Xwesteka herî mezin a hemû kesên ku hêvî dikin bibin dê an bav ew e ku zarokekî saxlem û rehet bînin vê dinyayê. Ji ber vê yekê, di vê rêwîtiyê de, di civakê de gelek nîqaş li ser rewşek bi navê otîzm heye, û hin dêûbav ji vê yekê hinekî ditirsin. "Gelo ev ê bi serê zarokê me de were? Ma em dikarin tiştek bikin da ku pêşî li vê yekê bigirin?" Pirsên weha dibe ku di hişê we de jî hebin. Ji ber vê yekê, netirsin. Werin em îro bi zelalî û sade li ser vê yekê biaxivin.
Berî her tiştî, bi rastî otîzm çi ye?
Bi kurtasî, otîzm ne nexweşiyek e. Ew nexweşiyeke pêşketinê ye di mejiyê zarokekî de. Doktor jê re dibêjin Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê (ASD). Peyva "spektrum" tê vê wateyê ku ev rewş bandorê li her zarokekî bi awayên cûda dike. Dibe ku hin zarok bi sivikî bandor bibin, hinên din jî dibe ku hewceyê piştgiriyek bêtir bin.
Ev rewş bi giranî bandorê li zarok dike:
- Têkiliyên Civakî û Ragihandin: Awayê ku em bi yên din re diaxivin, tevdigerin û têkiliyan ava dikin.
- Reftar: Kirina heman tiştî dubare û dubare, nîşandana hezkirin an nerazîbûna xurt ji bo hin tiştan.
Pirsa herî girîng niha ev e ku sedema vê çi ye. Bi rastî, bijîşk hîn jî nikarin bi sedî sed piştrast bibêjin ku sedema rastîn çi ye. Lêbelê, faktora herî xurt a ku lêkolînan dîtiye gen e. Ango, bandora genetîkî ya ku ji nifşan tê bi giranî berpirsiyarê pêşveçûna vê rewşê di zarokekî de ye.
Ji ber vê yekê, gelo otîzm dikare bi tevahî were asteng kirin?
Eger em rasterast bersiva vê pirsê bidin, bersiv dê "na" be. Ji ber ku ev di serî de tiştekî genetîkî ye, formuleke efsûnî tune ye ku "bê guman pêşî li çêbûna zarokekî bi otîzmê bigire".
Lê gava tu vê yekê dibihîzî netirsin. Ev nayê wê wateyê ku tu nikarî tiştekî bikî. Gelek tiştên girîng hene ku tu wek dayikek dikarî bikî da ku şansê te yê çêbûna pitikek saxlem û geş zêde bikî . Divê em li ser van tiştan bisekinin.
Xeyal bike, em amadekariyê dikin ku tovek baş biçînin. Em nikarin genên tovê biguherînin. Lê em dikarin axa herî baş, xurekên pêwîst, av û ronahiya rojê bidin wê tovê da ku bibe nebatek saxlem. Bi heman awayî, hûn dikarin destpêkek herî baş û saxlemtir bidin zaroka xwe ya jidayikbûyî.
Tiştên ku hûn dikarin ji bo ducaniyek saxlem û pitikek saxlem bikin
Çawa ku hûn di dema ducaniyê de lênêrîna xwe dikin rasterast bandorê li tenduristiya pitika we dike. Werin em di tabloyekê de li hin tiştên herî girîng ên ku hûn dikarin bikin binêrin.
| Çi bişopînin | Çima girîng e? (Bi kurtasî) |
|---|---|
| Şêwazek jiyanê ya saxlem | Dema ku laşê te saxlem be, xwarin û jîngeha mezinbûna pitika te jî dê saxlem be. Ev muayeneyên bijîşkî yên birêkûpêk, parêzek hevseng û werzîş vedihewîne. |
| Lênihêrîna Berî Zayînê ya Rast | Pir girîng e ku meriv bi rêkûpêk here klînîkê û vîtamîn û pêvekên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin bistîne. Bi taybetî asîda folîk ji bo pêşveçûna mêjî û pergala demarî ya pitikê girîng e. |
| Xwe ji dermanên nehewce dûrxistin | Hin dermanên ku di dema ducaniyê de têne girtin dikarin bandorê li pitikê bikin. Divê hûn bi taybetî bi hin dermanên dijî-qelişan baldar bin. Berî ku hûn dermanek bistînin, ji bijîşkê xwe bipirsin. |
| Bi tevahî rawestandina alkolê | Tew li ser "tenê yek qedehek şerab" jî nefikire. Her mîqdara alkolê ku di dema ducaniyê de tê vexwarin dikare ji bo pitikê zirardar be. |
| Birêvebirina şert û mercên bijîşkî yên heyî | Heke rewşek we hebe wekî şekir, tansiyona bilind, nexweşiya sîliyak, an jî PKU, wan li gorî rêwerzên bijîşkê xwe baş kontrol bikin. |
| Wergirtina vakslêdanên pêwîst | Berî ducanîbûnê, piştrast bin ku hûn vakslêdan wergirtine, nemaze li dijî sorika almanî an rubella. Di dema ducaniyê de wergirtina rubella ji bo pitikê pir zirardar e. |
Werin em van xalan hinekî kûrtir binêrin.
1. "Lênêrîna Berî Zayînê" çi ye?
Ev ew lênêrîna bijîşkî ye ku hûn di dema ducaniyê de distînin. Li welatê me, "dayik" û sîstema klînîkên hikûmetê piştgiriyek mezin ji bo vê yekê peyda dikin.
- Vîtamîn: Asîda folîk, hesin û kalsiyûma ku bijîşkê we ji we re nivîsandiye bistînin. Ev ji bo mezinbûna zarokê we pir girîng in.
- Skenkirin : Skenkirinên ku di demên birêkûpêk de têne kirin dikarin bibin alîkar ku were şopandin ka zarok bi rêkûpêk pêşve diçe an na.
2. Di dema ducaniyê de bi dermanan baldar bin
Tewra ku serê we normal be jî, tenê neçin dermanxaneyê û reçeteyê nekirin. Hin dermanên êşbir di dema ducaniyê de ne guncaw in. Ger dermanek we hebe ku hûn ji bo rewşek din a bijîşkî berdewam digirin, gava ku hûn plan dikin ku ducanî bibin, di cih de bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. Dûv re ew dikare we biguhezîne dermanek ewletir ku zirarê nade pitikê.
3. Girîngiya vakslêdana Rubella
Eger dayikek di mehên pêşîn ên ducaniyê de bi nexweşiya rubellayê bikeve, pitika wê dikare bi kêmasiyên dil, kêmasiyên dîtin û bihîstinê, û pirsgirêkên pêşveçûna mêjî (carinan dişibin otîzmê) ji dayik bibe. Ev wekî Sendroma Rubella ya Jidayikbûnê tê binavkirin. Rêya herî baş a pêşîgirtina vê yekê ew e ku beriya ducaniyê vakslêdana rubellayê were girtin.
Ji bîr meke, ev hemû ne li ser 'pêşîlêgirtina' otîzmê ye, lê li ser dayîna destpêkek çêtirîn û saxlemtir ji bo zaroka te ya ji dayik bûyî ye. Rehetiya te ya derûnî jî di vê rêwîtiyê de pir girîng e. Bêsebeb netirsin, hişê xwe rehet bihêlin û van serişteyan bişopînin.
Peyama Birinê Malê
- Otîzm rewşek pêşketinê ye ku bi giranî ji ber faktorên genetîkî çêdibe, ji ber vê yekê %100 nayê astengkirin.
- Lêbelê, bi ducaniyek saxlem, hûn dikarin şansên xwe yên xwedîkirina pitikek saxlem bi girîngî zêde bikin.
- Berî û di dema ducaniyê de bi tevahî lênêrîna tenduristiya xwe bikin. Xwarinek hevseng, werzîşa guncaw û şîreta bijîşkî ya guncaw pir girîng in.
- Bi tevahî ji alkol û cixarekêşanê dûr bisekinin. Bêyî destûra bijîşkê xwe ti dermanan nexwin.
- Berî ducanîbûnê, pê ewle bin ku we vakslêdanên pêwîst, wek mînak rubella, wergirtine.
- Heger pirs, guman, an tirsên te hebin, bi bijîşk an jî pîrika xwe re li ser wan bipeyivin. Ew ê rêberiya rast bidin te.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike