Ducanî demek xweş û balkêş e di jiyanê de. Lêbelê, her weha normal e ku hûn carinan ji ber guhertinên nû yên ku hûn di laşê xwe de hîs dikin û nerehetiyên piçûk hinekî bitirsin. Bi taybetî dema ku tiştek mîna êşa zik tê, hûn meraq dikin, 'Ma ev normal e an tiştek e ku meriv jê bitirse?' Ji ber vê yekê, îro, em li ser êşa zik di dema ducaniyê de, sedemên wan ên hevpar û rewşên giran ên ku divê em bê guman li ser wan bitirsin biaxivin.
Êşa zikê ya normal ne tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe.
Di vê demê de laşê te gelek guhertinan derbas dike. Her ku pitika te mezin dibe, zikê te girantir dibe û organên din jî tengtir dibin. Hin êşên zikê normal in. Ew bi hêsanî tên çareserkirin û pir caran bi serê xwe derbas dibin.
Pirsgirêkên pergala digestive
Bi taybetî di sê mehên duyem û sêyem ên ducaniyê de, giraniya pitikê zextek mezin li ser zik û rûviyên we dike. Ev dikare ji ber pirsgirêkên helandinê yên wekî gaz, werimandin û qebizbûnê bibe sedema êşa zik. Ger hûn hîs dikin ku ev êş piştî xwarinê tê, gelek av vexwin û xwarinên dewlemend bi fîber (nekû, sebze, fêkî) li parêza xwe zêde bikin .
Lerizîna masûlkeyan
Di dema ducaniyê de, jin bi gelemperî di navbera 25 û 35 poundan de giran dibe. Ev giraniya zêde, digel sistbûna masûlke û lîgamentan ji ber hormonan, dikare hêsantir bike ku masûlkeyên pişt, ran û zik westiyan. Ev celeb êş bi gelemperî wekî êşek kişandin û girjbûnê tê hîskirin. Êş bi herêma masûlkeya ku tê de pirsgirêk heye ve sînordar e.
Êşên malzarokê
Tewra ku di vê demê de heyza we nebe jî, dibe ku hûn dîsa jî êşên zikmakî biceribînin. Ev ji ber ku malzaroka we pir mezin dibe. Bi taybetî di sê mehên yekem û duyem ên ducaniyê de, dema ku malzaroka we girj dibe, dibe ku hûn êşek kêrîn an kişandinê ya dişibihe êşa heyzê biceribînin. Ev êş piştî demekê an piştî sepandina şûşeyek ava germ dê kêm bibe.
Girtinên Braxton Hicks
Carinan, laşê we dê girjbûnan wekî provayek ji bo welidandina rastîn bibîne. Em ji van re dibêjin "girjbûna Braxton Hicks." Ji van re "welidandina derewîn" jî tê gotin. Ew pir caran ji welidandina rastîn kêmtir dijwar in, ne rêkûpêk in, û di destpêkê de bihêztir hîs dikin, lê paşê hêdî hêdî qels dibin. Ew dikarin nerehet an êşdar bin, lê ew bi gelemperî radiwestin ger hûn pozîsyonê biguherînin an hinekî bimeşin.
Êşên zikê ji ber sedemên cidî çêdibin ku divê werin berçavgirtin
Her çend piraniya êşên zikê di dema ducaniyê de normal bin jî, hin êş dikarin ji ber sedemên cidî bin ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne. Ger hûn guman dikin ku we yek ji van şert û mercan heye, girîng e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin .
| Rewşa bijîşkî | Nîşaneyên sereke |
|---|---|
| Apandîsît Enfeksiyoneke apandîsê. Ew dikare di dema ducaniyê de jî çêbibe û pêdivî bi dermankirina tavilê heye. |
|
| Kevirên zeravê Kevirên zeravê ji ber bandorên hormonal ên di zeravê de çêdibin, ku dibe alîkar ku xwarinên rûn werin helandin. | |
| Preeklampsî Rewşek pir xeternak e ku bi tansiyona bilind ve girêdayî ye ku tenê di dayikên ducanî de çêdibe. | |
| Zarok ji ber çûn Eger hûn li aliyê rastê yê jêrîn ê zikê xwe êşeke giran û lekeyan jî bibînin, ev dikare nîşana jidayikbûna ducaniyê be. |
Ji bîr meke, heke guman an tirsên te hebin, tenê texmîn neke, 'Dibe ku ev tiştek be.' Tiştê herî aqilmend ew e ku tu bi bijîşkê xwe re bipeyivî.
Kengê divê hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin?
Piraniya êşên asayî piştî demekê kêm dibin, nemaze piştî ku bi ava germ tên şewitandin. Lê hin êş dikarin nîşana rewşek awarte bin. Ger yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, tavilê gazî bijîşkê xwe bikin. Ger pêwîst be, biçin beşa lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU).
| Nîşaneyên ku divê bala xwe bidinê |
|---|
| - Êşa domdar an giran li zik an pişta we |
| - Êş li cihê ku bi sorbûn an werimandinê re tê |
| - Êş di dema mîzkirinê de |
| - Beriya hefteya 37an a ducaniyê, di nav 10 deqîqeyan de dubarebûna girjbûnan |
| - Piştî hefteya 28an, tevgerên pitikê pir kêm dibin. |
| - Derketina xwînê an şilaveke din ji vajînayê |
| - Vereşîn, dilxelandin, an jî îshal |
| - Serêşa giran an domdar |
| - Agir |
| - Dîtina nezelal an çavên şîn |
Eger hûn ji ber yek ji nîşanên ku hûn pê re rû bi rû dimînin hinekî bêhêvî bibin, dudilî nebin ku alîkariyê bixwazin. Doktorê we li wir e ku alîkariya we bike.
Peyama Birinê Malê
- Êşa zik di dema ducaniyê de gelek e. Piraniya êşan ji ber guhertinên normal ên di laş de dema ku pitikê mezin dibe çêdibin.
- Sedemên hevpar û ne-xeternak gaz, qebizbûn, krampên masûlkeyan û girjbûna Braxton Hicks in.
- Lêbelê, heke êşa giran, nemaze li aliyê rastê, bi nîşanên wekî ta, vereşîn û dîtina nezelal re were, dibe ku ev nîşana rewşek cidî be.
- Eger piştî hefteya 28an xwîna vajînayê an şileka din ji te re were, an jî tevgerên pitika te kêm bibin, tavilê gazî bijîşkê xwe bike.
- Heger guman an tirsên we hebin, qet wan paşguh nekin. Her dem ewletir e ku hûn bi bijîşkê xwe re şêwir bikin ji teşhîsa xwe.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike