Ma tu jî nexweşiya astimê ya alerjîk dikişînî? (Astima Alerjîk) Werin em tam li ser vê yekê fêr bibin!

Carinan nefesgirtin zehmet dibe? Dema ku hûn dest didin hinekî toz an mûyên heywanan, ji nişkê ve singa we teng dibe û hûn dest bi kuxikê dikin? Ev ne tenê astim e wekî ku hûn difikirin. Ew dikare rewşek astimê be ku bi alerjiyek di laşê me de ve girêdayî ye. Îro em li ser vê astimê alerjîk a pir gelemperî diaxivin, lê pir kes pê nizanin.

Bi kurtasî, astma alerjîk çi ye?

Xeyal bike ku laşê me kelehek e ku xwedî pergaleke parastinê ya bihêz e. Ev keleh her tiştê ku dikeve hundir kontrol dike. Lê carinan ev pergala parastinê (pergala parastinê) xeletiyek dike. Dema ku ew tiştek bêzerar dibîne, bo nimûne, perçeyek tozê, stûnek kulîlkê, an jî mûyê heywanekî, ew difikire ku ew dijminekî mezin e û dest bi şerekî mezin dike.

Di vê şerî de, laşê me madeyên kîmyewî yên cûrbecûr berdide. Ev madeyên kîmyewî dibin sedema werimandin û tengbûna rêyên hewayî yên me ji hundir ve. Mîna ku kesek lûleyek avê dipêçe, derbasbûna avê ji nav wê dijwar dibe, ketina hewayê ji pişikên me re dijwar dibe. Ji vê re em dibêjin astim alerjîk . Bi kurtasî, rewşa astimê dema ku hûn tiştek ku hûn jê re alerjîk in hilm dikin çêdibe.

Bi rastî, piraniya mirovên bi astimê, nêzîkî 6 ji 10 kesan, ji ber van alerjiyan astimê dikişînin . Ji ber vê yekê ev ne tiştek e ku tenê bi we re diqewime, ew rewşek pir gelemperî ye.

Nîşaneyên wê çi ne? Em çawa dikarin vê yekê nas bikin?

Kesekî bi astimê alerjîk dikare hem nîşanên astimê yên normal û hem jî nîşanên alerjiyê bibîne. Ji bo ku em vê yekê bi zelalî fêm bikin, em van nîşanan di du kategoriyan de dabeş bikin.

Dema ku hûn bi tiştekî ku dibe sedema alerjiyê re rû bi rû bimînin, dibe ku yek an çend ji van nîşanan di heman demê de xuya bibin.

Ev alerjenên ku dibin sedema astimê çi ne?

Ev alerjen dikarin li her deverê hawîrdora me werin dîtin. Tiştê herî girîng ji bo we ew e ku hûn tam tespît bikin ka çi dibe sedema astimê. Dûv re hûn dikarin bi qasî ku pêkan ji wan dûr bisekinin.

Dibe ku hin kes ji ber hin xwarinan (alerjiya xwarinê) astmaya xwe zêde bikin, lê ev hinekî kêm e.

Ma ev rewş dikare ciddî be?

Belê. Astima alerjîk dikare bandorê li jiyana we ya rojane bike heke bi rêkûpêk neyê kontrol kirin.

• Têkçûna xewê: Kuxik û zehmetiya nefesgirtinê di şevê de dikare xewa xweş dijwar bike.
• Ji dibistan an kar dûrketin: Dema ku astim xirabtir dibe, dibe ku hûn nekarin biçin dibistan an kar.
• Nekarîna werzîşê: Divê hûn ji werzîşê dûr bisekinin ji ber ku dema ku hûn direvin an jî bazdidin hûn bêhna xwe teng dikin.
• Nexweşxaneyên dubare: Dema ku krîza astimê çêdibe, gelek rewşên nexweşxaneyan hene.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?

Doktorê te dê ji te li ser nîşanên te bipirse û te muayene bike. Piştre, dibe ku ew çend ceribandinan bike da ku bibîne ka ew astim e an alerjî ye.

• Spirometri: Ev ceribandinek e ku bêhna we dipîve. Ji we tê xwestin ku hûn bêhnek kûr di nav lûleyekê de bigirin û dûv re bi hêz derxin. Ev ceribandin dipîve ka pişikên we çiqas zû û çiqas hewa dikarin bistînin û derxin. Carinan inhalatorek tê bikar anîn, û ceribandin piştre tê dubarekirin da ku were dîtin ka di bêhna we de cûdahiyek heye an na.

• Testa Bronchoprovokasyonê: Di vê de, ji we tê xwestin ku hûn dermanek taybetî (metacholine) bêhn bikin û hesasiyet û tengbûna rêyên hewayî yên we bi karanîna heman testa spirometriyê têne pîvandin.

• Testên Alerjiyê: Dema ku were piştrast kirin ku we astim heye, ev test têne kirin da ku were dîtin ka sedema wê alerjî ye an na.
• Testa çerm: Çend dilop ji alerjenên cûrbecûr li ser dest an pişta we tên danîn û bi derziyek piçûk bi awayekî pir rûberî qulikek piçûk tê kirin. Ger hûn ji wê madeyê re alerjîk bin, di nav çend deqeyan dever dê hinekî sor û werimî bibe, mîna gezandina mêşhingivekê.
• Testa xwînê: Nimûneyek xwînê tê girtin û ji bo hebûna proteînan (antîkoran) ên ku ji hêla laş ve li dijî alerjenên cûrbecûr têne çêkirin tê ceribandin.

Em çawa dikarin vê rewşê kontrol bikin?

Di vê yekê de, bijîşkê we dê planeke dermankirinê çêbike ku hem ji bo alerjiyên we û hem jî ji bo astimê we guncaw be. Ev ji du beşan pêk tê.

1. Dûrketina ji alerjenan

Ev tiştê herî girîng e. Gava ku hûn bizanin hûn ji çi alerjîk in, bi qasî ku pêkan e ji wan dûr bisekinin.

• Mala xwe paqij bihêlin: Her tim mala xwe bi tevahî bi firçe, mop û tozê paqij bikin.
• Çarşef û balîfên nivînan: Van herî kêm heftê carekê bi ava germ bişon. Ji bo parastina li dijî kêzikên tozê, çêtirîn e ku hûn bergirên taybetî (bergirên ku alerjenê naparêzin) bikar bînin.
• Xwe ji polenê biparêzin: Di demên ku polen zêde ye de pencereyên xwe girtî bihêlin. Ger hûn derkevin derve maske li xwe bikin.
• Paqijkerên hewayê: Bikaranîna paqijkerek hewayê ya baş dikare bibe alîkar ku tiştên wekî toz û polenê di hewaya malê de kêm bibin.
• Planeke Çalakiyê Çêkin: Ev pir girîng e. Bi bijîşkê xwe re bipeyivin û binivîsin ka heke astimê we ji nişkê ve xirabtir bibe hûn ê çi derman bikar bînin, heke baştir nebe hûn ê çi bikin, û hûn ê bi kê re bipeyivin.

2. Dermankirina bijîşkî

Li gorî rewşa we, bijîşk dê dermanên cûda binivîse.

• Inhalerên rizgarkirinê: Ev inhaler in ku dema ku hûn ji nişkê ve êrişek astimê çêdikin têne bikar anîn. Ew bi lez rêyên hewayê yên we fireh dikin û nefesgirtin hêsantir dikin. Ev dermanek e ku divê hûn her gav bi xwe re bigirin.
• Dermanên kontrolker: Ev derman in ku divê hûn her roj bikar bînin. Ew bi gelemperî kortîkosteroîdên bêhnkirî ne. Ew bi kêmkirina werimîna di rêyên hewayî de û pêşîgirtina li krîza astimê dixebitin.
• Guherkerên leukotrienê: Ev cureyek derman in ku bi şiklê heban tên. Montelukast dermanek bi gelemperî ya vê cureyê ye. Ew di kontrolkirina hem astimê û hem jî alerjiyê de dibe alîkar.
• Antîhîstamîn: Ev heb dibin alîkar ku nîşanên alerjiyê (çavên xurîn, poz herikî) kêm bibin.
• Derziyên alerjiyê / Îmûnoterapî: Ev dermankirinek demdirêj e. Ev tê wê wateyê ku mîqdarên pir kêm ji madeya ku hûn jê alerjîk in di laşê we de werin derzîkirin. Bi demê re, laşê we hînî wê dibe û kêmtir bertek nîşan dide.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk? Kengî divê hûn biçin Beşa Lezgîn (ETU)?

Heger yek ji nîşanên astim an alerjiyê yên ku me berê behs kir li cem we hebe, bê guman ji bo şîretê biçin cem bijîşk . Xwe derman nekin.

Astima alerjîk rewşeke jiyanî ye. Lê ne hewce ye ku meriv jê bitirse. Bi zanîna tam a alerjiya we ji çi heye, dûrketina ji wan, û bikaranîna dermanên ku bijîşkê we destnîşan kiriye, hûn dikarin vê rewşê baş kontrol bikin û jiyaneke saxlem û bextewar bê pirsgirêk bijîn.