Gelo zarokê/a we jî di temenê biçûk de alkol vedixwe? (Vexwarina di temenê biçûk de) Werin em ji vê yekê haydar bin!

Îro em ê li ser mijarekê biaxivin ku gelek dêûbavan, hem we û hem jî min, xemgîn dike û divê em wekî civak bala xwe bidinê. Ango vexwarina alkolê ji hêla zarokên me yên piçûk ve, ango zarokên ku hîn negihîştine temenê qanûnî ji bo vexwarina alkolê. Tenê bifikirin ka ev adet çiqas zirarê dide jiyana van kulîlkên piçûk. Ji ber vê yekê, em ê bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin, baş e?

Vexwarina alkolê di temenên bin temenê biçûk de bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, vexwarina alkolê ji aliyê kesên di bin temenê temenê wan de ye, vexwarina alkolê berî temenê qanûnî ye, ango kesekî ku ji wî temenî biçûktir e. Niha binêrin, li welatekî wekî Amerîkayê, temenê vexwarina alkolê yê herî kêm 21 salî ye. Lêbelê, ev sînorê temen dikare ji welatekî bo welatekî din, û carinan jî ji herêmekê bo herêmekê di heman welatî de, biguhere. Li welatê me, bi gelemperî 21 sal wekî temenê herî kêm ji bo kirîna alkolê û vexwarina wê li cihên destûrdar tê hesibandin.

Her wiha, hin welat ji van sînorên temenî hin îstîsna hene, ango destûrên taybet. Mînakî, bi destûra dêûbavan, an jî li gorî celebê alkolê, ev rêzik dikarin li gorî cihê ku lê tê pêşkêşkirin hinekî cûda bibin. Lêbelê, ya herî girîng ev e ku ji bo zarokek pir xeternak e ku di temenê ku ew hîn ji hêla laşî û derûnî ve amade nebin ku bandorên alkolê birêve bibin de alkol vexwe.

Vexwarina alkolê di temenê ciwaniyê de çi pirsgirêk dikarin derkevin holê?

Çend sedem hene ku çima vexwarina alkolê ji aliyê temenên bin temenê biçûk ve pirsgirêkek cidî ya tenduristiyê ye. Bi rastî, statîstîk nîşan didin ku li welatekî wekî Amerîkayê, her sal nêzîkî 4,000 ciwanên di bin temenê 21 salî de ji ber vexwarina zêde dimirin. Çiqas xemgîn e, ne wisa?

Ne tenê ew, mejiyê zarokekî heta ku ew nêzîkî 25 saliya xwe bi tevahî pêş nakeve. Di heman demê de, mejiyê zarokekî pir hesas e. Lêkolînan nîşan daye ku vexwarina alkolê di vê demê de dikare zirarên demdirêj, dibe ku mayînde, bide mejiyê. Bifikirin ka ev çawa dikare bandorê li pêşeroja zarokekî bike.

Zarokên biçûk ên ku di temenê biçûk de alkolê vedixwin, dibe ku bi gelek pirsgirêkên din re rû bi rû bimînin, wek:

• Xetera nexweşiyên bikaranîna alkolê, jehrîbûna alkolê , û nexweşiyên din ên bikaranîna madeyan û bikaranîna madeyan zêde dibe.
• Dibe ku pirsgirêkên yasayî derkevin holê. Bo nimûne, dibe ku hûn ji ber ajotina di bin bandora alkolê de an jî ji ber serxweşbûna li cihên giştî werin girtin.
• Dibe ku perwerdehiya dibistanê were astengkirin. Tiştên wekî daketina notan û kêmkirina ders dikarin çêbibin.
• Pêwendiyên civakî jî dikarin bibin pirsgirêk. Parastina têkiliyan bi hevalan re dijwar dibe, û pirsgirêk bi endamên malbatê re derdikevin.
• Dibe ku hûn bikevin têkiliyek cinsî ya neplankirî û bêparastin, ku ev dikare bibe sedema ducanîyên nexwestî an enfeksiyonên bi rêya têkiliyên zayendî ve têne veguheztin (STI) .
• Ew dikarin serî li reftarên tundûtûjîyê bidin (li hember xwe an yên din), di nav de îstîsmara laşî û cinsî.

Dema ku hûn li van bandoran dinêrin, hûn dikarin fêm bikin ku vexwarina alkolê di temenê ciwaniyê de çiqas cidî ye.

Çima zarokên me di temenê biçûk de dest bi alkolê dikin?

Ne yek sedem heye ku çima zarok û ciwan di temenê biçûk de dixwazin alkolê vexwin, lê gelek sedem hene. Carinan, ne yek sedem, lê tevlîheviya çend sedeman zarok ber bi wê alî ve dibe. Werin em bibînin ka ew çi ne:

• Meraq: Gelek ciwan ji meraqê alkolê diceribînin, "Ev çawa hîs e?" Ji meraqê, ji ber
• Bandorên çaverêkirî: Hin ciwan alkolê vedixwin ji ber ku dibihîzin ku ew wan rehet dike û stresê kêm dike. Ew di nav têgihiştinên xelet ên wekî "vexwarin dihêle hûn pirsgirêkên xwe ji bîr bikin" de asê mane.
• Bandora malbatê: Helwestên malbatê li hember alkolê - çi baş bin çi xirab bin - dikarin bandorê li biryara ciwanekî ya vexwarinê bikin. Ger mezinên di malbatê de bi rêkûpêk alkolê vexwin, dibe ku zarok vê yekê wekî tiştekî normal bibîne.
• Nezanîna xetere û bandoran: Gelek ciwan alkolê ceribandinê dikin ji ber ku ew bi tevahî ji bandorên wê yên neyînî, ango ji rîskên wê haydar nînin. Ew difikirin ku "Piçek vexwarin zirarê nade tiştekî."
• Zexta hevalan: Ev faktorek pir bi bandor e. Hin ciwan ji bo ku ji hevalên xwe razî bibin, an jî ji ber ku ji darizandinê ditirsin alkolê vedixwin. Zexta ji malbat û medyayê (înternet, fîlm, TV) jî dikare rolek bilîze. Xeyal bikin, dema ku komek hevalan di şahiyekê de dipirsin, "Ma tu tenê yê ku venaxwe yî?", hin zarok dibînin ku li ber xwe didin dijwar e.

Ez çawa dizanim ku zarokê/a min alkol vedixwe?

Carinan, dibe ku zehmet be ku meriv fêm bike ka zarokê we alkolê vedixwe an na, ji ber ku nîşanên vexwarina alkolê di temenên temenbiçûk de , wekî xewa zêde, hêrsên dubare, û pirsgirêkên laşî, dikarin di zarokên piçûk de jî gelemperî bin.

Lêbelê, heke zarokê we çend ji van nîşanên hişyariyê di carekê de nîşan bide, an jî heke nîşan hinekî giran xuya bikin, dibe ku sedemek we hebe ku hûn hinekî bêtir fikar bikin. Ev nîşanên hişyariyê ev in:

• Kêmkirina fikara ji bo xuyang û paqijiya xwe.
• Guhertinên di komên hevalên te de, nemaze hevalên nû yên ku tu naxwazî ​​​​bi te re bidin nasîn.
• Her dem hest bi westiyayî û westyayîbûnê dike.
• Dîtina alkolê di nav eşyayên zarok de, an jî li cihên neasayî û veşartî. Hestkirina ku alkola li malê kêm dibe.
• Piştî vexwarina alkolê nîşanên mîna nîşanên serxweşiyê, wek serêş, vereşîn û çavên sor , xuya dibin.
• Zehmetiya balkişandin û bîranîna tiştan.
• Windakirina kontrola li ser laşê xwe, dema axaftinê gotinên xwe tevlihev dikin.
• Guhertinên mezin ên rewşa giyanî, bi taybetî hêrsbûn, bêzarbûn, û parastin.
• Windakirina eleqeya ji bo tiştên ku we berê jê kêf digirtin.
• Pirsgirêkên têkildarî karên dibistanê. Wekî kêmbûna notan, dev ji dersan berdan.
• Bêhna alkolê li ser bêhnê, an jî hewldanek eşkere ye ji bo veşartina bêhnê.

Ez çawa dikarim rê li ber vexwarina alkolê ji aliyê zarokê/a xwe ve di temenê biçûk de bigirim?

Vexwarina alkolê ji aliyê kesên di bin temenê biçûk de %100 nayê astengkirin. Lê belê , axaftina bi zarokê/a xwe re li ser vê mijarê dikare ferqek mezin çêbike. Û çiqas zûtir hûn vê axaftinê dest pê bikin, ewqas çêtir e. Anketek di sala 2023an de nîşan da ku di meha borî de tenê yek ji 100 zarokên 12-13 salî alkol ceribandiye. Lêbelê, dema ku li ciwanên 16-17 salî tê nihêrtin, ev hejmar ji her heft kesan yek zêde bûye.

Dema ku hûn bi zarokê/a xwe re li ser vexwarina alkolê di temenê temenbiçûk de diaxivin, baş e ku hûn van xalan ji wî/wê re ragihînin:

• Hişyarî: Ger zarokê/a we difikire ku hûn bala xwe didin tevgerên wan û ger tiştek xelet bike ew ê were girtin, îhtîmala ceribandina alkolê kêmtir e. Bila ew bizanibe ku hûn ji wan hez dikin ku hûn dikarin li tevgerên wan ên xeternak binêrin.
• Hêviyên zelal: Ji zarokê/a xwe re eşkere bikin ku hûn vexwarina alkolê ya di bin temenê temenbiçûk de qebûl nakin. Her wiha, bi wî/wê re li ser encamên ku ew ê bi wan re rû bi rû bimînin biaxivin ger ew di bin temenê temenbiçûk de vexwin.
• Çawa bêtir fêr bibin: Ciwan pir caran ji heval, medyayê, an çavkaniyên din ên agahdariya xelet li ser alkolê fêr dibin. Fêrî wan bikin ka çawa çavkaniyên pêbawer bibînin û bikar bînin. Agahiyên rastîn li ser xetereyên alkolê bi wan re parve bikin.
• Bawerî: Zarokê/a we hewce dike ku bizanibe hûn baweriya xwe pê tînin û ew ê biryarên rast bidin. Bi hev re planekê çêbikin ka meriv çawa hişyar bimîne. Mînakî, heke zarokê/a we ji bo vegera malê ji şahiyekê hewceyê alîkariyê be, hûn dikarin peyvek veşartî hilbijêrin û peyamek bişînin.
• Çima hûn vê dikin: Bila zarokê/a xwe bizanibe ku hûn ji ewlehiya wî/wê girîngiyê didin. Wekî dêûbav, hûn qet naxwazin ku zarokê/a we bikeve tengasiyê. Ev yek wan bi bandorên zirardar û xeternak ên vexwarina alkolê ya di bin temenê temenekî biçûk de jî tîne.

Vexwarina alkolê di temenên bin temenê ciwan de çiqas berbelav e?

Vexwarina alkolê di temenên bin temenê ciwan de pirsgirêkek girîng a tenduristiya giştî ye. Wekî ku lêkolîneran di sala 2023an de dîtin (ji kerema xwe not bikin ku ev daneyên Amerîkî ne):

• Ji her heft kesan yek di navbera 12 û 20 salî de di 30 rojên borî de herî kêm carekê alkol vexwariye.
• Ji her 12 kesan yek kes zêde vexwarine (ango ji bo kurekî pênc an bêtir vexwarin li pey hev, ji bo keçikê çar an bêtir vexwarin vexwariye).
• Keç di temenê biçûktir de hinekî bêtir îhtîmal e ku alkolê vexwin û zêde vexwarinê bikin.

Her wiha, wekî Navendên Kontrolkirin û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan ên Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê (CDC) rapor dike:

• Nêzîkî ji her şeş kesan yek di wesayîtekê de rêwîtî kiriye ku şofêrê wê vexwarinê vexwariye.
• Hatiye ragihandin ku ji her 20 xwendekarên A/L yek piştî vexwarina alkolê otomobîla xwe ajotiye.

Ev dane nîşan didin ka ev pirsgirêk çiqas cidî ye. Her çend rewşa welatê me ne wekî berê be jî, xetere li her derê heye.

Eger guman dikim ku zarokê/a min alkol vedixwe, divê ez çi bikim?

Eger guman dikin an jî piştrast dikin ku zarokê we alkol vedixwe, di destpêkê de netirsin. Tiştekî normal e ku hûn xemgîn û fikar bibin. Lêbelê, pispor pêşniyar dikin ku hûn bi zarokê xwe re sohbetek aram û bê gef bikin. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariyê bikin:

• Pirsên vekirî bipirsin: Ev tê wateya pirsên ku meriv nikare tenê bi "erê/na" bersivê bide. Mînakî, ji wan bipirse ka ew li ser alkolê çi difikirin, hevalên wan çawa li ser vê yekê diaxivin, û hwd.
• Bila ew ji we pirsan bipirsin û bi rastî bersiv bidin: Axaftina bi rastî û vekirî li ser ezmûnên xwe (bi alkolê re) dikare hinekî dijwar be. Lêbelê, ew rastgoyî dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi zarokê xwe re girêdanek û têgihîştinek xurttir ava bikin.
• Hêviyên xwe zelal bikin: Nefikirin ku zarokê/a we dizane hûn ji wî/wê çi hêvî dikin an hûn ê çawa bersiv bidin. Tam ji wan re bêjin hûn ji wî/wê çi hêvî dikin.
• Sînoran destnîşan bikin: Ew fikrek baş e ku hûn zarokê xwe di vê yekê de beşdar bikin. Alîkariya wan bikin ku sînorên xwe destnîşan bikin nîşan dide ku hûn rêzê li wan digirin û baweriya xwe bi wan tînin.

Ger pêwîst be, bijîşkê zarokê/a we jî dikare di vî warî de bibe çavkaniyek. Ew dikare bi zarokê/a we re li ser alkol û xetereyên wê bêtir biaxive. Ger zarokê/a we di warê alkolê de bêtir piştgiriyê hewce bike, ew dikare dermankirinê, wekî şêwirmendiyê an rehabîlîtasyonê jî pêşniyar bike.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Zarokê we jixwe zû mezin dibe, û fikra ku ew berî temenê guncaw alkolê vedixwe dikare bi taybetî acizker be. Axaftina bi zarokê/a xwe re li ser vexwarina alkolê di bin temenê biçûk de - nemaze berî ku ew dest pê bike - dikare hinekî dijwar be. Lê gotinên we ji ya ku hûn difikirin bêtir hêz hene.

Eger sedemek we hebe ku hûn bawer bikin ku zarokê we di temenê biçûk de dest bi vexwarina alkolê dike, hîn jî dereng nîne ku hûn bi wan re biaxivin û alîkariya wan bikin. Ger hûn hewceyê piştgiriyek zêdetir bin, bi bijîşkê wan re bipeyivin. Ew dikare rêberî û şîretan bide we ka hûn dikarin çi bikin da ku alîkariya zarokê xwe bikin. Ji bîr mekin, hûn ne bi tenê ne, û di vê rêwîtiyê de qet dudilî nebin ku alîkariyê bixwazin.

` Vexwarina alkolê di temenên bin temenê ciwan de, bikaranîna alkolê di ciwanan de, zarok û alkol, bandorên alkolê, tiryakbûna alkolê, alkolîzma xortan, şîretên dêûbavan`