Ma pirsgirêkên sînusê yên te jî pir caran hene? Werin em li ser sînusîta kronîk biaxivin!

Gelo carinan hûn hest dikin ku serê we girtî ye, pozê we girtî ye, û tewra dema ku hûn diaxivin jî, hûn hest dikin ku hûn bi pozê xwe diaxivin? Ger ev pirsgirêk bi mehan berdewam bike, her çend hûn difikirin ku ew ê di çend rojan de derbas bibe jî, dibe ku nexweşiyek we hebe ku jê re sînûsîta kronîk tê gotin. Xem neke, ev tiştek e ku ji gelek kesan re diqewime. Îro, em ê bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin, mîna ku em bi hevalekî re diaxivin.

Ev sînûsîta kronîk çi ye?

Bi kurtasî, sînûsîta kronîk iltîhabeke demdirêj an enfeksiyoneke sînûsên we ye. Rewşek tîpîk a sînûsîta akût bi gelemperî di nav deh rojan de baştir dibe. Lêbelê, sînûsîta kronîk dikare 12 hefte, an sê meh, an jî dirêjtir bidome. Tiştê herî baş ev e ku bijîşk dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn jê xilas bibin. Lêbelê, carinan dibe ku hûn neçar bimînin ku çend dermankirinên cûda biceribînin da ku bi tevahî jê xilas bibin.

Ma ev nîşaneyên te jî hene? Li te binêre...

Heke sînûsîta we ya kronîk hebe, dibe ku hûn yek an çend ji van nîşanan biceribînin:

• Hestkirina zext an tengbûnê li ser rû: Ev dikare bi taybetî li poz, li dora çavan û devera eniyê were hîskirin. Ew hest dike ku kesek ji hundir ve zextê li we dike.
• Belxemê qalind, zer an kesk: Ev derdanek ji poz an jî belxemê ye ku ji pişta qirikê ber bi jêr ve diherike (dilopa piştî poz). Ev dikare ji bo hin kesan pir acizker be.
• Girtina poz: Hestkirina ku nefesgirtin dijwar dibe.
• Êşa diranan: Carinan hûn dikarin di diranên xwe yên jorîn de êşê bibînin, ku bi sînusan ve girêdayî ye.
• Serêş: Serêşeke ku bi taybetî di rû de diêşe.
• Kuxik: Kuxikeke domdar, carinan bi şev xerabtir.
• Westandin: Her dem hest bi westiyayîbûn û bêcanbûnê.
• Êşa guh: Dibe ku hin kes êşa guh an jî hestek tijîbûnê di guh de bibînin.
• Windabûna bêhn û çêjê: Dibe ku şiyana tama xwarinê "ageusia" û bêhnkirina "anosmia" kêm bibe.
• Bêhna nebaş (halitosis): Her çend hûn ferq nekin jî, yên din dikarin ferq bikin.

Ev nîşane bi heman awayî li ba her kesî çênabin. Dibe ku hin kes çend nîşan hebin, lê yên din jî tenê yek an du nîşan hebin.

Çima em vê sînûsîta kronîk digirin?

Sînusên me sîstemek ji valahiyên bi hev ve girêdayî ne ku li pişt hestiyên rû, enî û pozê me ne. Hewaya ku em bi rêya pozê xwe dikişînin berî ku bikeve pişikên me, di van sînusan re derbas dibe.

Ev valahiyên sînusan bi tevnên tevnê hatine nixumandin. Her wiha ew mûkus çêdikin. Ev mûkus hundirê pozê me şil dihêle. Ne tenê ew, lê ev mûkus di heman demê de dibe alîkar ku tiştên wekî bakterî, vîrus û toza ku bi bayê re dikevin pozê me werin girtin û rakirin.

Di sînûsîta demdirêj de, perdeyên di van valahiyên sînûsan de iltîhab dibin.Paşê carinan mûkus asê dibe û nikare bi rêkûpêk derkeve. Ji ber ku gelek qulên sînusan hene, ev werimandin dikare bandorê li yek an çend sînusan bike.

Gelek sedem dikarin bibin sedema vê rewşê:

• Nexweşiyên ku rêyên hewayî yên we digirin: Mînakî, nexweşiyên wekî astim, alerjî, an fîbroza kîstîk dikarin bi hêsanî rêyên sînusên we bigirin.
• Infeksiyona Diranan: Carinan enfeksiyonek di diranên jorîn de dikare belavî kavilên sînusan bibe û bibe sedema vê pirsgirêkê.
• Sîstema parastinê ya qels: Ger şiyana laşê we ya li hember nexweşiyan kêm be, îhtîmala we ya girtina enfeksiyonên ku dibin sedema sînusîtê zêdetir e.
• Polîpên poz (mezinbûnên mîna tumor): Ev mezinbûnên nerm û bê êş in ku di hundirê poz an jî valahiyên sînusan de çêdibin. Ew dikarin rêyên sînusan bigirin.

Kî bi îhtîmaleke mezintir ev nexweşî pêş dixe? (Faktorên rîskê)

Eger astim an alerjiya we hebe, îhtîmala we ya pêşketina sînûsîta kronîk zêdetir e. Ji ber ku ev rewş dikarin bibin sedema iltîhaba an acizbûna rêyên hewayî yên we, ku ev jî dikare bibe sedema werimîna perdeya sînûsên we.

Tenê bifikire, çend kes li welatê me ji tiştên wekî toz, dûmana otomobîlan û polenê ji hin kulîlkan alerjîk in? Ew neçar in ku bi berdewamî bi van pirsgirêkên sînusan re têbikoşin.

Ger ev neyê paşguhkirin çi dibe? (Têkilî)

Eger sînûsîta kronîk bi rêkûpêk neyê dermankirin, carinan enfeksiyon dikare li derveyî valahiyên sînûsan belav bibe. Ev tê vê wateyê ku xetera belavbûna enfeksiyonê bo çavan, hestiyan, mêjî, an jî stûna piştê heye. Ji ber vê yekê ne fikrek baş e ku meriv wê paşguh bike.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike? (Teşhîs)

Eger nîşanên enfeksiyona sînusê we 12 hefte an jî zêdetir hebin, dibe ku bijîşk guman bike ku sînusîta we ya kronîk heye. Ew dikarin testên wekî van bikin:

• Muayeneya hundirê pozê we bi endoskopekê: Ev lûleyek zirav û bi kamerayê ye ku dikare ji bo nihêrîna hundirê pozê we û nav valahiyên sînusan were bikar anîn. Carinan perçeyek piçûk ji tevnê dikare ji vê derê were girtin û di bin mîkroskopê de were muayene kirin (biyopsî).
• Skankirina CT an MRI: Ev test dikarin polîpên di poz de an septumek çewt kontrol bikin. Ev test dibin alîkar ku hundirê valahiyên sînusan bi zelalî were dîtin.
• Biyopsî: Ev test dikare were kirin ger bijîşkê we guman dike ku pirsgirêka we ji ber tiştekî ji bilî sînûsîta kronîk, wek enfeksiyonek fungî çêdibe. Lêbelê, biyopsî kêm caran ji bo teşhîskirina sînûsîta kronîk tê kirin.

Dermankirina vê çi ye?

Armanca sereke ya dermankirina demdirêj a sînûsîtê kontrolkirin an kêmkirina werimandinê ye. Ev ji ber ku ev rewş pir caran dema ku valahiyên sînûsê ji ber tiştekî aciz dibin çêdibe. Lêbelê, vebijarkên dermankirinê dikarin li gorî rewşa we cûda bibin. Dibe ku bijîşkê we tiştên wekî van binivîse:

• Avêtina şor a pozê bi ava şor: Ev dibe alîkar ku belxem û acizker ji hundirê pozê werin derxistin. Hûn dikarin vê yekê bi karanîna çareseriya şor a li dermanxaneyê an jî bi karanîna neti potek bikin.
• Sprayên steroîd ên pozê: Ev werimîna sînusan kêm dikin.
• Emeliyat: Ji bo rastkirina septumeke çewt, rakirina polîpên poz, vekirina kavilên sînusan, an rakirina topên fungî yên ku sînusan asteng dikin, dibe ku emeliyat pêwîst be.
• Balonên sînusê: Ev jî rêbazek ji bo vekirina valahiyên sînusê ye. Balonek piçûk di poz re tê danîn û tê tijîkirin da ku rêya sînusê ya girtî veke.

Ji bîr meke, ev dermankirin ji bo her kesî ne yek in. Doktorê te dê dermankirina herî baş ji bo rewşa te diyar bike.

Ma nikare pêşî li pêşketina wê were girtin?

Xwedîderketina li hin tiştan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pêşî li enfeksiyonan û sînûsîta demdirêj bigirin:

• Ji bo rewşên ku dikarin bibin sedema sînûsîtê, wek astma û alerjî, dermankirina guncaw bistînin.
• Ji tiştên (alerjenan) ên ku sînusên we aciz dikin, wek porê ajalan, toz, polen, dû û qalib, dûr bisekinin .
• Eger cixare dikişînî, hewl bide dev jê berdî. Eger cixare nakişînî, ji cixareya duyemîn dûr bisekine.
• Ji bo ku hûn xwe ji enfeksiyonan biparêzin, her tim destên xwe bi sabûn û avê baş bişon.
• Bi çareseriyeke şor rêyên pozê xwe bişon. Hûn dikarin çareseriyeke ku hûn dikarin li dermanxaneyê an jî netîpotekê bikirin bikar bînin.
• Ji bo ku perdeyên pozê xwe şil bihêlin, amûrek şilkirinê bikar bînin. Ev yek bi taybetî girîng e dema ku hûn di odeyên bi klîma de ne.

Ma ev dikare bi tevahî were dermankirin?

Belê, li gorî sedema wê dikare were dermankirin. Mînakî, heke ji ber polîpên poz sînûzîta we ya kronîk hebe, rakirina wan polîpan dikare bibe alîkar.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger çend hefteyan e nîşanên sînûsîtê li cem we hene, niha dem e ku hûn biçin cem bijîşk. Ger ji pozê we mûkuseke qalind, kesk, an zer derkeve, an jî dema ku hûn li poz, eniya xwe, an li dora çavên xwe dixin êşê hîs bikin, divê hûn bê guman şîreta bijîşkî bigerin.

Ma tiştek heye ku ez li malê bikim da ku rihet bibim?

Belê, li gel dermanên ku bijîşkê we ji we re nivîsandiye, hûn dikarin van tiştan li malê jî biceribînin:

• Serşokek germ bikin: Buhara ji ava germ dikare bibe alîkar ku zexta sînusan kêm bike. Ger wextê we tune be ku hûn serşokê bikin, qumaşek ku di ava germ de şil bûye bipêçin û li ser rûyê xwe deynin.
• Gelek av vexwin: Vexwarina av û şilekên zelal dibe alîkar ku mukusa di poz de asê maye zirav bibe û bi hêsanî av jê derkeve.
• Zêdetir bêhna xwe vedin: Sînûsîta kronîk jî dikare xewa we xera bike. Heke gengaz be, hewl bidin ku di nav rojê de razên. Sînûsît ji ber enfeksiyonê çêdibe, û bêtir bêhna xwe vedin dê ji bo başbûna wê bibe alîkar.

Tiştên ku hûn dixwazin ji bijîşk bipirsin çi ne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, hûn dikarin van pirsan bipirsin:

• Çima ev sînûsîta kronîk li cem min heye?
• Hûn çi dermanan pêşniyar dikin?
• Gelo ev dermankirin dê rewşa min bi tevahî baş bikin?

Cûdahiya di navbera sînusîta domdar û sînusîta dubare de çi ye?

Sînûzîta kronîk ew e ku nîşane demek dirêj berdewam dikin. Lêbelê, sînûzîta dubare ew e ku hûn di salekê de çar an bêtir caran sînûzîtê hebin, lê di navbera wan de heyamên bê nîşan hene. Cûdahiya sereke di navbera herduyan de ev e.

Sînûzîta kronîk ne nexweşiyeke xeternak e, lê dikare we pir nerehet bike. Dibe ku hûn nekarin karûbarên xwe yên rojane bikin û hest bikin ku hûn lingên xwe dirêj dikin. Nîşaneyên nexweşiyê dikarin bibin sedema windakirina xewê û westiyayîbûnê. Dibe ku hûn heta niha bi qasî ku pêkan xwe li gorî vê yekê adapte kiribin, lê ne hêsan e ku bi hefteyan bi poz girtî, kuxik û nexweşiyeke giştî re bijîn. Ger ev rewşa we be, bê dudilî biçin cem bijîşk. Ew ê hingê bibîne ka çi dibe sedema sînûsîta we ya kronîk û dermankirina guncaw binivîse. Ew ê her weha tiştên ku hûn dikarin bikin pêşniyar bikin da ku nîşanên xwe sivik bikin heya ku hûn baş bibin.

Ji ber vê yekê, tiştê herî girîng ku divê em ji bîr nekin çi ye?

Baş e, bila em çend tiştên ku me li ser wan axivîn û em difikirin ku ji bo we girîng in, bi bîr bînin:

• Sînûzîta kronîk sînûzît e ku ji 12 hefteyan zêdetir berdewam dike.
• Girtina poz, belxemiya stûr, êşa rû û serêş nîşanên hevpar in.
• Tiştên wekî alerjî, polîpên poz, û sîstema parastinê ya qels dikarin bibin sedema vê yekê.
• Ger bê dermankirin bimînin, dibe ku tevlihevî çêbibin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin.
• Gelek vebijarkên dermankirinê hene, û bijîşkê we dê biryar bide ka kîjan ji bo we çêtirîn e.
• Her wiha hûn dikarin li malê bi girtina serşokek germ a bi buharê, vexwarina gelek avê û bêhnvedanê rihet bibin.
• Ger nîşan berdewam bikin, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk.

Ez hêvî dikim ku ev agahî ji we re kêrhatî be. Saxlem bimînin!

` Sînûzît, sînûzîta kronîk, girtina poz, tevizîn, serêş, werimîna sînusan, sînûzît`