Gelo tevahiya rojê hûn xwe pir westiyayî hîs dikin? Piştî hilkişîna derenceyan, hûn dikevin erdê? Dema ku hûn li neynikê dinêrin, rû û bin çavên we zer xuya dikin? Gelek ji me van tiştan paşve dixin û difikirin, "Dibe ku ji ber zêdexebatê be." Lê ev dikare nîşaneya pirsgirêkek tenduristiyê ya pir gelemperî be ku em li ser nafikirin. Ew kêmasiya hesin anemiyê ye, an jî wekî ku bi îngilîzî tê gotin kêmasiya hesin anemiyê ye . Îro, em ê bi awayekî pir hêsan, bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, anemiya kêmbûna hesin çi ye?
Bi vî awayî bifikirin: xirokên sor ên xwînê mîna xizmeteke radestkirinê ne ku oksîjenê di tevahiya laşê me de digihînin. Ev xirokên sor ên xwînê oksîjena ku em ji pişikên xwe digirin digihînin her xane û tevnên di laşê me de. Ji ber vê yekê, ji bo ku her beşek ji laşê me bi rêkûpêk bixebite, divê ev radestkirina oksîjenê rast be.
Ev xirokên sor ên xwînê, ku jê re "wesayît" tê gotin, proteînek taybetî dihewînin ku alîkariya wan dike ku oksîjenê hilgirin. Em jê re hemoglobîn dibêjin. Hesin ji bo çêkirina hemoglobînê pêkhateyek girîng e.
Ji ber vê yekê, heke ji ber hin sedeman asta hesinê we kêm be, laşê we nikare hemoglobîna têra xwe çêbike. Wê demê xirokên we yên sor nikarin oksîjenê bi rêkûpêk hilgirin. Ev tişt e ku em jê re dibêjin kêmasiya hesin anemiyê. Ji ber vê yekê hûn xwe westiyayî û bêhal hîs dikin.
Lê xem meke, bijîşkê te dikare sedema wê bibîne û bi gelemperî rewşê bi lêzêdekirina hesin derman bike. Dema ku asta hesinê te vegere rewşa normal, tu dê hêdî hêdî dest bi baştirbûnê bikî.
Sê qonaxên anemiyê hene.
Ev rewş ji nişkê ve çênabe. Bi gelemperî di sê qonaxan re derbas dibe.
1. Qonaxa 1: Ev wekî depoya hesin a di mala we de ye ku dest bi valakirinê dike. Ev tê vê wateyê ku laş ji ya ku hewce dike kêmtir hesin werdigire, ji ber vê yekê depoyên hesin ên di laş de dest bi karanîna dikin. Di vê gavê de, hucreyên sor ên xwînê hîn bandor nebûne.
2. Qonaxa duyem: Niha ku hesin di depoyê de kêmtir e, qalîteya xirokên sor ên xwînê yên nû yên ku ji hêla mêjiyê hestiyê ve têne çêkirin hinekî kêm dibe. Ango, her çend xirokên sor ên xwînê werin çêkirin jî, hemoglobîna wan têra xwe tune ye.
3. Qonaxa sêyem:Ev qonaxa ku nexweşî bi rastî derdikeve holê ye. Niha ku laşê we bi tevahî kêmasiya hesin heye, asta hemoglobîna we pir ji normalê kêmtir dadikeve. Ev dem e ku hûn dest bi dîtina nîşanên kêmxwîniyê dikin.
Ma ev nîşanên te jî hene?
Di qonaxên destpêkê yên kêmxwîniyê de, dibe ku ti nîşan tune bin. Lêbelê, her ku rewş girantir dibe, dibe ku nîşanên jêrîn xuya bibin. Werin em li van di tabloyekê de binêrin.
| Xûya | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Westîn û qelsiya dubare | Nîşaneya sereke ew e ku şaneyên laş oksîjena pêwîst wernagirin. |
| Zerbûna çerm, lêv û bin çavan | Ji ber kêmbûna hemoglobînê, ku sedema rengê sor ê xwînê ye, çerm rengek zer û zer digire. |
| Zehmetiya nefesgirtinê (dispnea) | Dil û pişik ji bo ku oksîjena ku laş hewce dike bistînin, neçar in ku bêtir bixebitin. |
| Sergêjî (vertigo) û bêhişbûn | Ji ber kêmbûna mîqdara oksîjenê ya ku digihîje mejî. |
| Serêşên dubare | Ev yek jî bi kêmbûna oksîjena mêjî ve girêdayî ye. |
| چۆنی دڵبژاردنی ڕووداوی بەرز و ڕوود | Ji bo ku oksîjenê li seranserê laş bişîne, divê dil bêtir bixebite. |
| Dest û lingên sar | Ji ber gera xwînê ya xirab. |
| Nînûk bi hêsanî dişkên, dibin wek kevçîyê | Nînok lawaz dibin, di navîn de noq dibin û şiklê kevçîyê digirin. |
| Windabûna porê | Windabûna porê ji ber kêmasiya xwarinê. |
| Rewşa Pîkayê | Xwesteka tiştên nexwarinê (ax, gil, kubên qeşayê, nîşasta). |
Ji bîr meke, ev nîşan dikarin di rewşên din ên bijîşkî de jî çêbibin. Ji ber vê yekê, heke ev nîşan li cem te hebin, ji bo teşhîsek rast biçî cem bijîşk .
Çima kêmasiya hesinê li me çêdibe?
Çend sedemên sereke ji bo vê yekê hene.
1. Nebûna têra hesin ji xwarinê
Eger xwarinên ku em dixwin kêm hesin bin, asta hesinê di laşê me de bi demê re dê dakeve. Ev xetere bi taybetî ji bo kesên ku tenê xwarinên vejeteryan dixwin zêde ye. Her wiha, zarok û ciwanên ku mezin dibin ji mirovên asayî bêtir hesin hewce dikin.
2. Windakirina Xwînê
Ev sedema herî gelemperî ya kêmbûna hesin e.
- Xwînrijandina zêde di dema heyzan de li jinan: Ger her meh xwînrijandina zêde hebe, depoyên hesin ên laşê we dê zû xilas bibin.
- Xwînrijandina hundirîn di sîstema helandinê de: Nexweşiyên wekî ulsera peptîk, polîpên kolonê û penceşêr dikarin bibin sedema xwînrijandina hundirîn. Ev rewş dikare ji ber karanîna pir caran alerjîkên êşbir (bi taybetî aspirîn) jî çêbibe.
- Bexşandina pir caran a xwînê: Ger hûn pir caran a xwînê bexş dikin, divê hûn baldar bin ku hesinê windabûyî temam bikin.
3. Ducanî
Di dema ducaniyê de, hesinê di laşê dayikê de ji bo xwedîkirina pitikê di malzarokê de tê bikar anîn. Her wiha qebareya xwîna dayikê jî zêde dibe. Ji ber vê yekê, dayikên ducanî ji jinên asayî bêtir hewceyê hesin in.
4. Zehmetiya mijandina hesin
Tewra eger em xwarinên ku hesin tê de hene bixwin jî, heke laş bi rêkûpêk hesin negire, ew bêkêr e. Hin rewşên bijîşkî dikarin vê wergirtinê xirab bikin. Mînakî:
- Nexweşiya çelyakê
- Nexweşiya Crohn
- Eger li ser rûviya we emeliyat bûbe û beşek ji wê hatibe rakirin.
Tu vê çawa dibînî, Doktor?
Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê li ser nîşanên we bipirse, we muayene bike, û dûv re çend testên xwînê ferman bike da ku rewşa we piştrast bike.
- Jimartina Xwîna Tevahî (FBC): Ev bi giranî asta xirokên sor ên xwînê û hemoglobînê di xwîna we de kontrol dike. Ger kêmbûna xwînê hebe, ev hejmar dê kêm be.
- Ferîtîn a Serumê: Ev mîqdara hesinê ku laşê we hilaniye dipîve. Ev nirx di rewşên kêmasiya hesin de pir kêm dibe.
- Pîskirina Xwîna Perîferîk: Ev tê wê maneyê ku di bin mîkroskopê de nimûneyek xwînê tê nihêrtin da ku şikl û mezinahiya xirokên sor ên xwînê were kontrol kirin. Di kêmasiya hesin de, xirokên sor ji ya normal piçûktir û zertir xuya dikin.
Eger ev test piştrast bikin ku kêmasiya hesin li we heye, dibe ku bijîşkê we testên din (mînak, endoskopî, testa feqê) ferman bike da ku sedema wê bibîne.
Çawa tê dermankirin?
Tiştê herî baş ew e ku ev rewşek pir baş e ku dikare were dermankirin.
Pêvekên Hesin
Pir caran, bijîşk dê hebên hesin ji we re binivîse ku hûn bigirin.
Pir girîng: Tu carî tabletên hesin ji dermanxaneyê bêyî şêwirîna bi bijîşk re negirin. Ji ber ku girtina hesin ji ya ku hûn hewce ne zêdetir dikare xeternak be. Girîng e ku hûn doza ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşan kirin di tevahiya dema diyarkirî de bigirin.
Xwarina tabletên hesin bi vîtamîna C re hêsantir dike ku laş hesin bihelîne. Ji ber vê yekê bijîşkê we dê li ser vê yekê jî şîretê bide we.
Guhertina parêzê
Dema ku hûn di bin dermankirinê de ne, pir girîng e ku hûn parêzek dewlemend bi hesin bigirin.
| Cureyê xwarinê | Mînak |
|---|---|
| Xwarinên goşt (Heme Iron) | Goştê dewar, mirîşk, kezeb, masî, masiyên hişkkirî, mişkên deryayê, masiyên şil. (Hesinê ji van ji hêla laş ve bi hêsanî tê mijandin) |
| Xwarinên ji nebatan (Hesinê bêhem) | Îspenax, gotu kola, moringa, kathurumurunga, nîsk , nîsk, binî, soya, tovên kumbolê, tirî. |
Dermankirinên din
Di hin rewşên giran de, an jî dema ku tabletên hesin bandorker nînin, dibe ku hûn hewce bikin ku înfuzyona hesin a IV an jî veguhestina xwînê bistînin. Her weha, heke sedema kêmxwîniyê tiştek mîna ulsera mîdeyê be, ew jî dê hewce bike ku were dermankirin.
Peyama Birinê Malê
- Tiştên wekî westandina dubare, westandin û zerbûna çerm, wekî her carê, paşguh nekin. Ev dikarin nîşana kêmasiya hesin bin.
- Heger gumanên we hebin, berî ku hûn xwe derman bikin an jî hebên hesin bikar bînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin .
- Pir girîng e ku meriv dermanê ku ji hêla bijîşk ve hatî destnîşankirin di wextê diyarkirî de û bi doza diyarkirî bigire.
- Xwarina parêzek hevseng û dewlemend bi hesin dikare ji bo pêşîgirtina li vê rewşê û di dermankirinê de bibe alîkar.
- Bi taybetî jin, zarokên ku mezin dibin û dayikên ducanî divê bêtir bala xwe bidin pêdiviyên xwe yên hesin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike