Ger dilê kesekî ji nişkê ve raweste dê çi bibe? Werin em fêr bibin ka meriv çawa CPR (Resuscitation Cardiopulmoner) pêk tîne.

Xeyal bike ku kesek ji nişkê ve bêhiş dibe û li ber çavên te dikeve erdê. Dema ku tu nêzîkî wan dibî, ew bêhna xwe nadin û dilê wan nalîze. Di demên weha de, gelek ji me dikevin panîkê û nizanin çi bikin. Lê heke hûn bizanin ka meriv çawa CPR bi rêkûpêk pêk tîne, hûn dikarin bibin alîkar ku jiyana wî kesî xilas bibe. Îro, em ê li ser vê rêbaza rizgarkirina jiyanê biaxivin.

CPR çi ye?

CPR kurtenavê "Cardiopulmonary Resuscitation" e. Bi kurtasî, dema ku dilê kesekî ji nişkê ve lêdide raweste, ango dema ku ragirtina dil çêdibe, em hewl didin ku dil ji nû ve bidin xebitandin, an jî qet nebe hinek xwîn ber bi mêjî û organên din ên girîng ve biherike. Ev tiştek e ku her kes dikare fêr bibe. Beşa sereke ya vê yekê zextên singê ne. Ev fonksiyona dil heta radeyekê diparêze û berdewam dike ku xwînê bişîne organên girîng heta ku dil dîsa dest bi lêdanê bike.

Kengî divê CPR were kirin?

Ji bo her kesî, di her temenî de, CPR pêwîst e heke hemî şert û mercên jêrîn bi hev re çêbibin:

• Eger kesek ji nişkê ve bêhiş bibe.
• Eger bersivek ji axaftin an destdanê re tune be.
• Eger tu nefes negirî.
• Eger puls neyê hîskirin.

Du celebên sereke yên CPR hene.

CPR-ya ku em pêk tînin dikare li du rêbazên sereke were dabeş kirin.

Lêkolînan nîşan daye ku CPR ya tenê bi destan dikare ji bo mezinan bi qasî CPR bi nefesên rizgarkirinê re di çend deqeyên pêşîn ên sekinandina dil a li derveyî nexweşxaneyê de bi bandor be.

Tiştên ku divê berî destpêkirina CPR werin kirin

Berî ku hûn dest bi CPR bikin, tiştê herî girîng ku hûn hewce ne bikin ev e ku hûn alîkariya bijîşkî bixwazin. Li Srî Lankayê, tavilê telefonî xizmeta ambulansê ya 1990 (Suvasariya) bikin. Her weha hûn dikarin bi rêya telefonê talîmatên li ser çawaniya pêkanîna CPR bidin wan heta ku ew bigihîjin. Di vê navberê de, heke kesek li nêzîkê we hebe, ji wan bipirsin ku AED (Defîbrîlatorek Derveyî ya Otomatîk) bibînin. Ev amûrek e ku bi dayîna şokek elektrîkê alîkariya vejandina dil dike.

Piştre, rêbaza ABC-ê bi bîr bînin da ku tam bizanin ka CPR hewce ye an na.

Eger bêhn an lêdana dil tune be, tavilê dest bi CPR bikin.

Başe, niha em CPR bikin!

Du pêkhateyên sereke yên CPR-ê zextên singê û nefesgirtina rizgarkirinê ne. Heke hûn di wan de nehatibin perwerdekirin, hûn dikarin bi tena serê xwe zextên singê bikin.

Zextên Singê

• Destekî xwe deyne ser yê din, tiliyên xwe bi hev ve girêbide. Niha her du destên xwe deyne navenda singa kesê (li xeta navîn a di navbera memikan de). Ji bo zarokên di bin 8 salî de, destekî bikar bînin.
• Bi giraniya laşê xwe, çokê xwe rast bigire , û bi pêça destê xwe bi zexmî li navenda sînga xwe bixe.
• Bi rêjeya 100-120 caran di deqîqeyê de (ango nêzîkî du caran di saniyeyê de) berdewam bikin.
• Her carê, hûn hewce ne ku heta ku singa we bi qasî 2 înç li binê rûyê erdê be, pêl bikin.
• Ya herî girîng ev e ku piştî carekê pêlkirinê, divê hûn bihêlin ku sîng bi tevahî bilind bibe . Tenê wê hingê divê hûn dîsa pêl bikin.

Zextên singê dikarin zû westiyayî bibin, ji ber vê yekê heke kesek we hebe ku alîkariyê bike, dema ku hûn westiyayî hîs dikin bi dorê wan bikin.

Dayîna Nefesên Rizgarkirinê

Eger perwerdehîya te di vî warî de hebe, tu dikarî piştî 30 zextên singê du caran nefesên sûnî bidî.

• Pozê kesê bi du tiliyan bigire. Serê wî hinekî paşve bizivirîne û çena wî bilind bike.
• Devê xwe bi tundî li devê kesê/a nexweş bixe û bi awayekî normal nefeseke kûr bistîne. Divê tu bibînî ku singê wî/wê bilind dibe.
• Bi vî awayî du nefesan bide, û dû re dîsa bi lez dest bi zextkirina li ser singê xwe bike.

Divê CPR çiqas dirêj were kirin?

CPR berdewam bike heta ku ambûlans an alîkariya bijîşkî bigihîje, an jî heta ku kes dîsa dest bi nefesgirtinê bike. Wekî ku berê jî hate gotin, heke hûn westiyayî ne, bi dorê bi kesekî din re bilîzin ku amade ye ku alîkariyê bike.

Ma di pêkanîna CPR de ti xetere hene?

Belê, hin xetere hene. Ji ber ku ji bo parastina gera xwînê, divê em ji ya ku em difikirin bêtir li ser singê zext bikin. Ji ber vê yekê, carinan hestiyên singê (pers) dikarin bişkên, û organên navxweyî dikarin hinekî birîndar bibin. Lêbelê, dema ku bi rizgarkirina jiyana kesekî re were berhev kirin, ev xeterek e ku hêjayî hilgirtinê ye. Ger kesek nexweşiyek giran hebe, encamên CPR dikarin cûda bibin. Hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin û jê haydar bin.

Piştî pêkanîna CPR çi dibe?

Dema ku tîmên alîkariya yekem digihîjin, ew nexweş di zûtirîn dem de dibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê. Li nexweşxaneyê, bijîşk ji ber kêmbûna oksîjenê zirara organan kontrol dikin. Her wiha ew sedema sekinandina dil dibînin û dest bi dermankirina pêwîst dikin.