Ma hûn jî di xwarina sîr de zehmetiyê dikişînin? Werin em li ser Alerjiya Sîr fêr bibin!

Sîr di metbexên me de ji bo zêdekirina tam û bêhnê li xwarinên me malzemeyek girîng e. Lêbelê, hin kes qet ji vê sîr hez nakin. Heta xwarina piçek sîr, an jî destdana wê, dikare bibe sedema cûrbecûr reaksiyonên alerjîk. Ew dikare bibe sedema zehmetiya nefesgirtinê û pizrikan. Îro em ê li ser vê alerjiya sîr, an jî `(Alerjiya Sîr)` biaxivin. Her weha girîng e ku were bîranîn ku ev rewş dikare di mirovên her temenî de çêbibe.

Alerjiya Sîr çi ye?

Bi kurtasî, alerjiya sîr reaksiyoneke nexwestî ya pergala we ya parastinê ye li hember sîr. Pergala parastinê ya laşê me divê me ji nexweşiyan biparêze. Lê carinan, ev pergal tiştekî bê zirar, wek sîr, bi dijminekî xeternak şaş dike. Hingê ev nîşanên alerjiyê çêdibin.

Ya girîng ew e ku du tişt hene ku jê re alerjiya sîr û bêtehamuliya sîr tê gotin. Herduyan tevlihev nekin.

• Alerjiya Sîr: Ev dema ku pergala we ya parastinê li hember sîr bertek nîşan dide çêdibe. Di laş de antîbodî çêdibin û cûrbecûr kîmyewiyên cûda têne berdan. Nîşan carinan dikarin pir giran bin . Ew dikare bandorê li her pergalê bike, di nav de çerm, pergala nefesê, pergala gera xwînê û pergala dehandinê.
• Bêtehamuliya Sîr: Ev bi gelemperî bi pergala we ya helandinê ve girêdayî ye. Pergala parastinê qet beşdar nabe. Nîşaneyên wekî werimandin, êşa mîdeyê, dilxelandin û îshal pir in. Ev dişibihe kesekî bi "IBS (sendroma rûviya acizker)", an rewşek ku hin kes nikarin şîr bihelînin (bêtehamuliya laktozê). Ev dikare dema ku laş enzîmên pêwîst ji bo helandina hin xwarinan tune ne jî çêbibe.

Ji ber vê yekê, hûn dibe ku ferqa di navbera herduyan de fêm bikin. Di alerjiyê de, nîşan bi gelemperî dijwartir in û zû xuya dibin.

Alerjiya sîr çiqas gelemper e?

Bi rastî, alerjiya sîr ne ewqas gelemper e . Piraniya mirovan rewşek heye ku ew nikarin sîr tehemûl bikin. Lêbelê, heke hûn nerehetiyek hîs bikin, çêtir e ku hûn biçin cem bijîşk da ku bi teqezî bizanin ka ew alerjî ye an tiştek din e.

Nîşaneyên alerjiya sîr çi ne?

Ev nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Her wiha, ev nîşan dikarin di nav çend deqeyan heta du saetan piştî xwarin an destdana sîr de xuya bibin. Di rewşa jehrîbûna sîr de, dibe ku çend demjimêran bidome heta ku nîşan xuya bibin, û ew qas giran nînin.

Li vir çend nîşanên herî gelemperî hene:

• Birûsk, xurîn, guherîna rengê çerm.Carinan, ev ne tenê li cihê têkiliya bi sîr re, lê di heman demê de li seranserê laş jî çêdibin. Dibe ku hin kes rewşek bi navê dermatîta têkiliyê jî bi dest bixin.
• Werimîna dev, ziman, an qirikê. Ev nîşanek hinekî alarmê ye.
• Zehmetiya nefesgirtinê, xirxir.
• Êşa zik, dilxelandin, vereşîn, îshal.
• Lêdana dil a bilez, gêjbûn, bêhişbûn.
• Anafîlaksî: Ev reaksiyona alerjîk a herî xeternak û jiyanê tehdît dike ye. Ew dikare bibe sedema bêhna ji nişka ve teng, kêmbûna tansiyona xwînê û windakirina hişmendiyê.

Girîng: Heke piştî xwarin an destdana sîr nîşanên alerjiyê yên giran çêbibin, nemaze zehmetiya nefesgirtinê an werimîna qirikê, tavilê telefonî 911 bikin da ku ambulans bê gazîkirin an jî biçin nexweşxaneya herî nêzîk. Ev rewşek awarte ye!

Carinan, reaksiyon dikare li gorî ka hûn sîr çawa bikar tînin jî cûda bibe. Bo nimûne, dibe ku hûn li hember sîr a pijandî di sos an jî ava şorbeyan de tu reaksiyon nîşan nedin. Lêbelê, heke hûn perçeyek sîr a xav bixwin, dibe ku reaksiyonek alerjîk a giran li we were. Lêbelê, heke hûn ji ber sîr êş an nerehetiyek bibînin, wê sivik negirin . Pir girîng e ku hûn ji bijîşk re bêjin.

Çima ev alerjiya sîr çêdibe?

Wekî ku berê jî hate gotin, alerjiya xwarinê wê demê çêdibe ku pergala me ya parastinê hin xwarinan bi xeletî wekî "dijmin" dibîne. Heman tişt bi sîr re jî diqewime. Ji bo ku bi vê "gefê" re mijûl bibe, laş kîmyewîyên wekî hîstamîn berdide û şaneyên iltîhabî çêdike. Ev reaksiyon dibe sedema nîşanên alerjiyê.

Bi rastî, bijîşk hîn jî fêm nakin ka çima tenê hin kes van celeb alerjiyan pêş dixin û yên din na.

Eger alerjiya te ji sîr re hebe, gelo alerjiya te ji pîvazê re jî heye?

Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Dibe ku hûn ji sîr re alerjîk bin lê ji pîvazan re alerjîk nebin. Lêbelê, gelek kes ji herduyan re alerjîk in . Sedema vê yekê ew e ku hem pîvaz û hem jî sîr pîvaz in ku aîdî heman malbata nebatan in (malbata Allium). Proteînên di nav wan de pir dişibin hev. Ji ber vê yekê, laşê we dikare bi heman awayî bertek nîşanî herduyan bide.

Em vê yekê wekî reaksiyona xaçerêyî bi nav dikin. Nebatên din ên ku xizmên sîr in ev in: pîvaz, pîvazên kesk û şalot (pîvazek piçûk mîna pîvaza sor). Hûn ê ji her nebatê di heman malbatê de alerjîk nebin. Lêbelê, lêkolînan nîşan daye ku ev reaksiyona xaçerêyî dikare ji bo kesên ku alerjiya wan ji sîr heye bibe pirsgirêk.

Faktorên rîskê yên alerjiya sîr çi ne?

Hin faktor dikarin metirsiya we ya pêşxistina alerjiya sîr zêde bikin:

• Ger kesek di malbatê de alerjiyek hebe(Dîroka alerjiyê di malbatê de).
• Heke rewşên wek astma an ekzema we hebin.
• Eger hûn ji nebatan wek pîvaz, pîvaz, an jî pîvaz re alerjîk bin, kesek ku ji yek ji van re reaksiyonê nîşan bide, îhtîmaleke mezintir heye ku ji sîr jî re reaksiyonê nîşan bide.

Komplîkasyonên gengaz ên alerjiya sîr

Piraniya caran, alerjiya sîr ewqas giran nîne ku jiyanê bixe xeterê. Lêbelê, carinan nîşanên giran an rewşek ku jiyanê dixe xeterê bi navê anafîlaksî dikare çêbibe. Lêkolîn nîşan didin ku xwarin an destdana sîr a xav ji sîra pijandî bêtir dibe sedema anafîlaksî.

Meriv çawa alerjiya sîr tesbît dike?

Bi gelemperî teşhîskirina alerjiyên xwarinê hinekî dijwar e ji ber ku em di heman demê de gelek xwarin û pêkhateyên cûda dixwin.

Ji bo teşhîskirina vê yekê, bijîşk an alergolog dê ji we li ser nîşanên we bipirse û dîroka we ya bijîşkî binirxîne. Wekî din, dibe ku hin test werin kirin da ku were destnîşankirin ka sîr dibe sedema nîşanên we:

• Testa Çerm: Ev tê wê maneyê ku mîqdarek pir kêm ji alerjenê li ser çermê we tê danîn, qulikek piçûk tê çêkirin, û dûv re tê kontrolkirin ka gelo reaksiyonek heye (wek sorbûn an werimandin).
• Testên Xwînê: Hin testên xwînê dikarin kontrol bikin ka pergala weya parastinê li hember xwarinek taybetî (mînak sîr) bertek nîşan dide (antîkoran çêdike).
• Testa Pêşbaziya Xwarinê: Ev tenê di bin çavdêriya bijîşk de, li nexweşxaneyekê tê kirin. Di vê de, bijîşk piçek sîr dide we û bi baldarî çavdêriya we dike da ku bibîne ka reaksiyonên alerjîk li we hene an na.

Hişyarî: Tu carî hewl nedin ku li malê bi tena serê xwe "sîr bixwin û bibînin ka çi dibe". Ewlehiya herî baş ew e ku hûn van celeb ceribandinan li cîhek ku tesîsên bijîşkî hene bikin da ku bi reaksiyonek giran re mijûl bibin.

Alerjiya sîr çiqas cidî ye?

Piraniya alerjiyên sîr ne cidî ne. Lêbelê, girîng e ku hûn li ser nîşanên xwe bi bijîşk re bipeyivin û heta ku hûn bi rastî bizanin ka hûn çiqas hesas in, ji sîr dûr bisekinin.

Meriv çawa alerjiya sîr derman dike?

Baştirîn û yekane dermankirin ew e ku meriv bi tevahî ji sîr dûr bisekine .

Eger piştî xwarin an destdana sîr ji nişkê ve nîşanên sivik (wek xurandin, girêkên piçûk) li we çêbibin, hûn dikarin ji dermanxane an supermarketê antîhîstamînan bikirin.Gelek cureyên dermanan hene ku dikarin rihetiyê peyda bikin. Bo nimûne, dermanên wekî `(diphenhydramine - Benadryl®)` an `(cetirizine - Zyrtec®)` hene. Lêbelê, baş e ku berî karanîna van dermanan şîreta bijîşkî bigirin.

Ji bo reaksiyonên girantir, di rewşek awarte de bikar bînin. Dibe ku bijîşkê we oto-înjektorek epinephrine ya awarte (oto-înjektora Epinephrine - EpiPen®) binivîse. Vê bi xwe re bigirin û di rewşa reaksiyonek alerjîk a giran de bikar bînin. Ji bîr mekin, her çend hûn EpiPen® bikar bînin jî, divê hûn dîsa jî tavilê telefonî xizmetên bijîşkî yên acîl bikin , ji ber ku derman dikare piştî demekê biqede.

Tiştekî din ê girîng ku divê were zanîn ev e ku sîr di gelek xwarinên pêş-pakêtkirî û pêvajoyîkirî de malzemeyek hevpar e. Carinan, dibe ku di navnîşa malzemeyan de bi eşkereyî "sîr" neyê gotin. Ji ber vê yekê, heke di gumanê de bin, çêtir e ku hûn ji xwarinê dûr bisekinin an jî bi hilberîner re telefon bikin.

Sîr li welatê me û li derveyî welêt di gelek xwarinan de tê bikaranîn. Berî ku hûn ji xwaringehekê xwarin siparîş bikin, ji karmendan re bêjin ku alerjiya we ji sîr heye. Hingê ew ê karibin xwarinek bê sîr ji we re pêşniyar bikin.

Li vir çend tiştên din hene ku hûn dikarin bikin:

• Her amûr, textên birrînê, kêr û rûyên pijandinê yên ku bi sîr re ketine têkiliyê bi tevahî bişon .
• Berî ku hûn siparîş bikin, ji karmendekî xwaringehê re behsa alerjiyên xwe bikin. Dibe ku aşpêj bikaribe xwarina we cuda amade bike an jî lîsteyek xwarinên ewle bide we.
• Eger hûn diçin şahiyek an pîknîkê, ji mêvandar re bibêjin ku hûn ji sîr re alerjîk in. Dibe ku ew bikaribin ji we re bibêjin ka çi malzeme hatine bikar anîn, an jî xwarinek alternatîf bidin we. An jî, hûn dikarin xwarina xwe bi xwe bînin.
• Ji bo tama xwarinê biharatên din ên wekî paprika, oregano, kumin û basil bikar bînin.

Ma alerjiya sîr û pîvazê dikare were dermankirin?

Piraniya alerjiyên xwarinê nayên dermankirin . Tiştê herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn ji xwarinên ku hûn jê re alerjîk in dûr bisekinin û pêşî li reaksiyonên alerjîk bigirin. Û amade bin ku bi her reaksiyonên ji nişka ve yên ku dibe ku çêbibin re mijûl bibin.

Carinan zarok dikarin bi mezinbûna xwe alerjiya sîr derbas bikin. Lê tenê bijîşk dikare vê yekê piştrast bike. Carinan ew ji bo wê testan dikin. Kêm kêm e ku mezinan alerjiya xwarinê derbas bikin.

Eger alerjiya min ji sîr hebe wê çi bibe?

Jiyana bi alerjiya sîr tê vê wateyê ku hûn her gav ji tiştê ku di xwarina we de heye haydar bin . Ev dikare hinekî dijwar be, lê ew tiştek e ku hûn hewce ne ku bikin da ku ji reaksiyonek alerjîk a xeternak dûr bisekinin.

Dema ku hûn li xwaringehan, li malên hevalan dixwin, û dema kirîna tiştan ji firotgehan, pir girîng e ku meriv vê yekê haydar be .Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xetera xwarina bi xeletî an destdana sîr kêm bikin. Mizgîniya baş ew e ku tewra kesên ku alerjiya wan ji sîr heye jî dikarin gelek vebijarkên bê sîr bibînin.

Alerjiya sîr mayînde ye?

Piraniya alerjiyên xwarinê bi hêsanî derbas nabin. Lêbelê, carinan, nemaze li zarokên piçûk, alerjî dikare derbas bibe. Qet neçin cem bijîşk ji bo ceribandina alerjiyên xwe bi tena serê xwe . Vê yekê tenê di bin çavdêriya bijîşk de bikin.

Ma alerjiya sîr dikare were asteng kirin?

Na, hûn nekarin alerjiya sîr asteng bikin. Hûn tenê dikarin bi dûrketina ji sîr an jî bi karanîna dermanan reaksiyona xwe ya alerjîk birêve bibin .

Eger alerjiya te ji sîr hebe, divê tu ji kîjan xwarinan dûr bisekinî?

Sîr bi gelek şiklan tê, di nav de xav, pijandî, tozkirî û rûn. Ew di gelek xwarinên amadekirî (pakêtkirî) de jî tê dîtin. Li vir çend xwarin hene ku dibe ku sîr tê de hebe ku divê hûn li wan haydar bin:

• Sosên selatayê
• Xwarinên cemidî
• Şorbeya konservekirî an jî çîlî
• Birinc û makarona di qutiyê de
• Sos û biharatên din

Ji bîr meke, sîr malzemeyek hevpar e, ji ber vê yekê dibe ku her gav li ser etîketa pakêtê neyê navnîş kirin. Ger gumanên te hebin, ji xwarinê dûr bisekine an jî ji bo pirsîna li ser malzemeyên taybetî bi hilberîner re telefon bike. Dema ku li xwaringehekê dixwî, ji garson an aşpêj re behsa alerjiya xwe bike.

Ji ber ku giyayên wek pîvaz, sorik û şalot dişibin sîr, dibe ku hin kes ji dûrketina ji wan xwarinan jî sûdmend bibînin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger hûn li hember sîr reaksiyonên fîzîkî bibînin (wek mînak, kurmik, pizrikên çerm, werimîna dev an ziman), biçin cem bijîşk. Her çend alerjiya sîr kêm be jî, ne ne gengaz e. Bijîşk dikare vê alerjiyê teşhîs bike û ji we re bibêje ka kîjan vebijarkên dermankirinê ji bo we çêtirîn in.

Eger hûn difikirin ku dibe ku hûn ji ber sîr nîşanên alerjiyê bibînin, biçin cem bijîşk an alergologek. Ew dikarin we teşhîs bikin û rêbaza dermankirinê ya çêtirîn pêşniyar bikin. Dermankirina çêtirîn ew e ku hûn ji sîr dûr bisekinin, lê ev dikare dijwar be ji ber ku sîr di gelek xwarinan de tê dîtin. Ger hûn dibînin ku jiyana bê sîr dijwar e, hûn dikarin alîkariya şêwirmendê tenduristiya derûnî jî bixwazin. Ew amade ne ku alîkariya we bikin.

Di dawiyê de, vê yekê ji bîr mekin (Peyama Ji Bo Malê)

Alerjiya sîr tiştek e ku dikare bandorê li jiyana rojane ya hin kesan bike. Lêbelê, bi zanîn û lênêrîna rast , ev rewş dikare baş were birêvebirin û hûn dikarin saxlem bimînin.

• Bala xwe bidin nîşanên xwe. Ger dema ku hûn sîr dixwin an jî dest didinê tiştekî ecêb hîs bikin, wê yekê li ser binivîsin.
• Şîreta bijîşkî bigerin. Ger guman hebe, bê guman biçin cem bijîşk û muayeneyê bikin.
• Ji sîr dûr bisekinin. Ger alerjiya we hebe, ya herî ewle ew e ku hûn ji sîr û xwarinên ku sîr tê de hene dûr bisekinin.
• Ji bo rewşeke awarte amade bin. Ger reaksiyoneke we ya alerjîk a giran hebe, EpiPen®-ek bi xwe re bigirin û bizanin ka meriv wê çawa bikar tîne.
• Kesên din agahdar bikin. Pir girîng e ku hûn malbat, heval û karmendên xwaringehê li ser alerjiya xwe agahdar bikin.

Tu ne bi tenê yî, gelek kes hene ku bi van nexweşiyan dijîn. Tu jî dikarî alîkariya ku pêwîstiya te pê heye werbigirî û saxlem bimînî!

` Alerjiya sîr, alerjiya sîr, nîşanên alerjiyê, alerjiya xwarinê, anafîlaks, sîr, dermankirin, pêşîlêgirtin