Werin em tam fêr bibin ka pizika tijî xwîn çi ye. Netirsin, werin em biaxivin!

Dibe ku carinan pizrikan li te çêdibin, ne wisa? Hin pizrik, dema tên pêlkirin an jî tenê diteqin, dibin xwînî, sor û mezin. Ev pizrikên xwînî bi rastî çi ne? Çima çêdibin? Werin em îro bi berfirehî li ser wan biaxivin.

`Pimpika bi xwîn` çi ye?

Bi kurtasî, pizikek tijî xwîn girêkek sor û werimî ye li ser çermê we ku xwîn tê de heye. Ev diqewime dema ku em bi xeletî an bi zanebûn pizikek asayî diteqînin, diqelişînin, an jî diqelişînin . Bi taybetî, ev diqewime dema ku pizik trawma bûye. Wekî ku hûn dikarin xeyal bikin, ev îhtîmalek mezintir çêdibe dema ku hûn bi neynûka xwe pizikek diqelişînin an jî bi tundî diqelişînin da ku pus derkeve.

Cudahiya di navbera pizrikek normal û pizrikek tijî xwîn de çi ye?

Niha, em bibînin ka pizrikên asayî çawa pêş dikevin. Pizrik dest pê dike dema ku şaneyên çermê mirî, rûnên xwezayî, ax û xwêdan di kunên çermê me de asê dibin. Dûv re , bakterî û piz di nav van kunên girtî de kom dibin, dibin sedema werimandinê û çêkirina pelikekê. Carinan, tenê yek pizrik dikare xuya bibe. An jî, dema ku pizrik li seranserê rû û piştê berdewam xuya dike, em jê re dibêjin pizrik .

Lêbelê, pizrikek tijî xwîn dişibihe pizrikek asayî, lê li şûna pusê, xwîn tê de heye. Ev pizrikên tijî xwîn ji pizrikek asayî pir sor, werimî û bi êş xuya dikin. Tiştek din jî ev e ku ew îhtîmalek mezintir heye ku bibin sedema enfeksiyon û şopên pizrikan. Ji ber vê yekê divê hûn di vê mijarê de bi taybetî baldar bin.

Çima pizrik bi xwînê tijî dibe?

Wekî ku min berê jî behs kir, pizrik tenê dema ku birîndar/trawma bûye xwîn dibe. Piraniya caran, ev diqewime dema ku em tiştên weha li ser pizrikek normal dikin:

• Hilbijartin. Ev tiştek e ku gelek kes bêyî ku pê hay bibin dikin.
• Teqandin/Peqandin: Ev tiştê ku zirarê herî zêde dide ye.
• Bi kar anîna paqijkerên ku pir zêde bandorê li çerm dikin, an jî zêde pilingkirina çerm. Hin kes difikirin ku pir zêde firçekirin dê pizrikan paqij bike, lê berevajî vê rast e.
• Pir caran şuştina rûyê we jî dikare çermê we zuwa bike û pizrikan xirabtir bike.

Yek ji mezintirîn şaşiyên ku em dikin!

Gelek kes, bi taybetî ciwan, dema ku pizrikek dibînin, hewl didin ku wê bipêçin, bipêçin û pizê hundir derxin da ku zû baş bibe. Carinan heval dibêjin, "Aha, tenê bipêçe." Lê gava hûn pizrikek wisa bipêçin, ew dikare zirarê bide damarên xwînê yên nazik ên li dora wê, û bibe sedema teqîna wan.Ew dem e ku pizrik tijî xwînê dibe û dibe pizrikek xwînê. Fêm kir? Ji ber vê yekê bi pizrikê re "şer" neke.

Nîşaneyên pizrikek tijî xwîn çi ne?

Pizrikek tijî xwînê bi gelemperî wiha xuya dike:

• Dibe ku pir sor, werimî, û dibe ku aciz an iltîhab be.
• Ew dikare sor, pembe, qehweyî û carinan jî reş-mîna binefşî ya tarî be.
• Ji pizrikek normal mezintir û werimîtir xuya dike.
• Dema dest lê tê dayîn diêşe, êşê dide (Sivik an jî bi êş). Carinan tenê bi sekinandinê jî dikare biêşe.

Ma pizikên tijî xwîn vegir in?

Na, pizrik bi rastî ji cihekî bo cihekî din belav nabe. Ev tê vê wateyê ku pizrikek li ser rûyê kesekî belavî kesekî din nabe. Lêbelê, gelek pizrik dikarin di heman deverê de xuya bibin. Mînakî, hûn dikarin li seranserê rû an pişta xwe pizrikan hebin.

Lêbelê, teqîn û pêlkirina pizrikan dikare bakteriya di bin çerm de belav bike bo kunên din, û bibe sedema pizrikên zêdetir. Ji ber vê yekê tê şîret kirin ku pizrik neteqin. Ev mîna belavkirina pirsgirêkek ji cîhekî bo deverên din e.

Meriv çawa pizrikek xwînî nas dike?

Bi rastî hûn dikarin vê bi xwe nas bikin. Ev girêdayî ye ka dema ku hûn dest lê didin çawa xuya dike û hîs dike. Ango, heke sor, werimî be, bi destdanê êşê bide, û xuya bike ku ji hundir xwîn jê diherike, dibe ku pizrikek tijî xwîn be.

Wekî din, hûn dikarin ji bijîşkê malbata xwe (Pêşkêşvanê Lênihêrîna Seretayî) an jî ji pisporê çerm şîret bigirin.

Doktor dê pizika we muayene bike, dibe ku bi karanîna şûşeyek mezinkirinê an çirayek taybetî.

Ma baş e ku meriv pizikên xwînî biteqîne?

Ji kerema xwe qet pizikek xwînî nepêçin, neteqînin, an jî neteqînin! Ev tiştê herî girîng e ku divê hûn ji bîr nekin.

Ger hûn wisa bikin, tiştên wekî vê dikarin bibin:

• Enfeksiyon dikare çêbibe. Ev tê vê wateyê ku birîn dikare biqelişe û xirabtir bibe.
• Dibe ku pizrikên zêdetir xuya bibin. Wekî ku berê jî hate gotin, ev ji ber belavbûna bakteriyan e.
• Dibe ku êş zêde bibe. Hûn naxwazin wê xerabtir bikin.
• Birînên mayînde dikarin çêbibin. Ev ji bo gelek kesan fikarek e. Hin birîn dikarin ji bo tevahiya jiyanê bimînin.

Hûn vê yekê çawa derman dikin?

Piraniya caran, pizrikên xwînî dê bi xwe baş bibin ger hûn wan paqij bihêlin, wan neqelînin û wan neteqînin.

Lêbelê, heke akneya we bi rêkûpêk baş nebe, an jî heke akneyên we berdewam bikin, rêbazên dermankirin û pêşîlêgirtinê hene wekî:

Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin

Eger pizikek xwînî hinekî êşdar an werimî be, hûn dikarin pakêtek qeşayê (kubên qeşayê bi qumaşek paqij ve bipêçin) li ser pizikê bidin. Rojê çend caran 10-15 deqîqeyan bidin. Ev ê bibe alîkar ku sorbûn û werim kêm bibe. Her wiha, rojê du caran bi paqijkerek nerm di ava germ (ne ava germ) de bişon û paqij bihêlin. Makyajê li ser pizikê nekin, ji ber ku ev dikare başbûnê dereng bixe û poran bigire.

Tedawiyên bijîjkî çi ne?

Eger ev pirsgirêk berdewam bike û dermanên malê alîkariyê nekin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Dermankirinên weha bi gelemperî têne pêşniyar kirin:

Cureyên derman û merheman

• Asîda salîsîlîk: Ev melhemek e ku qata jorîn a çerm dihelîne, li dijî bakteriyan şer dike û werimandin û sorbûnê kêm dike. Ew pir caran wekî jel, serum, an jî peç li dermanxaneyan peyda dibe. Hin ji wan reçeteyê hewce dikin.
• Retînoîd: Ev derîvatek ji vîtamîna A ye. Ew bi şiklê jel, serum û kreman tê. Ew her weha dibe alîkar ku porên girtî kêm bibin û hilberîna şaneyên çerm ên nû lez bike. Hin retînoîd dikarin bê reçete werin kirîn, wek Isotretinoin, ku ji bo pizrikên giran tê bikar anîn, û bi şiklê heban tê. Ji bo van divê reçeteya we ya bijîşk hebe. Dema ku hûn van bikar tînin, divê hûn tam rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin.
• Antîbiyotîk: Ev derman ji bo kuştina bakteriyên ku dibin sedema pizrikan têne dayîn. Ew pir caran bi şiklê heban têne, lê carinan ew wekî melhemên topîkal jî hene. Divê ev derman li gorî rênimayên bijîşk û ji bo dema diyarkirî werin girtin.
• Dermanên rêgirtina ducaniyê yên devkî: Hin jin ji ber nehevsengiya hormonan bêtir pizrikan dikişînin. Doktor her wiha van heban pêşniyar dikin da ku bibin alîkar ku hormon kontrol bikin û pizrikan kêm bikin.

Dermanên taybetî ji bo nexweşên giran

Eger pir caran pizrikên xwînî an jî pizrikên giran li we hebin, dibe ku dermatologê we van dermanan pêşniyar bike:

• Avdan û kişandin: Di vê prosedurê de, bijîşk amûrên taybetî yên sterîlkirî bikar tîne da ku pizrikê qul bike û her pus, bakterî û xwîna ku dibe ku di hundurê de hebe derxe. Hewl nedin ku vê yekê li malê bikin, ji ber ku ew dikare bibe sedema enfeksiyonê. Kirina vê yekê ji hêla bijîşk ve dê zextê kêm bike, xetera enfeksiyonê kêm bike û pêvajoya başbûnê bilez bike.
• Terapiya lazer: Ev tîrêjên ronahiyê yên fokuskirî bikar tîne da ku bakteriyan bikuje, şaneyên birînê hilweşîne, û mezinbûna şaneyên çerm ên saxlem teşwîq bike.
• Mîkrodermabrasiyon:Ev rêbazeke pilingkirina kûr e. Ev tê wê maneyê ku qata jorîn a çerm radike. Ev bi gelemperî ji bo pizrikên ku jixwe iltîhab bûne û iltîhab bûne nayê kirin. Lêbelê, ew ji bo rakirina serên reş û spî yên ku dikarin bibin pizrikan û ji bo geşkirina çerm baş e.

Meriv çawa dikare bûyerên pizrikên xwînî kêm bike?

Hûn dikarin van tiştan bikin da ku pêşî li pizrikên tijî xwînê bigirin:

• Dev ji teqîn, pêlkirin û hildana pizikên xwe bi temamî berde. Bi qasî ku pêkan e dest nede pizikên xwe. Ev tiştê herî girîng e.
• Dema ku pizrikên te hebin, pilingê neke. Ev tê wê wateyê ku bi firçeyê neke. Piştî ku pizrik baş bûn û çerm baş bû, pilingkerek pir nerm bikar bîne. Paqijkerên hişk an jî qumaşên hişk bikar neyne.
• Pizikan paqij bihêlin. Rojê du caran bi paqijkerek nerm di ava germ (ne ava kelandî û germ) de bişon.
• Makyajê li ser pizikan nekin. Ew dikare başbûnê dereng bixe û poran hîn bêtir bigire. Ger divê hûn, hilberên ku `ne-komedogenîk` in hilbijêrin (poran nagirin).
• Tiştên ku bi rûyê te re dikevin têkiliyê paqij bihêlin. Mînakî, balîfê xwe bişon (herî kêm heftê carekê biguherînin), destmala rûyê xwe (roj biguherin), maskeya rûyê xwe (piştî bikaranînê bişon), û telefona xwe (bi dezenfektantê paqij bikin). Ev ê alîkariya pizikên te bike ku zûtir baş bibin ji ber ku ew ê paqijtir bibin.

Başbûna van çiqas dem digire?

Pizikên xwînî bi gelemperî di nav çend rojan de heta çend hefteyan bi serê xwe baş dibin. Ger hûn wan paqij bihêlin û wan neteqînin an jî nepêçin, ew dikarin zû baş bibin.

Lêbelê, heke hûn her tim pizrikên xwînî derdixin, ew dikarin bibin sedema enfeksiyonê û dibe ku birînan mayînde bimînin ku tevahiya jiyanê bidomin. Ji ber vê yekê divê hûn di vê mijarê de pir baldar bin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Heke hûn yek ji van nîşanên enfeksiyonê di pizika xwe de bibînin, tavilê biçin cem bijîşk:

• Eger te tayê hebe.
• Eger çermê li dora pizikê sortir bibe an jî wek xêzên sor xuya bibe (Sorbûn an xêzên sor ên zêdebûyî).
• Eger êş her ku diçe girantir dibe, eger ewqas diêşe ku tu nikarî dest lê bidî.
• Eger ji pizrikê zer pîs derkeve.

Ji bîr meke, pizika tijî xwîn pizikeke gelemperî ye ku dema em pir bi tundî diteqin, dipêçin, diqelişin, an jî dişon û zirarê didin damarên xwînê yên derdorê çêdibe. Ger pizikên we yên tijî xwîn pir caran hebin, an jî pirsgirêkên we yên din ên pizrikan hebin, biçin cem bijîşkê malbata xwe an jî dermatologek. Dermanên bê reçete û dermankirinên bi reçete hene.

Peyama Birinê Malê

Baş e, ji tiştên ku me li ser behs kirin, çend xalên sereke hene ku divê hûn ji bîr nekin :

• Pizikên tijî xwîn cureyekî gelemper ê pizikan e ku dema trawmayek çêbibe çêdibe. Piraniya caran, em bi xwe çêdikin.
• Tu carî pizrikekê (xwînî be çi normal be) neqelişîne, nepêçe, û ne jî jê bike. Ev tiştê herî girîng e.
• Kirina vê yekê dikare bibe sedema enfeksiyonê, bêtir pizrikan, êş û birînên mayînde.
• Piraniya caran, ev bi serê xwe baş dibin. Wan paqij bihêlin û dest lê nedin wan.
• Sepandina qeşayê dikare werimandin û sorbûnê kêm bike.
• Eger hûn nikaribin bi dermanên malê pizikên xwe kontrol bikin, an jî heke pir caran pizikên we çêdibin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Dermankirin hene, di nav de `asîda salîsîlîk`, kremên `Retinoid`, dermanên mîna `Antîbiyotîk`, û heke pêwîst be, dermankirinên bijîşkî yên taybetî.
• Heger nîşanên enfeksiyonê li cem we hebin (ta, sorbûn/êşa zêde, derketina pusê), tavilê biçin cem bijîşk.

Ji ber vê yekê, ez hêvî dikim ku ev agahî ji we re bikêrhatî be. Lênêrîna çermê we pir girîng e. Çermê xweşik û saxlem tiştek e ku her kes heq dike. Ger pirsên we yên din hebin, netirsin ku ji bijîşk bipirsin.

` Pizika tijî xwîn, pizrik, dermankirina pizrikan, nexweşiyên çerm, birînên pizrikan, birînên pizrikan, pizrika tijî xwîn