Skip to main content

Ma dest, serî, an dengê te jî diheje? Werin em li ser Essential Lemor fêr bibin!

Ma dest, serî, an dengê te jî diheje? Werin em li ser Essential Lemor fêr bibin!

Dema ku hûn fîncanekê radikin, pênûsekê radikin da ku binivîsin, an jî destê xwe dirêj dikin da ku tiştek nîşanî kesekî bidin, destên we dihejînin? Ev dikare hinekî şermok be û carinan jî şermok be. Gelek kes difikirin ku ev beşek normal a pîrbûnê ye. Lêbelê, ew dikare rewşek bijîjkî be ku jê re Lerizîna Essential tê gotin. Îro, em ê bi zimanek pir hêsan ku hûn dikarin fêm bikin, bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Bi kurtasî, Essential Tremor çi ye?

Lerizîna Esansî nexweşiyeke tevgerê ye ku bandorê li ser sîstema demarî dike. Ew dibe sedema lerizîna bêkontrol a hin beşên laşê me, nemaze destên me. Hûn nikarin bi zanebûn lerizînê rawestînin. Pir caran, ew bandorê li dest û milan dike, lê di hin kesan de, ew dikare bandorê li ser serî, deng û beşên din ên laş jî bike.

Her çend di destpêkê de ne pirsgirêkek mezin be jî, ev rewş dikare bi demê re hêdî hêdî xirabtir bibe. Dema ku ev diqewime, mimkun e ku meriv nikaribe karên rojane yên hêsan jî bike, wek xwarin, vexwarin û cilkirina rast. Ev dibe sedem ku gelek kes bikevin depresyonê û ji rûbirûbûna bi civakê re şerm bikin.

Cûdahiya di navbera nexweşiya Parkinson û Tremora Essential de çi ye?

Gelek kes dema ku peyva "desthejandin" dibihîzin ditirsin û difikirin, "Ma nexweşiya Parkinson li cem min heye?" Her çend her du jî dibin sedema lerizînê, di navbera wan de cûdahiyên mezin hene. Werin em li wan binêrin.

Taybetmendiya berawirdkirinê Lerizîna Esasî Nexweşiya Parkinson
Hebûna lerzînê Ew bi gelemperî dema ku çalakiyek tê kirin (mînak, girtina qedehek, nivîsandin) çêdibe. Ew bi gelemperî dema ku hûn bêhna xwe vedidin çêdibe (mînak, dema ku hûn li ser kursiyekê rûdinin û destê we li ser ranê we ye). Lerizîn bi çalakiyê re kêm dibe.
Beşên laşê bandorkirî Bi piranî dest, serî û deng. Pir caran dest, ling, ling û rû.
Nîşaneyên din Nîşanên din ên neurolojîk kêm kêm têne dîtin. Nîşaneyên din ên wekî hêdîbûna tevgerê, hişkbûna laş, û pirsgirêkên hevsengiyê gelemperî ne.
Nebî Ew pir caran îhtîmal e ku ji nifşekî bo nifşekî din were wergirtin (genetîk). Bi gelemperî, mîrasa nifşî kêmtir e.

Kî bi vê nexweşiyê dikeve? Çiqas gelemperî ye?

Lerizîna Esansî dikare di her kesî de çêbibe, lê îhtîmala ku bi temen re çêbibe zêdetir e. Ew bi taybetî di ciwanên di navbera 10-19 salî û di navbera 50-59 salî de dest pê dike.

Ya girîng ew e ku ew dikare di nav malbatan de jî derbas bibe . Ji ber vê yekê carinan jê re "lerzîna malbatî" tê gotin. Ger diya we, bavê we, an xizmekî we yê nêzîk bi vê nexweşiyê ketibe, îhtîmala we ya ku hûn jî pê bikevin zêdetir e.

Ev ne ewqas kêm e ku hûn difikirin. Tê texmînkirin ku nêzîkî %1ê nifûsa cîhanê bi vê nexweşiyê dikevin. Nêzîkî %5ê mirovên ji 60 salî mezintir ji vê nexweşiyê dikişînin.

Cewher û nîşanên lerzînê

Nîşaneya sereke ya vê rewşê ew e ku destên te dihejin dema ku tu wan ji bo kirina tiştekî bi kar tînî. Ev lerzîn dikare bi du awayên sereke derkeve holê:

  • Lerizîna Çalakiyê: Ev cureya herî gelemper e. Ev tê wê wateyê ku lerizîn dema ku çalakiyek tê kirin çêdibe (mînak, destê xwe dirêjkirina qedehek avê, îmzekirina belgeyekê).
  • Lerizîna Postural: Ev dema ye ku beşek ji laş dema ku di pozîsyonek diyarkirî de ye dihejîne. Mînakî, dema ku destên we rasterast li pêşiya we ne, dihejin.

Lerizîna Esansî bi gelemperî bandorê li her du aliyên laş dike, lê pir caran aliyekî laş ji yê din bêtir dihejîne. Ji bilî destan, lerizîn dikare bandorê li serî (wek lerzîna ji alîyekî ber bi alîyekî an jî jor û jêr), deng (wek axaftina bi dengekî lerzok) û rû jî bike.

Ya girîng ew e ku ev lerizîn ne xeternak be û ne jî jiyanê tehdît bike. Lêbelê, bi demê re, ew dikare bandorek girîng li ser kalîteya jiyana we bike, û pêkanîna karên rojane dijwar bike.

Sedema vê çi ye?

Doktoran hîn sedemek taybetî ji bo vê yekê nedîtine, lê tê bawerkirin ku ev ji ber guhertinên di hin beşên mêjî de, nemaze di mejî de, ku tevgerê kontrol dike, çêdibe.

Wekî ku me berê jî behs kir, genetîk roleke mezin dilîze. Ji bo nêzîkî nîvê mirovên bi vê nexweşiyê re, ew mîras e. Bi kurtasî, heke yek ji dêûbavên we gena nexweşiyê hebe, şansê we yê mîrasgirtinê û pêşxistina nexweşiyê nêzîkî %50 e.

Ev nexweşiyeke vegir nîne. Hûn nikarin wê ji kesekî din bigirin, ne jî hûn dikarin wê ji kesekî din bigirin.

Tu vê çawa dibînî, Doktor?

Doktorê we dê vê rewşê bi giranî bi guhdarîkirina nîşanên we û pêkanîna muayeneyek neurolojîk teşhîs bike. Ti ceribandinek taybetî tune ye ku dikare vê "erê" an "na" tavilê piştrast bike.

Ji ber vê yekê, yek ji armancên sereke yên bijîşk ew e ku piştrast bike ku nexweşiyên din ên bijîşkî yên we nînin ku dikarin bibin sedema lerizîna we. Ev dibe ku çend ceribandinan di nav xwe de bigire, wek:

  • Testên xwînê : Ev dibin alîkar ku nexweşiyên din ji holê werin rakirin, wekî pirsgirêkên tîroîdê û nexweşiya Wilson.
  • Skankirina CT an MRI: Ev girîng in da ku piştrast bibin ku tumorên mêjî an pirsgirêkên din ên avahîsaziyê tune ne.
  • Testkirina genetîkî: Di hin rewşan de, ev dikare were kirin ger gumanbariya faktorên mîratî hebe.

Dermankirin çi ne?

Çareseriyek ji bo lerizîna bingehîn tune ye, lê dermankirinên bi bandor hene ku dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin û jiyana we hêsantir bikin.

  • Derman: Dermanên herî zêde têne bikar anîn beta-blokerên mîna `Propranolol` û dermanên dijî-epîleptîk ên mîna `Primidone` ne. Ev dikarin lerzînê bi girîngî kêm bikin.
  • Amûrên adapteyî: Gelek amûr hene ku dikarin bibin alîkar ji bo kontrolkirina lerzînê, di nav wan de çatal û kêrên girantir û amûrên betalkirina lerzînê hene.
  • Derzîkirina toksîna botulinumê:Bi derzîkirina vê vakslêdanê nav masûlkeyên ku dibin sedema lerizînê, ew dikare wan masûlkeyan demkî qels bike û lerizînê kêm bike.
  • Stimulasyona kûr a mejî: Ev prosedurek cerrahî ye ku tê de cîhkirina amûrek piçûk heye ku sînyalên elektrîkê dişîne deverek taybetî ya mejî ku dibe sedema lerizînê. Ev sînyalên xelet ên ku dibin sedema lerizînê asteng dike.
  • Ultrasonografiya fokuskirî: Ev jî rêbazek dermankirinê ya nûjen e. Li vir, pêlên dengî yên bi frekanseke bilind ber bi xalek pir piçûk a mêjî ve têne rêve kirin ku dibe sedema lerizînê, û wê tevnê wêran dikin.

Hişyariya girîng

Dibe ku hin kes bibînin ku vexwarina piçek alkolê demkî lerizîna wan kêm dike. Lêbelê, ji bo vê yekê alkolê wekî derman bikar neynin. Ew dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên wekî girêdayîbûna bi alkolê. Her weha, alkol dikare bi hin dermanên ku ji bo vê yekê têne bikar anîn re têkilî dayne. Ji ber vê yekê bi doktorê xwe re li ser vê yekê bi dilsozî bipeyivin.

Tu çawa xwe xwedî dikî?

Dema ku hûn bi vê rewşê re dijîn, çend tişt hene ku hûn dikarin ji bo xwe bikin.

1. Bi bijîşkê xwe re rastgo be: Ji gotina nîşanên xwe û bandora wan li ser jiyana we ji bijîşkê xwe şerm neke. Tenê wê demê ew dikare dermankirina rast bide we.

2. Dermanê xwe li gorî reçeteyê bigirin: Dermanê xwe tam li gorî reçeteya bijîşkê we, di wextê rast de bigirin. Bi tena serê xwe dev ji dermanê xwe bernedin. Hin derman dikarin bibin sedema bandorên alî heke hûn ji nişkê ve dev ji wan berdin.

3. Ji tiştên ku lerizîna we zêde dikin dûr bisekinin: Bibînin ka kengî lerizîna we zêde dibe. Gelek kes di dema tiştên wekî stres, westandin û fikaran de lerizîna xwe zêde dikin. Her wiha, vexwarinên ku kafeîn tê de hene, wek qehwe , dikarin bandorê li vê bikin. Bi qasî ku pêkan e ji van dûr bisekinin.

4. Ji teknolojiyê alîkariyê bistînin: Amûrên alîkar ên ku me berê behsa wan kir dikarin jiyana we pir hêsantir bikin. Li wan binêrin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger lerizînên we yên bê sedem hebin, bê guman biçin cem bijîşk. Her wiha, eger hûn ji berê ve dermanan digirin û nîşanên we xirabtir dibin, an jî hûn bi bandorên alî yên dermanên xwe re di tengasiyê de ne, dîsa biçin cem bijîşkê xwe.

Lerizîna Esansî bi gelemperî ne rewşek e ku dermankirina acîl hewce bike. Ji ber vê yekê, ne hewce ye ku hûn biçin Yekîneya Dermankirina Acil (ETU). Lêbelê, heke rewşek taybetî hebe ku hûn hewce ne ku jê haydar bin, bijîşkê we dê we li ser vê yekê şîret bike.

Peyama Birinê Malê

  • Lerizîna Esansî rewşeke neurolojîk e ku tê de beşên laşê we, wek dest, serî, an deng, dema ku hûn çalakiyek diyarkirî dikin bê kontrol dihejînin.
  • Ev rewşek bi temamî ji nexweşiya Parkinson cuda ye, ji ber vê yekê tenê ji ber ku destên te dihejin ji nexweşiya Parkinson netirsin.
  • Her çend bi temamî neyê dermankirin jî, nîşan dikarin bi derman û dermankirinên din baş werin kontrolkirin û mirov dikarin jiyaneke normal bijîn.
  • Ji bo diyarkirina sedema rastîn a lerizînên we û wergirtina dermankirina herî guncaw ji bo we, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkekî pispor.
  • Şerm nekin û veneşêrin. Ev rewşeke hevpar e ku bandorê li gelek kesan li çaraliyê cîhanê dike, û hûn dikarin bi dermankirina guncaw alîkariyê bistînin.

Lerizîna bingehîn, lerizîn, lerizîna destan, nexweşiya Parkinson, nexweşiyên neurolojîk, lerizîn di zimanê Sinhala de, dermankirina lerizîna bingehîn

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 5 + 9 =
Ma dest, serî, an dengê te jî diheje? Werin em li ser Essential Lemor fêr bibin!
Nîşaneyên29ê mijdara 2025an

Ma dest, serî, an dengê te jî diheje? Werin em li ser Essential Lemor fêr bibin!

Dema ku hûn fîncanekê radikin, pênûsekê radikin da ku binivîsin, an jî destê xwe dirêj dikin da ku tiştek nîşanî kesekî bidin, destên we dihejînin? Ev dikare hinekî şermok be û carinan jî şermok be. Gelek kes difikirin ku ev beşek normal a pîrbûnê ye. Lêbelê, ew dikare rewşek bijîjkî be ku jê re Lerizîna Essential tê gotin. Îro, em ê bi zimanek pir hêsan ku hûn dikarin fêm bikin, bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Bi kurtasî, Essential Tremor çi ye?

Lerizîna Esansî nexweşiyeke tevgerê ye ku bandorê li ser sîstema demarî dike. Ew dibe sedema lerizîna bêkontrol a hin beşên laşê me, nemaze destên me. Hûn nikarin bi zanebûn lerizînê rawestînin. Pir caran, ew bandorê li dest û milan dike, lê di hin kesan de, ew dikare bandorê li ser serî, deng û beşên din ên laş jî bike.

Her çend di destpêkê de ne pirsgirêkek mezin be jî, ev rewş dikare bi demê re hêdî hêdî xirabtir bibe. Dema ku ev diqewime, mimkun e ku meriv nikaribe karên rojane yên hêsan jî bike, wek xwarin, vexwarin û cilkirina rast. Ev dibe sedem ku gelek kes bikevin depresyonê û ji rûbirûbûna bi civakê re şerm bikin.

Cûdahiya di navbera nexweşiya Parkinson û Tremora Essential de çi ye?

Gelek kes dema ku peyva "desthejandin" dibihîzin ditirsin û difikirin, "Ma nexweşiya Parkinson li cem min heye?" Her çend her du jî dibin sedema lerizînê, di navbera wan de cûdahiyên mezin hene. Werin em li wan binêrin.

Taybetmendiya berawirdkirinê Lerizîna Esasî Nexweşiya Parkinson
Hebûna lerzînê Ew bi gelemperî dema ku çalakiyek tê kirin (mînak, girtina qedehek, nivîsandin) çêdibe. Ew bi gelemperî dema ku hûn bêhna xwe vedidin çêdibe (mînak, dema ku hûn li ser kursiyekê rûdinin û destê we li ser ranê we ye). Lerizîn bi çalakiyê re kêm dibe.
Beşên laşê bandorkirî Bi piranî dest, serî û deng. Pir caran dest, ling, ling û rû.
Nîşaneyên din Nîşanên din ên neurolojîk kêm kêm têne dîtin. Nîşaneyên din ên wekî hêdîbûna tevgerê, hişkbûna laş, û pirsgirêkên hevsengiyê gelemperî ne.
Nebî Ew pir caran îhtîmal e ku ji nifşekî bo nifşekî din were wergirtin (genetîk). Bi gelemperî, mîrasa nifşî kêmtir e.

Kî bi vê nexweşiyê dikeve? Çiqas gelemperî ye?

Lerizîna Esansî dikare di her kesî de çêbibe, lê îhtîmala ku bi temen re çêbibe zêdetir e. Ew bi taybetî di ciwanên di navbera 10-19 salî û di navbera 50-59 salî de dest pê dike.

Ya girîng ew e ku ew dikare di nav malbatan de jî derbas bibe . Ji ber vê yekê carinan jê re "lerzîna malbatî" tê gotin. Ger diya we, bavê we, an xizmekî we yê nêzîk bi vê nexweşiyê ketibe, îhtîmala we ya ku hûn jî pê bikevin zêdetir e.

Ev ne ewqas kêm e ku hûn difikirin. Tê texmînkirin ku nêzîkî %1ê nifûsa cîhanê bi vê nexweşiyê dikevin. Nêzîkî %5ê mirovên ji 60 salî mezintir ji vê nexweşiyê dikişînin.

Cewher û nîşanên lerzînê

Nîşaneya sereke ya vê rewşê ew e ku destên te dihejin dema ku tu wan ji bo kirina tiştekî bi kar tînî. Ev lerzîn dikare bi du awayên sereke derkeve holê:

  • Lerizîna Çalakiyê: Ev cureya herî gelemper e. Ev tê wê wateyê ku lerizîn dema ku çalakiyek tê kirin çêdibe (mînak, destê xwe dirêjkirina qedehek avê, îmzekirina belgeyekê).
  • Lerizîna Postural: Ev dema ye ku beşek ji laş dema ku di pozîsyonek diyarkirî de ye dihejîne. Mînakî, dema ku destên we rasterast li pêşiya we ne, dihejin.

Lerizîna Esansî bi gelemperî bandorê li her du aliyên laş dike, lê pir caran aliyekî laş ji yê din bêtir dihejîne. Ji bilî destan, lerizîn dikare bandorê li serî (wek lerzîna ji alîyekî ber bi alîyekî an jî jor û jêr), deng (wek axaftina bi dengekî lerzok) û rû jî bike.

Ya girîng ew e ku ev lerizîn ne xeternak be û ne jî jiyanê tehdît bike. Lêbelê, bi demê re, ew dikare bandorek girîng li ser kalîteya jiyana we bike, û pêkanîna karên rojane dijwar bike.

Sedema vê çi ye?

Doktoran hîn sedemek taybetî ji bo vê yekê nedîtine, lê tê bawerkirin ku ev ji ber guhertinên di hin beşên mêjî de, nemaze di mejî de, ku tevgerê kontrol dike, çêdibe.

Wekî ku me berê jî behs kir, genetîk roleke mezin dilîze. Ji bo nêzîkî nîvê mirovên bi vê nexweşiyê re, ew mîras e. Bi kurtasî, heke yek ji dêûbavên we gena nexweşiyê hebe, şansê we yê mîrasgirtinê û pêşxistina nexweşiyê nêzîkî %50 e.

Ev nexweşiyeke vegir nîne. Hûn nikarin wê ji kesekî din bigirin, ne jî hûn dikarin wê ji kesekî din bigirin.

Tu vê çawa dibînî, Doktor?

Doktorê we dê vê rewşê bi giranî bi guhdarîkirina nîşanên we û pêkanîna muayeneyek neurolojîk teşhîs bike. Ti ceribandinek taybetî tune ye ku dikare vê "erê" an "na" tavilê piştrast bike.

Ji ber vê yekê, yek ji armancên sereke yên bijîşk ew e ku piştrast bike ku nexweşiyên din ên bijîşkî yên we nînin ku dikarin bibin sedema lerizîna we. Ev dibe ku çend ceribandinan di nav xwe de bigire, wek:

  • Testên xwînê : Ev dibin alîkar ku nexweşiyên din ji holê werin rakirin, wekî pirsgirêkên tîroîdê û nexweşiya Wilson.
  • Skankirina CT an MRI: Ev girîng in da ku piştrast bibin ku tumorên mêjî an pirsgirêkên din ên avahîsaziyê tune ne.
  • Testkirina genetîkî: Di hin rewşan de, ev dikare were kirin ger gumanbariya faktorên mîratî hebe.

Dermankirin çi ne?

Çareseriyek ji bo lerizîna bingehîn tune ye, lê dermankirinên bi bandor hene ku dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin û jiyana we hêsantir bikin.

  • Derman: Dermanên herî zêde têne bikar anîn beta-blokerên mîna `Propranolol` û dermanên dijî-epîleptîk ên mîna `Primidone` ne. Ev dikarin lerzînê bi girîngî kêm bikin.
  • Amûrên adapteyî: Gelek amûr hene ku dikarin bibin alîkar ji bo kontrolkirina lerzînê, di nav wan de çatal û kêrên girantir û amûrên betalkirina lerzînê hene.
  • Derzîkirina toksîna botulinumê:Bi derzîkirina vê vakslêdanê nav masûlkeyên ku dibin sedema lerizînê, ew dikare wan masûlkeyan demkî qels bike û lerizînê kêm bike.
  • Stimulasyona kûr a mejî: Ev prosedurek cerrahî ye ku tê de cîhkirina amûrek piçûk heye ku sînyalên elektrîkê dişîne deverek taybetî ya mejî ku dibe sedema lerizînê. Ev sînyalên xelet ên ku dibin sedema lerizînê asteng dike.
  • Ultrasonografiya fokuskirî: Ev jî rêbazek dermankirinê ya nûjen e. Li vir, pêlên dengî yên bi frekanseke bilind ber bi xalek pir piçûk a mêjî ve têne rêve kirin ku dibe sedema lerizînê, û wê tevnê wêran dikin.

Hişyariya girîng

Dibe ku hin kes bibînin ku vexwarina piçek alkolê demkî lerizîna wan kêm dike. Lêbelê, ji bo vê yekê alkolê wekî derman bikar neynin. Ew dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên wekî girêdayîbûna bi alkolê. Her weha, alkol dikare bi hin dermanên ku ji bo vê yekê têne bikar anîn re têkilî dayne. Ji ber vê yekê bi doktorê xwe re li ser vê yekê bi dilsozî bipeyivin.

Tu çawa xwe xwedî dikî?

Dema ku hûn bi vê rewşê re dijîn, çend tişt hene ku hûn dikarin ji bo xwe bikin.

1. Bi bijîşkê xwe re rastgo be: Ji gotina nîşanên xwe û bandora wan li ser jiyana we ji bijîşkê xwe şerm neke. Tenê wê demê ew dikare dermankirina rast bide we.

2. Dermanê xwe li gorî reçeteyê bigirin: Dermanê xwe tam li gorî reçeteya bijîşkê we, di wextê rast de bigirin. Bi tena serê xwe dev ji dermanê xwe bernedin. Hin derman dikarin bibin sedema bandorên alî heke hûn ji nişkê ve dev ji wan berdin.

3. Ji tiştên ku lerizîna we zêde dikin dûr bisekinin: Bibînin ka kengî lerizîna we zêde dibe. Gelek kes di dema tiştên wekî stres, westandin û fikaran de lerizîna xwe zêde dikin. Her wiha, vexwarinên ku kafeîn tê de hene, wek qehwe , dikarin bandorê li vê bikin. Bi qasî ku pêkan e ji van dûr bisekinin.

4. Ji teknolojiyê alîkariyê bistînin: Amûrên alîkar ên ku me berê behsa wan kir dikarin jiyana we pir hêsantir bikin. Li wan binêrin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger lerizînên we yên bê sedem hebin, bê guman biçin cem bijîşk. Her wiha, eger hûn ji berê ve dermanan digirin û nîşanên we xirabtir dibin, an jî hûn bi bandorên alî yên dermanên xwe re di tengasiyê de ne, dîsa biçin cem bijîşkê xwe.

Lerizîna Esansî bi gelemperî ne rewşek e ku dermankirina acîl hewce bike. Ji ber vê yekê, ne hewce ye ku hûn biçin Yekîneya Dermankirina Acil (ETU). Lêbelê, heke rewşek taybetî hebe ku hûn hewce ne ku jê haydar bin, bijîşkê we dê we li ser vê yekê şîret bike.

Peyama Birinê Malê

  • Lerizîna Esansî rewşeke neurolojîk e ku tê de beşên laşê we, wek dest, serî, an deng, dema ku hûn çalakiyek diyarkirî dikin bê kontrol dihejînin.
  • Ev rewşek bi temamî ji nexweşiya Parkinson cuda ye, ji ber vê yekê tenê ji ber ku destên te dihejin ji nexweşiya Parkinson netirsin.
  • Her çend bi temamî neyê dermankirin jî, nîşan dikarin bi derman û dermankirinên din baş werin kontrolkirin û mirov dikarin jiyaneke normal bijîn.
  • Ji bo diyarkirina sedema rastîn a lerizînên we û wergirtina dermankirina herî guncaw ji bo we, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkekî pispor.
  • Şerm nekin û veneşêrin. Ev rewşeke hevpar e ku bandorê li gelek kesan li çaraliyê cîhanê dike, û hûn dikarin bi dermankirina guncaw alîkariyê bistînin.

Lerizîna bingehîn, lerizîn, lerizîna destan, nexweşiya Parkinson, nexweşiyên neurolojîk, lerizîn di zimanê Sinhala de, dermankirina lerizîna bingehîn

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 5 + 9 =