Zikê te diêşe? Dibe ku enfeksiyona Campylobacter be!

Piştî xwarin û vexwarina baş a roja berê, dema ku hûn sibeha din şiyar dibin, zikê we wekî ku tê vereşandin hîs dike, û hûn tevahiya rojê li ser destavê ne... Em hemî bi vê ezmûnê dizanin, ne wisa? Her çend em jê re dibêjin 'jehrîbûna xwarinê', piraniya caran ew ji hêla bakteriyek piçûk a bi navê Campylobacter ve çêdibe. Ev bi rastî sedemek pir gelemperî ya nexweşiya mîdeyê ye. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê enfeksiyona Campylobacter, ka ew çawa pêş dikeve, nîşanên wê çi ne, û ya herî girîng, em çawa dikarin xwe ji wê biparêzin biaxivin.

Nîşaneyên rastîn ên enfeksiyona Campylobacter çi ne?

Nîşane bi gelemperî di nav du heta pênc rojan de piştî têkiliya bi bakteriya Campylobacter re dest pê dikin. Ev nîşane dikarin nêzîkî hefteyekê bidomin.

Ev nîşanên ku bi gelemperî têne dîtin in:

• Zikçûn: Ev nîşana sereke ye. Carinan dibe ku di feqê de piçek xwîn hebe. Dibe ku pitikên biçûk bêyî nîşanên din tenê zikçûn hebin.
• Êşa zik û dilxelandin: Dibe ku êşa giran a zik çêbibe.
• Ta: Laş germ û tayê digire.
• Vereşîn û dilxelandin: Vereşîn dibe ku bi nefretkirina xwarin û vexwarinê re were.

Em çawa vê nexweşiyê digirin?

Bi kurtasî, bakteriya Campylobacter bi rêya xwarin an vexwarinên ku em dixwin dikevin laşê me. Ev bakterî bi gelemperî di rûviyên çûkan de wek mirîşk û dew û heywanan de wek dewaran dijîn. Ji ber vê yekê çend rêbazên sereke hene ku ev bakterî dikare me vegirtî bike.

Rêbazên sereke yên veguhestinê:

• Goştê kêm pijandî, bi taybetî mirîşk: Ev sedema sereke ya enfeksiyonên Campylobacter e. Xeyal bikin ku hûn li malê BBQ çêdikin. Her çend perçeyên mirîşkê ji derve pijandî xuya bikin jî, heke ew ji hundur baş neyên pijandin, bakteriyên li ser wan namirin. Heke hûn perçeyek wusa mirîşkê bixwin, hûn dikarin nexweş bibin.
• Şîrê nepasterîzekirî: Vexwarina şîrê xav rasterast ji zeviyekê dikare bibe sedema vê bakteriyê. Pasterîzekirin pêvajoyek e ku ji bo kuştina bakteriyên zirardar ên di şîr de tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, şîrê ku wekî "pasterîzekirî" tê nîşankirin vexwarin ewle ye.
• Ava qirêj: Ev bakterî dikarin bi vexwarina ava ji bîrên bê dermankirin, çem an jî robaran jî bikevin laş.

Rêbazên din ên kêmtir gelemperî lê potansiyel vegirtî:

• Gemarbûna xaçkirî: Ev dikare di metbexê de gelek caran çêbibe. Xeyal bikin ku hûn heman textê birrînê û kêrê ku we ji bo birîna mirîşka xav bikar aniye bikar tînin û dûv re sebzeyan bêyî şuştinê bibirrin da ku salateyekê çêbikin. Dûv re bakteriyên ji goştê xav dikarin veguhezînin sebzeyan û we nexweş bikin.
• Goşt an xwarinên deryayî yên kêm pijandî yên din.
• Têkiliya bi pisîka heywanên vegirtî re: Heywanên heywanan ên wekî kûçik û pisîk jî dikarin vê enfeksiyonê hilgirin. Ger hûn dest bidin pisîka wan an jî dest bidin deverek ku ji hêla wan ve qirêj bûye, hûn dikarin nexweş bibin ger hûn destên xwe bi rêkûpêk neşon.

Ev vîrus e? Ev bakterî ye?

Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Campylobacter ne vîrus e, ew enfeksiyonek bakterî ye. Nexweşiya mîdeyê dikare ji hêla hem vîrusan (grîpa mîdeyê) û hem jî bakteriyan ve çêbibe. Her çend nîşan dişibin hev jî, sedem cûda ye. Cureyê bakteriya sereke ku dibe sedema vê yekê *Campylobacter jejuni* e.

Ma ev ji mirovekî bo mirovekî din vegir e? (Ma ev nexweşî ji mirovekî bo mirovekî din vegirtiye?)

Belê, ew dikare ji mirovekî bo mirovekî din belav bibe, lê ew ne ewqas gelemperî ye wekî veguhestina bi rêya xwarinê. Bakterî di feqiya kesekî nexweş de hene. Ji ber vê yekê, heke hûn piştî çûna destavê destên xwe baş neşon, hûn dikarin bakteriyan bi rêya tiştên ku hûn dest lê didin (destikên derî, şîr) bigihînin kesekî din.

Ji ber vê yekê, heke hûn an kesek di malbata we de êşek zikê we ya bi vî rengî hebe, pêdivî ye ku hûn piştî karanîna destavê destên xwe bi sabûnê baş bişon.

Bi gelemperî, gava îshal rawestiya û pişkên we vegeriyan rewşa normal, hûn dikarin vegerin kar an dibistanê. Lêbelê, heke hûn di hawîrdorek xizmeta xwarinê de dixebitin, wekî otêl an xwaringehek, an jî heke hûn di navendeke tenduristiyê de dixebitin, wekî nexweşxane, çêtirîn e ku hûn li malê bimînin heya ku nîşanên we bi tevahî winda bibin. Li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.

Ma rewş hene ku ev dikare cidî be? (Têkilî)

Piraniya mirovan bêyî ti tevliheviyan ji vê nexweşiyê baş dibin. Lêbelê, pir kêm caran, dibe ku hin kes tevliheviyan bibînin.

• Sendroma Rûviya Hêrsbûyî (IBS): Piştî ku enfeksiyon baş dibe, dibe ku hin kes di fonksiyona rûvî de guhertinan bibînin, wek êşa zik û werimandinê.
• Artrîta Reaktîf: Sîstema parastinê ya laş di bersiva enfeksiyonê de êrîşî movikan dike, dibe sedema werimandin û êşa movikan.
• Sendroma Guillain-Barré: Ev rewşek pir kêm e ku tê de pergala parastinê zirarê dide demaran.

Di mirovên ku pergalên wan ên parastinê lawaz in (mînak, nexweşên penceşêrê, kesên bi HIV-ê vegirtî), ev bakterî dikare bikeve nav xwînê û bibe sedema rewşek xeternak ku jê re sepsis tê gotin.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike? Dermankirin çi ye?

Piştî guhdarîkirina nîşanên we, heke bijîşkê we guman dike ku enfeksiyona Campylobacter li we heye, ew ê ji bo piştrastkirina teşhîsê testa feqê ferman bike . Ew ê ji bo kontrolkirina hebûna bakteriyan ji laboratûarekê re were şandin.

Piraniya caran, ev enfeksiyon hewceyê dermankirinek taybetî nake. Di nav hefteyekê de an jî wisa, ew ê bi serê xwe baş bibe. Tiştê herî girîng ku divê em bikin ev e ku em pêşî li kêmbûna avê bigirin.

• Gelek şilekan wek av, şorbe, şorbe, ava porteqalê û ava fêkiyan vexwin.
• Baş bêhna xwe vede.

Lêbelê, ji bo mirovên di hin komên xetereyê de, dibe ku bijîşk biryar bide ku antîbiyotîkan binivîse.

• Kesên ji 65 salî mezintir.
• Dayikên ducanî.
• Kesên ku sîstema parastinê ya wan lawaz e (wek mînak nexweşên penceşêrê).

Meriv çawa dikare ji vê nexweşiyê dûr bisekine? (Pêşîlêgirtin)

Her çend ne gengaz be ku meriv %100 ji enfeksiyonên weha asteng bike jî, çend tiştên hêsan hene ku dikarin xetera me pir kêm bikin. Ger hûn van adetan bikin adet, hûn dikarin xwe û malbata xwe biparêzin.

Heke heywanekî we hebe...

Heywanên wek kûçik û pisîk di malên me de carinan dikarin hilgirên bakteriya Campylobacter bin. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn nehêlin nexweşî belav bibe, li van tiştan miqate bin.

• Piştî destdana heywanê xwe destên xwe bişon.
• Piştî destdana xwarin, taseyên avê û pêlîstokên wan, destên xwe bişon.
• Piştî paqijkirina feq û mîza wan, pê ewle bin ku hûn destên xwe bi sabûnê bişon.