandina pitikê bi hişkî di nav qumaşekê de ye .
- Bi pitikê re stran digotin û diaxivîn .
- Muzîka hêdî lêdixist .
- Birina pitikê bo gerê, çi bi destan an jî di erebeyê de.
- Rasterast danîna pitikê di kursiya otomobîlê de û ajotina di otomobîlê de (hin pitik ji vê yekê xwe baştir hîs dikin).
- Deng an lerizînek ku bi heman rîtmê çêdibe (mînak, dengê makîneya şuştinê, dengê fanosê).
- Kiryara şandina bilbilên gazê yên ku di mîdeyê de asê mane da ku ji wê derkevin .
- Avşuştin di ava germ de . Gelek pitik ji vê hez dikin, lê ne hemî.
- Hêdî hêdî biaxive, cîhazên elektronîkî yên wekî TV û telefonê vemirîne.
Kengî divê ez bijîşkê pitika xwe bibînim?
Eger pitika we giraniya xwe zêde neke, di tevgerê de guhertinên girîng nîşan bide, an jî yek ji van nîşanan hebe, tavilê biçin cem bijîşkê pitika xwe:
- Agir
- Vereşîna bi zorê (bi taybetî heke kesk an xwînî be)
- Navçûyin
- Xwîn di pîsiya wan de
Kolîk çiqas dirêj dewam dike?
Dîtina girîna pitikekî bi `(Kolîk)` dikare pir tirsnak be, nemaze ji bo dêûbavên cara yekem. Lê ev ji bo tenduristiya pitikê ne zirardar e. Pitikên bi `(Kolîk)` piştî demekê ji vê rewşê derbas dibin. Bi gelemperî, `(Kolîk)` heta ku pitik 3 an 4 mehî dibe, bi serê xwe baş dibe.
Eger pitika min `(Kolîk)` hebe, ez çawa dikarim xwe xwedî bikim?
Bi xêra Xwedê, kolîk tiştek e ku di demek kurt de derbas dibe û bandorên demdirêj li ser pitika we nake. Lê ew stresê ku hûn hîs dikin ji holê ranake. Lênêrîna pitikek nûbûyî ku bênavber digirî dijwar e. Dibe ku hûn xwe sergêj û bêhêvî hîs bikin. Normal e ku hûn wisa hîs bikin.
Lêbelê, heke pitika we kolîk hebe û hûn nekarin hestên xwe kontrol bikin, ji hevalek an endamek malbatê yê pêbawer alîkariyê bixwazin. Dema ku hûn bêhnvedanek digirin, ji wan bixwazin ku li pitika we binêrin. Ji bo demekê ji malê derkevin. Hişê xwe zelal bikin. Hinek dem bidin xwe ku hûn aram bibin.
Eger kesekî/ê ku hûn pê bawer dikin li nêzîkê we tune be, pitikê bixin cihekî ewle (wek nivînek) û ji odeyê derkevin. Dema ku hûn li dora xwe digerin û bêhna xwe vedin, pitik dê çend deqeyan baş be. Ji bîr mekin, ev girî her û her dom nake.
Çi cureyên kolikê di mezinan de çêdibin?
Dema ku hûn peyva `(Kolîk)` dibihîzin, dibe ku hûn pitikên piçûk bifikirin. Lê mezin jî dikarin `(Kolîk)` bistînin. `(Kolîk)`ya mezinan tê wateya êşa di pergala rûvî an mîzê de. Çend celeb `(Kolîk)` hene ku mezin pê dikevin:
- Kolîka bîlîyarî : Ev êşa zik e ku ji ber astengkirina kanalek di pergala bilîyarî de çêdibe.
- Kolîka gurçikê : Ev êşeke giran e ku di navbera parsû û hestiyê ranê (di pelvisê de) de çêdibe. Ew ji ber girtina beşek ji rêka mîzê çêdibe.
- Kolîka Rûvî : Ev girjbûneke bi êş a di zik de ye ku ji ber astengiyeke di rûviya mezin an rûviya piçûk de çêdibe.
Di dawiyê de, vê yekê ji bîr mekin... (Peyama ji bo Malê)
Hemû pitik digirîn. Lê heke pitika we bi saetan bigirî, dibe ku kolika wî hebe. Lêkolîner hîn jî bi rastî nizanin çima kolika çêdibe, lê ne ji ber kêmasiyên we wekî dêûbav e.Ev dikare pir dijwar be, nemaze ji bo dêûbavên ku fêr dibin ka meriv çawa lênêrîna pitikek nû dike. Ger hûn hewceyê alîkariyê bin, ji hevalek an endamek malbatê yê pêbawer alîkariyê bixwazin û bêhnvedanek bigirin. Ger kesek we yê weha tune be, biçin cem bijîşk. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn vê dema dijwar bi baldarî birêve bibin. Hûn ne bi tenê ne, ev tenê demkî ye!
` Kolîk, girîna pitikê, pitika nûbûyî, êşa zik, dêûbav, pêçandina pitikê, tenduristiya pitikê`
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment