Tu porê xwe bi xweşikî şeh dikî, şêwaz dikî û derdikevî derve, lê piştî demekê, gava tu li neynikê dinêrî, porê te qerisî ye, mûyên piçûk derdikevin û bêserûber xuya dikin. Ev serpêhatî ji te re nas e, ne wisa? Gelek ji me ji vê rewşê re dibêjin 'porê qerisî'. Çima por bi vî rengî qerisî û bêserûber dibe? Îro, em ê li ser tiştên ku em dikarin bikin ji bo kontrolkirina vê yekê û xweşikkirina porê xwe biaxivin.
Çima por bi rastî ewqas 'qirêj' dibe?
Ji bo fêmkirina vê yekê, divê em pêşî xwezaya şafta porê xwe fêm bikin. Xeyal bikin ku her şafta porê me mîna banekî kerpîçkirî ye. Bergê parastinê yê derveyî yê vê şafta porê jê re 'kutîkul' tê gotin. Di porê saxlem û nerm de, ev beşên mîna kerpîç ên ku jê re 'kutîkul' tê gotin, bi awayekî rêkûpêk, yek li ser yê din, hatine rêzkirin û rast in.
Ew dem e ku por xweşik xuya dike û tevlihev nabe.
Lêbelê, ji ber hin sedeman , ev beşên mîna tehtan ên ku jê re 'kutîkul' tê gotin, ber bi jor ve tên kişandin û vedibin. Ev dem e ku por dest pê dike hişk, hişk û qijik xuya bike. Du sedemên sereke ji bo vê yekê hene:
1. Porê hişk: Porê qerisî di rastiyê de porê pir hişk e. Dema ku por şilbûna pêwîst tune be, qata kutikulê diqelişe.
2. Şilî: Di hawîrdora me de, ango di rojên ku hewa şil e, porê hişk hewl dide ku wê şilbûnê bimije. Mîna ku îsponcek hişk avê dimije. Dema ku şilbûna di hewayê de bi vî rengî tê kişandin, qata kutikulê fireh dibe û por diwerime.
Ji ber van sedeman, her çend em porê xwe çiqas xweşik şêwaz bikin jî, carinan ew tevlihev dibe.
Serişteyên pratîkî ji bo kontrolkirina windabûna porê
Başe, ji bo kontrolkirina vê porê acizker û qijik em dikarin çi bikin? Li vir çend serişteyên pir hêsan lê pir bi bandor hene ku hûn dikarin biceribînin.
Awayê şuştin û zuwakirina porê we girîng e!
Ev gava ye ku gelek kes bêhemdî zirarê didin porê xwe.
- Porê hişk neşene: Ev tiştê herî girîng e. Piştî ku porê we bi tevahî hişk bû, ji şenekirinê dûr bisekinin. Ev yek dê zirarê bide qata kutikulê ya ku me qala wê kir, bibe sedema dirêjbûn, şikestinê û hîn bêtir qijikbûnê. Tiştê çêtirîn ev e ku hûn piştî şuştinê avê bi destmalekê derxin û dûv re dema ku por hîn şil e, bi firçeyekê an jî bi tiliyên xwe porê xwe bişon da ku wê ji hev vekin.
- Hin kondîsyoner bikar bînin:Piştî ku we porê xwe vekir, piçek balsam an jî berhema dijî-qirêjkirinê ya bijartina xwe li porê xwe bidin. Piştre, careke din firçeyê bikar neynin.
- Bikaranîna Makîneya Hişkkirina Porê Sînordar Bike: Germahiya bilind porê we hîn bêtir zuwa dike. Ji ber vê yekê ji karanîna pir caran amîrên lêdanê û hesinên pêçandinê dûr bisekinin. Ger hûn makîneya hişkkirina porê bikar tînin, belavkerek lê ve girêdin û di germahiya herî nizm de bikar bînin. Rêbazek din a baş ew e ku hûn tenê kokên porê xwe, nêzîkî serê xwe, bêyî ku serî zuwa bikin, bi makîneya lêdanê hişk bikin. Ev ê porê we bilind bike û pêşî li zuwabûna dirêjahiya porê we bigire.
Ji bo kontrolkirina porê qerisî divê ez çi bikar bînim?
Hilbijartina hilberên rast jî pir girîng e.
Bi kurtasî, porê qerisî ew por e ku kêm şil e. Ji ber vê yekê armanca me ya sereke divê ew be ku em şilbûna ku hewce dike bidin porê.
- Kondîsyonerek bi proteîn hilbijêre: Kontrol bike ka kondîsyonera ku tu bikar tînî proteîn dihewîne. Kondîsyonerên ku proteîn dihewînin porê te dişewitîne û şewqê dide.
- Rûnên xwezayî dostê we yê herî baş in: Ji bo şilkirina porê xwe rûnên xwezayî yên wekî rûnê gûzê an krema porê ya bi firçeyê bikar bînin. Rûnên xwezayî ji berhemên ku silîkonên sentetîk dihewînin çêtir in ji ber ku ew dikevin nav şaftê porê. Berhemên ku silîkon dihewînin dikarin li ser şaftê porê tebeqeyek bihêlin, ku carinan dikare porê we qirêj nîşan bide.
- Ji berhemên ku alkol tê de hene dûr bisekinin: Dema ku hûn şampuan, balsam û spreyên porê dikirin, li yên ku dibêjin 'bê alkol' bigerin. Alkol maddeyek zuwaker e ku dikare porê we hîn hişktir bike, ku ev jî dikare wê bêtir meyla qijkirinê bike.
- Eger porê te di nav rojê de tevlihev bibe çi dibe? Ger porê te di nav rojê de dîsa tevlihev bibe, hîleyek piçûk heye. Hinek av têxe nav destên xwe û bi nermî destên xwe di nav porê xwe de bigerîne. An jî, piçek spreyê rakirina tevliheviyê ku ji bo zarokan hatiye çêkirin bigire û li seranserê porê xwe birijîne. Ev sivik in, ji ber vê yekê porê te rûn xuya nake.
| Tiştên ku werin kirin (Kirin) | Tiştên ku nayên kirin |
|---|---|
| Porê xwe dema şil e bi tiliyên xwe an jî bi firçeyek diranên fireh bişo. | Piştî ku por bi tevahî hişk bibe, firçekirin. |
| Berhemên bê alkol ên ku proteîn û şilbûnê peyda dikin hilbijêrin. | Bikaranîna pir caran a spreyên porê û mûsên ku alkol tê de hene. |
| Rûnê xwezayî (wek rûnê gûzê) an jî kondîsyonerek bêrûmet bikar bînin. | Pir caran rûbirûbûna bi germahiya bilind (ûtên pêçandinê, yên pêçandinê) li ser porê. |
| Heke hûn zuwakera porê bikar tînin, belavkerek bikar bînin û li ser agirê kêm bihêlin. | Bikaranîna pir caran a dermankirinên kîmyewî yên giran li ser porê, wek rehetker û rasterastker. |
Bi pisporê xwe re bipeyivin
Ev serişte dê gelek alîkariya we bikin. Lê ji bîr mekin, porê her kesî ne yek e. Kesê herî baş ku bibîne ka çi ji bo we çêtirîn dixebite, porçêkerek e ku celebê porê we dizane. Hûn dikarin bi wan re biaxivin û li ser hilber û dermankirinên ku herî baş li gorî celebê porê we ne fêr bibin.
Carinan, kêmasiyên xurekî an pirsgirêkên tenduristiyê jî dikarin bibin sedema windabûna por, wek hişkbûna zêde û şikestina por. Ger yek ji van pirsgirêkên têkildarî porê we hebe, çêtirîn e ku hûn bi dermatologek re şêwir bikin.
Peyama Birinê Malê
- Porê "qirêj" bi giranî hişk e û pêdivî bi şilbûnê heye . Ji ber vê yekê, lênêrîna sereke divê ew be ku por şil bibe.
- Heta ku porê xwe bi temamî hişk nebe, porê xwe neşon. Piştî şuştinê, dema ku hîn şil e, porê xwe ji hev veqetînin.
- Şampuan û balsamên porê xwe yên dewlemend bi proteîn û bê alkol hilbijêrin.
- Porê xwe ji germahiya zêde biparêzin. Bikaranîna hesinên pêçandinê û pêçandinê kêm bikin.
- Ji bo ku hûn bizanin çi ji bo we çêtirîn e, bi porçêkerê xwe re bipeyivin. Ger fikarên we yên din ên têkildarî porê hebin, şîreta bijîşkî bigerin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike